Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Hitta din känslostyrka

413 Anmeldelser

4.3

Længde
4T 22M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Ny bok av författarna till Drunkna inte i dina känslor! I den omtalade boken Drunkna inte i dina känslor skrev Maggan Hägglund och Doris Dahlin om högkänslighet. Boken har varit en ögonöppnare för många människor som känner igen sig i den personlighetstypen. I sin nya bok Hitta din känslostyrka skriver de om det viktiga och svåra med att vara högkänslig, starkskör eller sensitivt begåvad, och att sätta gränser. Det är en bok om att lära sig att säga nej på ett bra sätt och att hitta balansen mellan att freda sitt eget område och dela livet tillsammans med andra. Maggan Hägglund och Doris Dahlin vill genom sin bok förmedla kunskap om gränssättning så att du som högkänslig ... ska kunna skydda ditt eget inre och inte låta andra klampa in och trampa på din själ. ... inte ständigt ska bli förvirrad av intryck från andra utan kunna höra din egen röst, veta vad du vill och vad du själv tycker. ... ska kunna skydda dig mot andra som vill utnyttja din förmåga till empati och medkänsla.

© 2017 Libris (Lydbog): 9789173876599
© 2017 Libris (E-bog): 9789173876292

Release date

Lydbog: 6. december 2017
E-bog: 3. oktober 2017

Andre kan også lide...

  1. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  2. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  3. Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
  4. Läk dig själv Nicole LePera
  5. Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
  6. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  7. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  8. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  9. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  10. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  11. Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
  12. Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
  13. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  14. Hemligheten Dan Josefsson
  15. Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
  16. Att växa genom möten Kay Pollak
  17. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
  18. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  19. Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
  20. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  21. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  22. Bemötandekoden Lena Skogholm
  23. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  24. Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
  25. Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
  26. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  27. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  28. Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop Henrik Ennart
  29. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  30. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  31. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  32. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  33. Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
  34. När själen drunknar Helen Wedham
  35. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  36. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  37. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  38. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  39. Högkänslighet (HSP). Tillhör du dom högkänsliga? Var femte person är högkänslig! Rolf Jansson
  40. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  41. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  42. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis