Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig
- Af
- Med
- Forlag
- 504 Anmeldelser
3.8
- Længde
- 7T 44M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Dialektisk beteendeterapi (DBT) är en behandlingsform som tilldrar sig allt större intresse. Metoden har tagit inspiration från flera olika håll, bl a dialektisk filosofi och zenbuddhistiska tankesätt. DBT utvecklades i USA under 1990 talet av Marsha Linehan och i Sverige har Anna Kåver, tillsammans med Åsa Nilsonne, varit en av arbetssättets ledande förespråkare. Vi får många praktiska tips och texterna är pedagogiskt upplagda och innehåller rikligt med exempel och övningar.
© 2009 Storyside (Lydbog): 9789170365126
Release date
Lydbog: 1. september 2009
Andre kan også lide...
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
- Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda Olof Röhlander
- Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
- Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
- Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
- Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
- Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
- Factfulness : tio knep som hjälper dig förstå världen Hans Rosling
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
- Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
- Drömliv Kajsa Ingemarsson
- Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Anna Kåver
- Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
- Självkänsla nu! : Din personliga coach visar hur Mia Törnblom
- Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
- Att växa genom möten Kay Pollak
- Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
- Meditation Ulrica Norberg
- Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
- Hälsorevolutionen Maria Borelius
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Tid för förändring Patricia Tudor-Sandahl
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
- Tillsammans Åsa Nilsonne
- Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
- Läk dig själv Nicole LePera
- Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
