Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Minimeditationer

69 Anmeldelser

3.6

Længde
4T 53M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Minimeditationer erbjuder dig som läsare en serie enkla övningar som alla har sin grund i olika meditationstekniker. Övningarna är tänkta som en hjälp för dig att först och främst lägga märke till ögonblicket, att vara i ögonblicket och dra nytta av ögonblickets oerhörda potential. Alla dessa övningar är så enkla, behändiga och snabbt genomförda att du kan göra dem på en ynka minut. Gradvis blir de sedan dessutom allt kortare tills de slutligen, tids nog, inte tar någon tid alls!

© 2010 Storyside (Lydbog): 9789170365119

Release date

Lydbog: 1. januar 2010

Andre kan også lide...

  1. Meditation Ulrica Norberg
  2. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  3. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  4. Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
  5. Nå dina mål med tankens kraft! Barbro Bronsberg
  6. Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag Barbro Bronsberg
  7. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  8. Mindfulnessövningar ur Lycka nu : En praktisk guide i mindfulness - övningar Titti Holmer
  9. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
  10. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  11. En liten bok mot stress Kerstin Jeding
  12. Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
  13. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  14. Yinyoga för ökad cirkulation och smidighet Ulrica Norberg
  15. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  16. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  17. Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
  18. Konsten att få mentala superkrafter : Bli smartare, lyckligare och hitta meningen med livet utan att anstränga dig (nästan) Henrik Fexeus
  19. Drömliv Kajsa Ingemarsson
  20. Att växa genom möten Kay Pollak
  21. En liten bok mot oro Kerstin Jeding
  22. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  23. Lev enklare : Idéer för en hållbar livsstil Giséla Linde
  24. Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
  25. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  26. Vardagsyoga Ulrica Norberg
  27. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  28. Bli en vinnare Eva Rusz
  29. En liten bok mot sömnbesvär Kerstin Jeding
  30. Sluta kämpa - börja leva Sanna Ehdin
  31. Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
  32. Sannas tio bästa hälsoråd : Finn din energi, bli stark och lycklig Sanna Ehdin
  33. Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
  34. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  35. Marshmallowtestet: att bemästra självkontroll Walter Mischel
  36. Hemligheten Dan Josefsson
  37. Tid för förändring Patricia Tudor-Sandahl
  38. Tillsammans Åsa Nilsonne
  39. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  40. Självkänsla nu! : Din personliga coach visar hur Mia Törnblom
  41. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  42. Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu! Lena Nevander Friström
  43. Du äger! Mia Törnblom
  44. Att leva i glädje Karl-Erik Floven
  45. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  46. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  47. Hur svårt kan det vara? Mia Törnblom
  48. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis