Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv

393 Anmeldelser

4.2

Længde
8T 17M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Vad vill du med ditt liv? Vad är verkligen meningsfullt? Hur kan du utforma ditt liv så att du ångrar så lite som möjligt? I Själen är ett verb ställer Philip Bäckmo de stora existentiella frågorna som handlar om hur vi ska leva för att leva väl. Genom att omväxlande prata med stora tänkare som Friedrich Nietzsche, Bertrand Russell och Albert Camus och göra nedslag i sin egen vardag och möten med klienter i psykoterapi, beskriver Philip Bäckmo hur du kan förbättra och fördjupa din relation till dig själv genom att fokusera på bokens fyra huvudområden: självkännedom, självomsorg, lojalitet med dig själv och kontakt med ditt inre djup. Om du, som i det klassiska tankeexperimentet, skulle tvingas leva ditt liv flera gånger utan att kunna ändra något, skulle du då lägga så mycket tid på den där halvtaskiga tv-serien? Skulle du fortsätta på jobbet som du tänkt lämna så länge? Philip Bäckmo lyfter existentiella övningar som denna för att skärpa vår syn på livet som det är, och sätta det i ett nytt ljus vilket paradoxalt nog ger en ökad medvetenhet om att vi faktiskt bara har detta liv och att det är upp till oss att förvalta det så väl vi kan.

© 2018 Polaris Fakta (Lydbog): 9789188743091

Release date

Lydbog: 18. maj 2018

Andre kan også lide...

  1. Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
  2. Tid för förändring Patricia Tudor-Sandahl
  3. Livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson
  4. 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra Ola Schenström
  5. Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
  6. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  7. Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
  8. En given väg Patricia Tudor-Sandahl
  9. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  10. I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson
  11. Självmedkänsla och glädjeboost Helena Hellström
  12. Tid för tillit och trygghet Bodil Jönsson
  13. Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan Ann Lagerström
  14. Viloläge : mindfulness och meditation i vardagen Magnus Fridh
  15. Tillsammans Åsa Nilsonne
  16. Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
  17. 52 vägar till mindfulness : Råd för en bättre vecka Ola Schenström
  18. Kärleksrelationer från vaggan till graven Lennart Matikainen
  19. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  20. Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
  21. Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
  22. Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
  23. Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser Sara Hammarkrantz
  24. Lär dig leva Susan Billmark
  25. Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter Anna Kåver
  26. Om tröst, hopp och livsmod Olle Carlsson
  27. Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
  28. Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet Camilla Lif
  29. Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
  30. Glädje: Konsten att finna lycka i en osäker tid Dalai Lama
  31. Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
  32. Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio Eva Sanner
  33. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  34. The Source : förstå din hjärna, förändra ditt liv Tara Swart
  35. 12 steg för hopplösa Olle Carlsson
  36. Att sätta gränser för sig själv och andra Åsa Kruse
  37. Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro Björn Hedensjö
  38. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  39. Lär känna dig själv på djupet : möt ditt inre barn Marta Cullberg Weston
  40. Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi Katarina Blom
  41. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  42. Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
  43. Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
  44. Mindfulness: Ögonblickens under Thich Nhat Hanh
  45. Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Kuylenstierna
  46. Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal Stefan Einhorn
  47. Om kärlek : konsten att älska Olle Carlsson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis