200 Expresstips för att må bra Lena Oetterli, Else-Marie Lundin
- 88 Bedømmelse
3.4
- Varighed
- 1T 19M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vad är det som gör att det är så svårt att leva som vi lär? Och hur kommer det sig att förändringsbeslut och nyårslöften avslutas innan de knappt är påbörjade? Det finns inga genvägar! Färdigheter och förändring kräver träning. Verktygslåda för vardagen är ett praktiskt träningsprogram där du med coachen Emma Pihls stöd, vägledning, motivation och inspiration övas i att hantera vardagliga situationer på nya sätt. I verktygslådan finns bland annat övningar för att sätta igång din kreativitet, ladda för att vara på topp, slappna av och stärka din självkänsla. Regelbunden träning är enda genvägen för att uppnå den förändring du önskar
© 2010 Storyside (Lydbog): 9789170365492
Udgivelsesdato
Lydbog: 1. august 2010
Andre kan også lide...
- Bränn inte ut dig Barbro Bronsberg
- Bli din egen coach! Eva Sandsjö Liljedahl
- Älskar du dina misslyckanden? Pamela von Sabjlar
- Skapa bestående förändringar - mental coaching Eva Sandsjö Liljedahl
- Du och din Jante - reseguide i Janteland Maria Appelqvist, Bo Pedersen
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
- Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel Stellan Nordahl
- Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu! Lena Nevander Friström
- Effektiv tidshantering : få mer gjort på kortare tid Bosse Angelöw
- Stäng av autopiloten och ta kontroll själv Jozsef Piller
- Hjärnsmart: din guide till ett lugnare och lyckligare (arbete)liv Boel Swartling
- Målsättningar - nyckeln till att lyckas 2.0 Jozsef Piller
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme Ingalill Roos
- Bli en vinnare Eva Rusz
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Skärp dig! Hur svårt kan det vara att förändra? Peter Nilsson
- Körskola för livet Tomas Danielsson
- Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje Martin Ström, Sara Hultman
- Ta makten över dina pengar Nina Jansdotter
- Hej Lättja Corinne Maier
- Sluta stressa på jobbet Helén Vedlé, Rune Nilsson
- Full koll! : Konsten att bli mer effektiv och kreativ i vardagen Lotta Abrahamsson
- Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
- Smart och lat Tomas Danielsson
- Nyttan av att tala högt med sig själv Per Naroskin
- Att leva i glädje Karl-Erik Floven
- Skapa goda relationer! Barbro Bronsberg
- Karismakoden : Sju vägar till ökad personlig utstrålning Eva Kihlström
- Lyckomyten Leone Milton, Ingemo Bonnier
- Sluta jämföra dig själv med andra Jana Söderberg
- Mer än hjärna Anna Zetterberg
- Hur svårt kan det vara att må bra? Peter Nilsson
- Skratta dig gladare och friskare Anki Lindström
- Kärlekens olika ansikten Lena Nevander Friström
- Minimeditationer Martin Boroson
- En liten bok mot stress Kerstin Jeding
- Vad vill du - egentligen? : om mål och mening i livet Erica Falkenström
- Den nya kvinnan - harmoni, din relation med dig själv Karin Isberg
- Hjärnan bakom allt Britta Sjöström
- Målbilder Freddie Roth
- Mannen som kunde tala med sin tonårsdotter : Handbok för vanliga pappor Hans Arvidsson
- Från depp till pepp Helena Kubicek Boye
- Vision Freddie Roth
- Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen Olof Röhlander
- I huvudet på en banbrytare Viggo Cavling, Katarina Gospic
- Den gyllene zonen - Att leda i mellanrummen Linus Owman, P-O Gunnarsson, Jan Sturesson
- Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Gummesson, Elizabeth Kuylenstierna
- De fyra disciplinerna för exekvering Sean Covey, Chris McChesney
- Ge igen : handbok i självförsvar mot översittare i sällskapslivet Anders Mathlein
- Frisk till 100 : Hälsan i behåll hela långa livet Aleksander Perski
- Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness Titti Holmer
- Börja dejta Marie Hagberg
- Bluffsyndromet - Myt eller sanning Jozsef Piller
- Nystart! : din väg till ett bättre liv Peter Hassmén
- Krisboken Vanja Persson
- Odla ditt lagomliv : Gör upp med digital stress, livsstilshets och kravet på att alltid vara tillgänglig Bella Linde
- Ge svar på tal Anders Mathlein
- Den digitala drogen Patrik Wincent
- Mycket hjärna : 32 övningar för bättre minne och ökad kreativitet Gabriella Wejlid, Jenny Åkerman
- Du - ditt sanna vackra jag Pi-Charlotte Strindberg
- Stressa rätt! : Öka din energi, hälsa och effektivitet Dan Hasson
- Uppkopplad, urkopplad, avkopplad Jimmy Mogrip
- FAN VAD BRA JAG ÄR- Mentala kraften Jannika Larsson
- Mera arbetsglädje : att utveckla och stärka arbetslusten Bosse Angelöw
- Det goda värdskapet - konsten att få människor att känna sig välkomna Jan Gunnarsson, Olle Blohm
- Den personliga retoriken: mina bästa råd för ledare och andra som vill övertyga och inspirera Heléne Hedqvist
- Hjälp! Vi måste tala om rädsla Leone Milton, Ingemo Bonnier
- En liten bok om tid Malin Tegnhammar
- Jag börjar på måndag Charlotta Lithman
- Stresshantering för kvinnor Jessica Finn, Mikael Sandberg
- När du leder Josefine Arenius
- FAN VAD JAG ÄR SNYGG- Lyckopillret Jannika Larsson
- Fuck Balance : Gilla läget och må bättre Kersti Hilding Hansen, Helena Eriksson Grönbek
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
