Mindful Self-Compassion : så bygger du inre styrka och hållbarhet med själv Kristin Neff
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Resa sig stark
- Af
- Forlag
- 52 Bedømmelse
4
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
I Resa sig stark konstaterar Brené Brown att den som vill leva modigt kommer med all säkerhet då och då att snubbla och falla omkull. Brené Brown undersöker vad som händer då vi misslyckats och ska försöka resa oss igen. Vilka känslor har vi då vi ligger där med näsan i gräset? Hur gör de som klarar att komma på fötter igen? Brené Brown är doktor i sociologi vid University of Houston i Texas. Hennes föredrag om sårbarhet vid TEDx-konferensen har visats närmare 30 miljoner gånger! Libris har tidigare gett ut Mod att vara sårbar och Våga vara operfekt.
© 2017 Libris (E-bog): 9789173875004
Oversættere: Maria Store
Udgivelsesdato
E-bog: 10. oktober 2017
Andre kan også lide...
- Mod att leda Brené Brown
- Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
- Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro Björn Hedensjö
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro ; Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Åsa Nilsonne
- Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv Philip Bäckmo
- Att sätta gränser för sig själv och andra Åsa Kruse
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson
- Kärlekens ACT Russ Harris
- Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi Katarina Blom
- Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg
- När livet slår till : ACT i svåra stunder Russ Harris
- Närmare : om det livsviktiga i att röra vid varandra Helena Backlund Wasling
- Compassionfokuserad terapi Sofia Viotti
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- Hitta din sanna story : Upptäck kraften i din egen livsberättelse! Katrin Sandberg
- Lev kreativt: Hur du utvecklar ditt skapande jag i tolv steg Julia Cameron
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
- Närmare varandra : Nio veckor till en starkare parrelation Gerhard Andersson
- Från skam till självrespekt Marta Cullberg Weston
- Länge leve vänner : forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer Daniel Ek
- Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer Siri Helle
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Försonas med din barndom : - och kanske med dina föräldrar Ulrika Hjalmarson Neideman
- Tankar för dagen : manual för ett snällare liv Bob Hansson
- Upptäck kärlekens olika språk Gary Chapman
- Mindfulness i hjärnan Åsa Nilsonne
- Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Anna Kåver
- Den tysta kraften : en bok för unga introverta Susan Cain
- Tillsammans Åsa Nilsonne
- Kärlek - en handbok Eva Sanner
- Kärlekens koreografi : du och jag och vi hos psykologen Anders Nyman
- 70 skäl till självmedkänsla Agneta Lagercrantz
- 12 steg för hopplösa Olle Carlsson
- Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
- Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser Sara Hammarkrantz
- Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
- 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra Ola Schenström
- Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor Aleksander Perski
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
- Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt Barbro Dahlbom-Hall
- Livsutvecklingens psykologi Kristina Elfhag
- Ditt inre centrum Marta Cullberg Weston
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Själv och tillsammans Tor Wennerberg
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Tjatter : hur du övervinner oro och ältande Ethan Kross
- Fokuserad ACT Kirk D. Strosahl
- Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter Anna Kåver
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Relationsbibeln Klara Doktorow
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Viloläge : mindfulness och meditation i vardagen Magnus Fridh
- Allians : den terapeutiska relationen i KBT Anna Kåver
- Paus : konsten att göra något annat Patrik Hadenius
- Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister Alexander Rozental
- Vem är du? : Den moderna forskningen om Big Five Anna M. Dåderman
- Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist
- Tio skäl att genast radera dina sociala medier Jaron Lanier
- Ensam eller stark : Åtta principer för framgångsrika team Katarina Blom
- Stor magi : leva kreativt utan rädsla Elizabeth Gilbert
- Kreativitet för livet Bengt Renander
- Tröst och reparation : Finn din egen tröstfunktion Marta Cullberg Weston
- Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet Kristin Neff
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
- Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren
- Världens ångest : Varför vi blir deprimerade och hur du kan återfinna mening och mål i livet Johann Hari
- Processen : Möten, mediciner, beslut Åsa Nilsonne
- Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta Rikard Wicksell
- Energitjuvar : I familjen, relationen och på jobbet Ingalill Roos
- Lär känna dig själv på djupet : möt ditt inre barn Marta Cullberg Weston
- Du, jag och sex : om lust och närhet i parrelationer Steven James Linton
- Relationskompassen Annika R. Malmberg
- Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Gummesson
- Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
- Att höra till : om ensamhet och gemenskap Peter Strang
- Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor Anna Kåver
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
