Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
Relationsbibeln
- 611 Bedømmelse
4.1
- Varighed
- 4T 16M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Här är den kompletta handboken för alla som vill skapa och bevara ett välmående förhållande. Genom att lära dig att uppmärksamma din partner, vårda dina egna behov och fokusera på konstruktiv kommunikation blir det enkelt att få lyckan att vara för evigt.
Med grund i vetenskapliga studier berättar relationsexperten Klara Doktorow och psykologen Veronika Palm allt från hur man bråkar på rätt sätt till hemligheten bakom ett bra sexliv.
Ta chansen att bygga en sundare och mer långvarig relation!
KLARA DOKTOROW är programledare för Vakna med NRJ och har podden Trettio plus trevar med Sofi Fahrman och Tove Norström. Hon är även aktiv som krönikör, skribent och är ett känt ansikte från tv.
VERONIKA PALM är leg. psykolog och har stor erfarenhet av arbete med relationsproblem. 2017 gav hon ut fackboken Mentalisering och psykisk ohälsa hos ungdomar.
© 2020 Bookmark Förlag (Lydbog): 9789189087064
© 2020 Bookmark Förlag (E-bog): 9789189087040
Udgivelsesdato
Lydbog: 25. maj 2020
E-bog: 18. maj 2020
Andre kan også lide...
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
- Relationskompassen Annika R. Malmberg
- Närmare varandra : Nio veckor till en starkare parrelation Gerhard Andersson
- Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren
- Upptäck kärlekens olika språk Gary Chapman
- Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Lycka till med resten av livet Isabel Boltenstern
- Bemötandekoden Lena Skogholm
- Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson
- Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation Anna Bennich Karlstedt
- Lyckligt skild : Hitta den kloka vägen före, under och efter separationen Magnus Abrahamsson
- Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- Allt vi inte pratar om : män om sex, känslor och relationer Ida Östensson
- Mod att vara sårbar i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete Brené Brown
- Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
- Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist
- Handbok för introverta : karriären, familjen, relationerna Linus Jonkman
- Kärleksfull kommunikation i parförhållanden Martin Østergaard
- Reload : så blir du återhämtningssmart Henrik Fexeus
- Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken Maria Farm
- Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
- Den tysta relationen Anders Nyman
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Fuckboy – Praktisk handbok i konsten att dejta Cecilia Salamon
- Tillsammans Åsa Nilsonne
- Make it work - en guide till fungerande relationer Annika R. Malmberg
- Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt Kalle Norwald
- Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
- Generation perfekt Karin Skagerberg
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären Nicolas Jacquemot
- Resa sig stark Brené Brown
- Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
- När livet slår till : ACT i svåra stunder Russ Harris
- Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
- Familjens projektledare säger upp sig Gunilla Bergensten
- Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
- Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier Ilse Sand
- Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
- Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
- Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst Lars-Johan Åge
- Härskarteknik Elaine Eksvärd
- Bli en mer empatisk förälder Karin Skagerberg
- Tändvätska Annika R. Malmberg
- Hitta din känslostyrka Doris Dahlin
- Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid Dorotea Pettersson
- Välj rätt! : en guide till bra beslut Katarina Gospic
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Släpp snubbar : en feministisk självhjälpsbok Tanja Suhinina
- Hitta lugn i kris - Handbok om oro Helena Kubicek Boye
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
