Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Livsutvecklingens psykologi

2 Anmeldelser

3

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Familj, karriär, självutveckling, nyhetsbrus. Många känner att det blir allt svårare att sortera och hantera vår omvärld. Hur ska vi hitta rätt och räcka till för oss själva och samhället?

Svaret handlar om vårt redskap för att vara i världen, vårt jag. Utvecklingen av det egna jaget fortsätter genom hela livet. Ändå sker det inte av sig självt. Vi utvecklas genom livets olika utmaningar, och genom de möjligheter kultur och samhälle ger. Det finns i grunden en kraft som vill utveckling – en strävan att skapa mening i vår tillvaro. Detta kan till slut leda oss in i nya livsfaser av ökad förståelse och nya perspektiv, där vi blir till något mer än den vi ditintills varit.

I Livsutvecklingens psykologi får läsaren följa med på en resa genom livets och människans möjliga utvecklingsområden för att söka efter svaren om människans livsutveckling.

Kristina Elfhag är leg. psykolog, med. dr. och forskare vid Karolinska Institutet i Stockholm.

Med en bakgrund inom psykiatrin, personlighetspsykologin och forskning kring livsstilsbeteenden har hon fördjupat sig alltmer i den livslånga psykologiska utvecklingen.

© 2019 Fri Tanke Förlag (E-bog): 9789178193530

Release date

E-bog: 20. november 2019

Andre kan også lide...

  1. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  2. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  3. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  4. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  5. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  6. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  7. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  8. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  9. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  10. Hemligheten Dan Josefsson
  11. Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
  12. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  13. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  14. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  15. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  16. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  17. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  18. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  19. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  20. Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
  21. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  22. Läk dig själv Nicole LePera
  23. 12 livsregler : ett motgift mot kaos Jordan B. Peterson
  24. Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering Alexander Rozental
  25. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  26. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  27. En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
  28. Lust & olust : om sex, närhet och anknytning Malin Drevstam
  29. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  30. Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
  31. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  32. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  33. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  34. Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
  35. Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
  36. Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
  37. Bemötandekoden Lena Skogholm
  38. SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
  39. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  40. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  41. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  42. Förstå ditt barns hjärna : 12 banbrytande strategier för att stimulera barnets emotionella och intellektuella utveckling Daniel J. Siegel
  43. Beteendedesign : Psykologin som förändrar tankar, känslor och handl Arvid Janson
  44. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel Van Der Kolk
  45. Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro Björn Hedensjö

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis