Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter Anna Kåver
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst
- 63 Anmeldelser
4
- Længde
- 7T 41M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vad gör du när livet skaver? När jobbiga känslor tar överhanden? Eller när du undrar vad som är meningen med allt? Filosofi som terapi ger dig en lång rad praktiska verktyg för att bättre kunna ta dig an livets med- och motgångar. Boken är ett smörgåsbord av olika förhållningssätt, tankar och övningar. De bygger på en unik kombination av tidlösa filosofiska livsstrategier och moderna kognitiva beteendeterapier.
Josephine Selander är idéhistoriker men har också grundat Nordiska Yogainstitutet där hon utbildar yogalärare. Hon har tidigare skrivit flera böcker, bl.a. Dynamisk Yoga, Yoga för dig och Yoga & ACT samt hållit i över 60 yoga-program på TV4. Gustav Jonsson är legitimerad psykolog med inriktning mot KBT.
© 2020 Polaris Fakta (Lydbog): 9789189215108
Release date
Lydbog: 5. juni 2020
Andre kan også lide...
- Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv Angela Ahola
- Konsten att tänka klart Douglas Hofstadter
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Livsutvecklingens psykologi Kristina Elfhag
- Modet att bli ogillad, det japanska fenomenet som visar dig hur du kan förändra ditt liv och uppnå verklig lycka (sammanfattning) Bokförlaget Upsaliensis
- Mindfulness: Ögonblickens under Thich Nhat Hanh
- Glädje: Konsten att finna lycka i en osäker tid Dalai Lama
- Knaster – medvetandets gåta och illusionen av ett jag Pontus Wasling
- Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
- Tid för tillit och trygghet Bodil Jönsson
- En liten bok om meningen med livet Micael Dahlen
- Om kärlek : konsten att älska Olle Carlsson
- Om tröst, hopp och livsmod Olle Carlsson
- Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan Ann Lagerström
- Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant Lars-Johan Åge
- Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv Philip Bäckmo
- Varför vi beter oss som vi gör : biologin bakom människans bästa och sämsta Robert M Sapolsky
- Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal Stefan Einhorn
- Visdomshinder och visdomsnycklar – 24 saker att ha koll på om du vill vara klok Tulsa Jansson
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson
- Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
- Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra Ola Schenström
- Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
- Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor Anna Kåver
- En Guide till det Goda Livet (sammanfattning) Bokförlaget Upsaliensis
- 52 vägar till mindfulness : Råd för en bättre vecka Ola Schenström
- Medvetandets återkomst : om hjärnan, kroppen och universum Per Snaprud
- Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
- Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
- Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
- Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
- Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår Anna Kåver
- Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
- Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Tjatter : hur du övervinner oro och ältande Ethan Kross
- Leva eller överleva Robert Eriksson
- Vem är du? : Den moderna forskningen om Big Five Anna M. Dåderman
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
- Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet Camilla Lif
- Lycklig under rådande omständigheter Fredrik Ekdala
- Konsten att fördärva sitt liv - eller inte Stefan Einhorn
- Blink : den intuitiva intelligensen Malcolm Gladwell
- Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
