Ditt inre centrum
- Forfatter
- Forlag
Teorier och tankar kring självet har börjat dyka upp inom en rad kunskapsområden i sökandet efter en mer komplex förståelse av hur människan fungerar. Jag har varit inne och nosat på ämnet i tidigare böcker, men egentligen aldrig kommit under ytan. Därför bestämde jag mig för att kartlägga självets undflyende struktur och försöka tränga igenom en del av slöjorna i självets mysterium. Filosoferna har brottats med självets gåta i årtusenden men med begränsad framgång. Här väljer jag ett entydigt psykologiskt perspektiv, där jag utforskar såväl inre dimensioner av självet som vad hjärnforskarna har kommit fram till. Jag vänder mig till alla där ute i tillvaron som vill förstå mer om hur vår självkänsla och våra självbilder fungerar och som liksom jag är fascinerade av självets roll i vårt liv. Att få en bättre självkänsla kan vara en motivation att läsa den här boken. Att lära känna de dolda aspekterna av våra självbilder en annan. Att äntligen få syn på konturerna av självet en tredje. Men kanske kan man också vara ute efter att hitta vägar till ett större självförverkligande. Trots allt är det ofta en viktig drivkraft i livet. Jag hoppas att boken kan stimulera till tankar kring det egna självet och det egna fungerandet.
© 2010 Natur & Kultur Allmänlitteratur (E-bog): 9789127127685
Udgivelsesdato
E-bog: 30. september 2010
Andre kan også lide...
- Tröst och reparation : Finn din egen tröstfunktion Marta Cullberg Weston
- 70 skäl till självmedkänsla Agneta Lagercrantz
- Från skam till självrespekt Marta Cullberg Weston
- Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier Ilse Sand
- Kärlekens energi Ingalill Roos
- Lär känna dig själv på djupet : möt ditt inre barn Marta Cullberg Weston
- Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet Madeleine Åsbrink
- Kärlek - en handbok Eva Sanner
- Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg, Petra Söderholm
- Avund och konkurrens : känslor i vardagen Marta Cullberg Weston
- Mindfulness i hjärnan Åsa Nilsonne
- Let go! Bli fri från ditt kontrollbehov Emma Pihl
- Det omöjliga yrket : om psykoterapi och psykoterapeuter Patricia Tudor-Sandahl
- Att sätta gränser för sig själv och andra Åsa Kruse
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
- Kärleksrelationen : en bok om parförhållanden Tomas Böhm
- Våga vara den du är : Det är du som är originalet Mia Lehndal
- Motivation och emotion : utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi Tomas Furmark, Mats Eklycke (fd Fredriksson)
- Energitjuvar : I familjen, relationen och på jobbet Ingalill Roos
- Kärlekens koreografi : du och jag och vi hos psykologen Anders Nyman, Allan Linnér
- Jag tror jag måste prata med någon : en guide till terapi Jenny Rickardsson
- Allians : den terapeutiska relationen i KBT Anna Kåver
- Kärleksrelationer från vaggan till graven Lennart Matikainen
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- 12 steg för hopplösa Olle Carlsson
- Att höra till : om ensamhet och gemenskap Peter Strang
- Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
- Fokuserad ACT Kirk D. Strosahl, Thomas Gustavsson, Patricia Robinson
- Hitta din känslostyrka Doris Dahlin, Maggan Hägglund
- ACT i teori och tillämpning Steven C. Hayes, Kelly G Wilson, Kirk D. Strosahl
- Processen : Möten, mediciner, beslut Åsa Nilsonne
- Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet Kristin Neff, Christopher Germer
- Vad optimister vet - och du kan lära dig : Hitta vardagsglädjen med positiv psykologi Nicolas Jacquemot
- Närvara - Stärkt självförtroende med kroppens hjälp Amy Cuddy
- Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
- Kreativitet för livet Bengt Renander
- 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra Ola Schenström
- Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta Rikard Wicksell
- Att sätta gränser Bengt Grandelius
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv Aleksander Perski
- Människor emellan Anders Engquist
- Kärlekens ACT Russ Harris
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her