Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
611 Anmeldelser

4.1

Længde
4T 16M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Här är den kompletta handboken för alla som vill skapa och bevara ett välmående förhållande. Genom att lära dig att uppmärksamma din partner, vårda dina egna behov och fokusera på konstruktiv kommunikation blir det enkelt att få lyckan att vara för evigt.

Med grund i vetenskapliga studier berättar relationsexperten Klara Doktorow och psykologen Veronika Palm allt från hur man bråkar på rätt sätt till hemligheten bakom ett bra sexliv.

Ta chansen att bygga en sundare och mer långvarig relation!

KLARA DOKTOROW är programledare för Vakna med NRJ och har podden Trettio plus trevar med Sofi Fahrman och Tove Norström. Hon är även aktiv som krönikör, skribent och är ett känt ansikte från tv.

VERONIKA PALM är leg. psykolog och har stor erfarenhet av arbete med relationsproblem. 2017 gav hon ut fackboken Mentalisering och psykisk ohälsa hos ungdomar.

© 2020 Bookmark Förlag (Lydbog): 9789189087064
© 2020 Bookmark Förlag (E-bog): 9789189087040

Release date

Lydbog: 25. maj 2020
E-bog: 18. maj 2020

Andre kan også lide...

  1. Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
  2. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  3. Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
  4. Relationskompassen Annika R. Malmberg
  5. Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
  6. Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
  7. Lust & olust : om sex, närhet och anknytning Malin Drevstam
  8. Närmare varandra : Nio veckor till en starkare parrelation Gerhard Andersson
  9. Upptäck kärlekens olika språk Gary Chapman
  10. Bemötandekoden Lena Skogholm
  11. Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren
  12. I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson
  13. Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
  14. Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation Anna Bennich Karlstedt
  15. Lycka till med resten av livet Isabel Boltenstern
  16. Lyckligt skild : Hitta den kloka vägen före, under och efter separationen Magnus Abrahamsson
  17. Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
  18. Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
  19. Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
  20. Att sätta gränser för sig själv och andra Åsa Kruse
  21. Du, jag och sex : om lust och närhet i parrelationer Steven James Linton
  22. Kom du? : alla våra tankar om kvinnlig njutning och (fejkade) orgasmer Amanda Colldén
  23. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  24. Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
  25. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  26. Kärlekens ACT Russ Harris
  27. KBT-akuten : Fri från perfektionism, kontrollbehov, konflikträdsla och andra relationsproblem Maria Farm
  28. Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt Barbro Dahlbom-Hall
  29. Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Anna Kåver
  30. Handbok för introverta : karriären, familjen, relationerna Linus Jonkman
  31. Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
  32. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
  33. Allt vi inte pratar om : män om sex, känslor och relationer Ida Östensson
  34. Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro Björn Hedensjö
  35. Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda Anna Voltaire
  36. Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
  37. Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken Maria Farm
  38. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  39. Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist
  40. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  41. Lämnad : att överleva en oväntad separation Åsa Kruse
  42. Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
  43. Själv och tillsammans Tor Wennerberg
  44. Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt Kalle Norwald
  45. Kärleksrelationer från vaggan till graven Lennart Matikainen
  46. Tillsammans Åsa Nilsonne
  47. Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
  48. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  49. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  50. Reload : så blir du återhämtningssmart Henrik Fexeus

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet