Relationskompassen Annika R. Malmberg
Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv
- Af
- Med
- Forlag
- 999 Bedømmelse
4.4
- Varighed
- 6T 56M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Sårbar och superstark är en modig, generös och ärlig bok som inspirerar dig att ta makten över ditt eget liv. Efter ett antal bästsäljande böcker återkommer Mia Törnblom med sin starkaste och mest personliga bok hittills. Genom att utgå från sitt eget liv visar hon hur mycket styrka det krävs för att vara sårbar, hur viktigt det är att sätta gränser och försonas med det förflutna. Insiktsfullt och modigt delar hon med sig av sina tankar och erfarenheter kring den skam vi tar på oss och den som andra lägger på oss. Hon skriver om allt från träning och kost till relationer, åldrande, barnlöshet och balans i livet. Med humor och klokskap visar Mia att du har makten över dina val, dina relationer, din hälsa och framtid!
© 2020 Bazar Förlag (Lydbog): 9789180061995
© 2020 Bazar Förlag (E-bog): 9789180062008
Udgivelsesdato
Lydbog: 20. april 2020
E-bog: 20. april 2020
Andre kan også lide...
- Jag vill vara glad! Christina Stielli
- Lär dig leva Susan Billmark, Mats Billmark
- Våga våga Frida Boisen, Kristina Hagström Ilievska
- Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg, Anna Eriksson Skarin
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- Upptäck kärlekens olika språk Gary Chapman
- Bemötandekoden Lena Skogholm
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
- Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
- Våga vara modig : vägar till vardagsförändring Rickard Sjöberg
- Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Hitta din känslostyrka Doris Dahlin, Maggan Hägglund
- Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren, Daniella Gordon
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Dina sanningar Markus Fernlund
- Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
- Tändvätska Annika R. Malmberg
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- Din väg till lyckan Orage Forlag
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
- Lycka till med resten av livet Isabel Boltenstern
- Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Relationsbibeln Klara Doktorow, Veronika Palm
- Du är mer än du anar : Om konsten att bli vän med sin själ Tommy Hellsten
- Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio Eva Sanner
- Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
- Att se med hjärtat : En verktygslåda till dig som är högkänslig och sensitivt begåvad Marianne Jönsson
- Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation Anna Bennich Karlstedt
- Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson, Katja Lindert Bergsten
- Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
- När allting faller på plats : en bok om att finna mening Tommy Hellsten
- Läk dig själv Nicole LePera
- Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier Ilse Sand
- Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
- Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv Gunnel Ryner
- Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Självmedkänsla och glädjeboost Helena Hellström
- Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal Stefan Einhorn, Ullakarin Nyberg, Kattis Ahlström
- Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter Anna Kåver
- Kärleksfull kommunikation i parförhållanden Martin Østergaard
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström, Erica Dahlgren
- Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme Ingalill Roos
- När livet slår till : ACT i svåra stunder Russ Harris
- Lyckligt skild : Hitta den kloka vägen före, under och efter separationen Magnus Abrahamsson, Marit Danielsson
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Tillsammans Åsa Nilsonne, Anna Kåver
- Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
- Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman, Sofia Göthe, Tobias Marmheden
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
