Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Verktygslåda för vardagen

88 Bedømmelse

3.4

Varighed
1T 19M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Vad är det som gör att det är så svårt att leva som vi lär? Och hur kommer det sig att förändringsbeslut och nyårslöften avslutas innan de knappt är påbörjade? Det finns inga genvägar! Färdigheter och förändring kräver träning. Verktygslåda för vardagen är ett praktiskt träningsprogram där du med coachen Emma Pihls stöd, vägledning, motivation och inspiration övas i att hantera vardagliga situationer på nya sätt. I verktygslådan finns bland annat övningar för att sätta igång din kreativitet, ladda för att vara på topp, slappna av och stärka din självkänsla. Regelbunden träning är enda genvägen för att uppnå den förändring du önskar

© 2010 Storyside (Lydbog): 9789170365492

Udgivelsesdato

Lydbog: 1. august 2010

Andre kan også lide...

  1. 200 Expresstips för att må bra Lena Oetterli
  2. Du och din Jante - reseguide i Janteland Maria Appelqvist
  3. Bränn inte ut dig Barbro Bronsberg
  4. Kroppspanik : fett, lögner och sjukt onödig ångest Julia Skott
  5. Skratta dig gladare och friskare Anki Lindström
  6. Att leva i glädje Karl-Erik Floven
  7. Bli en vinnare Eva Rusz
  8. Från depp till pepp Helena Kubicek Boye
  9. Hej Lättja Corinne Maier
  10. Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu! Lena Nevander Friström
  11. Smart och lat Tomas Danielsson
  12. Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner Susan Tanner
  13. Nyttan av att tala högt med sig själv Per Naroskin
  14. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
  15. Skapa bestående förändringar - mental coaching Eva Sandsjö Liljedahl
  16. Kärlekens olika ansikten Lena Nevander Friström
  17. Karismakoden : Sju vägar till ökad personlig utstrålning Eva Kihlström
  18. Bli din egen coach! Eva Sandsjö Liljedahl
  19. Skapa goda relationer! Barbro Bronsberg
  20. En liten bok mot stress Kerstin Jeding
  21. Mannen som kunde tala med sin tonårsdotter : handbok för vanliga pappor Hans Arvidsson
  22. Ge igen : handbok i självförsvar mot översittare i sällskapslivet Anders Mathlein
  23. Minimeditationer Martin Boroson
  24. Ge svar på tal Anders Mathlein
  25. Effektiv tidshantering : få mer gjort på kortare tid Bosse Angelöw
  26. Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Nisse Simonson
  27. Du äger! Mia Törnblom
  28. Ta makten över dina pengar Nina Jansdotter
  29. Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
  30. Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel Stellan Nordahl
  31. Skärp dig! Hur svårt kan det vara att förändra? Peter Nilsson
  32. Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje Martin Ström
  33. Handbok för pojkvänner : Förhållandeförlängare för pojkvänner, sambos, äkta män (och deras bättre hälfter) Peter Eriksson
  34. Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness Titti Holmer
  35. Hur svårt kan det vara? Mia Törnblom
  36. En liten bok mot oro Kerstin Jeding
  37. Fritt fall Eva Sanner
  38. Lyckomyten – en arg bok om lycka Leone Milton
  39. Det blir bra : manual för skilda män Ola Ringdahl
  40. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  41. Skapa balans i livet och må bra! Barbro Bronsberg
  42. Vad vill du - egentligen? : om mål och mening i livet Erica Falkenström
  43. Curlingföräldrar och Servicebarn Bent Hougaard

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis