Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Att se med hjärtat : En verktygslåda till dig som är högkänslig och sensitivt begåvad

Att se med hjärtat : En verktygslåda till dig som är högkänslig och sensitivt begåvad

27 Bedømmelse

3.7

Varighed
2T 29M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Välkommen hem till dig själv! Detta är en bok för dig som är högkänslig, för dig som anar att du har detta personlighetsdrag och även för dig som har personer i din omgivning begåvade med detta personlighetsdrag. Med rätt verktyg är det möjligt att förstå vilken gåva vi högkänsliga och sensitivt begåvade har.

Tänk om den här boken kan få vara en nyckel till att se högkänsligheten som en gåva och superkraft. Använd boken och låt den vara levande. Läs det du behöver i stunden. Utforska övningarna. Våga skriv i boken och fyll den med dina tankar, insikter, reflektioner, idéer. Låt dig inspireras.

Min önskan är att du ska få med dig * Förmåga att möta livet med lätthet och glädje * Trygghet att klara av det du vill * Hitta ditt unika uttryckssätt * Tillgång till din kreativitet * Tillgång till ditt inre och yttre ledarskap * Framgång i ditt personliga ledarskap, som främjar din hälsa i sin helhet

© 2022 By Mbp (Lydbog): 9789189391048
© 2022 By Mbp (E-bog): 9789198630695

Udgivelsesdato

Lydbog: 26. maj 2022
E-bog: 26. maj 2022

Andre kan også lide...

  1. Känslighetens gåva: Sluta vara andra till lags och stå upp för dig själv
    Känslighetens gåva: Sluta vara andra till lags och stå upp för dig själv Isabella Törner
  2. Högkänslighet (HSP). Tillhör du dom högkänsliga? Var femte person är högkänslig!
    Högkänslighet (HSP). Tillhör du dom högkänsliga? Var femte person är högkänslig! Rolf Jansson
  3. Högkänslig ... än sen då?: En guide för dig som vill förstå
    Högkänslig ... än sen då?: En guide för dig som vill förstå Else Marie Bruhner
  4. Hantera trauma och PTSD (posttraumatisk stress)
    Hantera trauma och PTSD (posttraumatisk stress) Rolf Jansson
  5. Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad
    Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
  6. Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande.
    Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
  7. Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar,
    Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
  8. När kroppen säger ifrån : program för självhjälp
    När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
  9. Doktorns guide till högre självkänsla
    Doktorns guide till högre självkänsla Rolf Jansson
  10. Högkänslighet & intuition : gå från brus & trötthet - till intuition & energi
    Högkänslighet & intuition : gå från brus & trötthet - till intuition & energi Helen Olausson
  11. Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse
    Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
  12. När själen drunknar
    När själen drunknar Helen Wedham
  13. Skambunden
    Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
  14. 20 symptom på ångest - Effektiva lösningar för ångest och stress.
    20 symptom på ångest - Effektiva lösningar för ångest och stress. Rolf Jansson
  15. Förväntansångest och katastroftankar kan lindras
    Förväntansångest och katastroftankar kan lindras Rolf Jansson
  16. Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående
    Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
  17. Lindra din depression
    Lindra din depression Rolf Jansson
  18. Lär dig hantera oro, ängslan och ovisshet
    Lär dig hantera oro, ängslan och ovisshet Rolf Jansson
  19. Hjärntrött med kapacitet
    Hjärntrött med kapacitet Anna Hamström
  20. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
    Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  21. Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro
    Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
  22. Släpp taget och bli fri
    Släpp taget och bli fri Therese Lind
  23. Tillitens väg - konsten att lita på livet
    Tillitens väg - konsten att lita på livet Sofia Sivertsdotter
  24. Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv
    Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
  25. Utmattningssyndrom
    Utmattningssyndrom Rolf Jansson
  26. Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
    Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
  27. Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp
    Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
  28. Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi
    Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi Viktoria Vingmarker
  29. Själarum
    Själarum Hanna Flordal
  30. Mod att vara rädd
    Mod att vara rädd Per Poulsen
  31. Övervinn GAD, generaliserat ångestsyndrom
    Övervinn GAD, generaliserat ångestsyndrom Rolf Jansson
  32. Utmattning & Sömnlöshet
    Utmattning & Sömnlöshet Lena Holfve
  33. Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv
    Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv Barbara Berger
  34. Bli kärleken du söker
    Bli kärleken du söker Nicole LePera
  35. VAGUSNERVEN : Övningsbok 1 : ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer
    VAGUSNERVEN : Övningsbok 1 : ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer Rolf Jansson
  36. Allt blir alltid till det bästa
    Allt blir alltid till det bästa Claire Melin
  37. VAGUSNERVEN : Övningsbok 2 : ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer
    VAGUSNERVEN : Övningsbok 2 : ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer Rolf Jansson
  38. Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation
    Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
  39. Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet
    Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
  40. Leva eller överleva
    Leva eller överleva Robert Eriksson
  41. Övervinn FOBI : Specifik fobi. Social fobi. Agorafobi.
    Övervinn FOBI : Specifik fobi. Social fobi. Agorafobi. Rolf Jansson
  42. Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem
    Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
  43. Livets Facit - vägen till lycka
    Livets Facit - vägen till lycka Rolf Jansson
  44. Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner
    Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner Sofia Göthe
  45. Ursäkta röran jag bygger om – 106 tankar om utmattning
    Ursäkta röran jag bygger om – 106 tankar om utmattning Irene Rösberg
  46. Glädjefokus : en praktisk handbok för att höja din frekvensnivå
    Glädjefokus : en praktisk handbok för att höja din frekvensnivå Camilla Alm
  47. Mer livsglädje, njutning och mening i livet
    Mer livsglädje, njutning och mening i livet Rolf Jansson
  48. Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös
    Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
  49. Rena relationer : Fri från rädsla och skuld
    Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
  50. Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln
    Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
  51. Äntligen fri från utmattning!
    Äntligen fri från utmattning! Lena Holfve
  52. Tro inte på allt du tänker: Varför ditt tänkande är början och slutet på lidande
    Tro inte på allt du tänker: Varför ditt tänkande är början och slutet på lidande
  53. Bli ditt bästa jag på beställning
    Bli ditt bästa jag på beställning Rolf Jansson
  54. Ursäkta min ångest!
    Ursäkta min ångest! Rolf Jansson
  55. Självhjälp för hälsoångest och hypokondri
    Självhjälp för hälsoångest och hypokondri Rolf Jansson
  56. Du är inte dina tankar
    Du är inte dina tankar Camilla Gyllensvan
  57. Prestationsångest - Perfektionism
    Prestationsångest - Perfektionism Rolf Jansson
  58. Varför du känner skam och hur du blir fri från den
    Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
  59. Compassion - skapa ditt hållbara liv
    Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort
  60. Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående
    Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
  61. Övervinn rädslor och fobier. Lev livet fritt från rädsla och fobi med guidad självhypnos!
    Övervinn rädslor och fobier. Lev livet fritt från rädsla och fobi med guidad självhypnos! Rolf Jansson
  62. Dödsångest - Övervinn din ångest, oro eller rädsla för döden
    Dödsångest - Övervinn din ångest, oro eller rädsla för döden Rolf Jansson
  63. Om kärlek : konsten att älska
    Om kärlek : konsten att älska Olle Carlsson
  64. Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek
    Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
  65. Hantera din ilska
    Hantera din ilska Rolf Jansson
  66. När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig.
    När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig. Pia Rullander
  67. SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring
    SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
  68. VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer.
    VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer. Rolf Jansson
  69. Övervinn OCD - Tvångstankar - Tvångssyndrom
    Övervinn OCD - Tvångstankar - Tvångssyndrom Rolf Jansson
  70. Kärleksrelationer från vaggan till graven
    Kärleksrelationer från vaggan till graven Lennart Matikainen
  71. Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor
    Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor Anna Kåver
  72. Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!: En bok om kvinnans sexualitet och feminina essens
    Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!: En bok om kvinnans sexualitet och feminina essens Irene Andersson
  73. DEJTA MED FRAMGÅNG. Mental träning för bättre självförtroende och ökad självkänsla
    DEJTA MED FRAMGÅNG. Mental träning för bättre självförtroende och ökad självkänsla Rolf Jansson
  74. Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring
    Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
  75. LINDRA DIN ORO OCH ÅNGEST – nya rön för att på ett enkelt sätt bryta en dålig vana
    LINDRA DIN ORO OCH ÅNGEST – nya rön för att på ett enkelt sätt bryta en dålig vana Rolf Jansson
  76. Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa
    Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
  77. Panikattacker. Panikångest. Paniksyndrom.
    Panikattacker. Panikångest. Paniksyndrom. Rolf Jansson
  78. Övervinn social fobi
    Övervinn social fobi Rolf Jansson
  79. Social Fobi. Lär dig hantera rädslor och social ångest på ett nytt sätt.
    Social Fobi. Lär dig hantera rädslor och social ångest på ett nytt sätt. Carl Bergfors
  80. Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi
    Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
  81. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  82. Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor
    Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
  83. Lugn i sinnet
    Lugn i sinnet Susanne Bogren
  84. Råd till dig som är stressad och trött
    Råd till dig som är stressad och trött Kerstin Jeding
  85. Balansera ditt nervsystem: Hur rörelse ger hjärnan vila och lindrar stress och oro
    Balansera ditt nervsystem: Hur rörelse ger hjärnan vila och lindrar stress och oro Cecilia Gustafsson
  86. Ta kommandot över ditt liv: Skapa självförtroende och självkänsla - SOM VARAR!
    Ta kommandot över ditt liv: Skapa självförtroende och självkänsla - SOM VARAR! Rolf Jansson
  87. En del väntar hela livet på att börja leva, sammanfattning baserad på miljonsäljaren The Power of Now, av författaren Eckhart Tolle.
    En del väntar hela livet på att börja leva, sammanfattning baserad på miljonsäljaren The Power of Now, av författaren Eckhart Tolle. Bokförlaget Upsaliensis
  88. Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln
    Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
  89. Meningsfullt - samlade ord för själen
    Meningsfullt - samlade ord för själen Sofia Sivertsdotter
  90. 4 steg till ett lyckligare liv
    4 steg till ett lyckligare liv Carl Österberg
  91. Konsten att må bra – I kropp och själ (lättläst)
    Konsten att må bra – I kropp och själ (lättläst) Anki Tarulinna Johansson
  92. Acceptans: En vägledd mindfulnessövning
    Acceptans: En vägledd mindfulnessövning Candra Karlholm

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis