Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu!
- Af
- Med
- Forlag
- 830 Anmeldelser
4.3
- Længde
- 2T 37M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Lever du det liv du vill leva? Eller skjuter du upp det du vill göra till senare? Arbetar du för mycket och har svårt att säga nej? Har du hög sjuknärvaro eller är du rent av inbillningsfrisk? Men hallå, livet är bara nu! Hela vårt välbefinnande vilar på fyra grundstenar: sömn, mat, motion och relationer. Balans i livet mellan familj, arbete och fritid är en nödvändighet och måste finnas hela tiden, inte bara under en semestervecka, menar Lena Nevander Friström. På sitt engagerande, drabbande och humoristiska sätt berättar hon om vad som händer med oss när vi arbetar i för högt tempo under för lång tid. Självinsikt och förmåga att tänka framåt är viktigast för den som vill förändra balansen i tillvaron.
© 2009 Storyside (Lydbog): 9789170365133
Release date
Lydbog: 1. november 2009
Andre kan også lide...
- Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Nisse Simonson
- Sluta jämföra dig själv med andra Jana Söderberg
- Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi Katarina Blom
- Verktygslåda för vardagen Emma Pihl
- Skapa bestående förändringar - mental coaching Eva Sandsjö Liljedahl
- Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda Olof Röhlander
- Konsten att vara snäll Stefan Einhorn
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
- Älskar du dina misslyckanden? Pamela von Sabjlar
- Ta plats med ansvar och generositet Mia Törnblom
- Vad vill du - egentligen? : om mål och mening i livet Erica Falkenström
- Du äger! Mia Törnblom
- Hur svårt kan det vara? Mia Törnblom
- Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness Titti Holmer
- Kärlekens olika ansikten Lena Nevander Friström
- Bli din egen coach! Eva Sandsjö Liljedahl
- Skapa goda relationer! Barbro Bronsberg
- Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel Stellan Nordahl
- Du och din Jante - reseguide i Janteland Maria Appelqvist
- Lyckan i det lilla Carina Nunstedt
- Sluta kämpa - börja leva Sanna Ehdin
- Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
- Körskola för livet Tomas Danielsson
- Från depp till pepp Helena Kubicek Boye
- Minimeditationer Martin Boroson
- En liten bok mot stress Kerstin Jeding
- Nyttan av att tala högt med sig själv Per Naroskin
- Fritt fall Eva Sanner
- Nå dina mål med tankens kraft! Barbro Bronsberg
- Den nya kvinnan - harmoni, din relation med dig själv Karin Isberg
- Smart och lat Tomas Danielsson
- Själv : kraften i egentid Linus Jonkman
- Bli en vinnarskalle : handbok i mentalträning Olof Röhlander
- Karismakoden : Sju vägar till ökad personlig utstrålning Eva Kihlström
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
- Skärp dig! Hur svårt kan det vara att förändra? Peter Nilsson
- Ge igen : handbok i självförsvar mot översittare i sällskapslivet Anders Mathlein
- En liten bok mot oro Kerstin Jeding
- Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner Susan Tanner
- Medmänniskor Stefan Einhorn
- Hångla mer! : en bok om att ge sig hän Klas Hallberg
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
