Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Tid för tillit och trygghet

Tid för tillit och trygghet

212 Bedømmelse

4.1

Varighed
4T 28M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

I drygt två decennier har Bodil Jönsson satt ord på och resonerat kring vår upplevelse av tid, och då framför allt vår känsla av att den inte räcker till. Hur vi ständigt är stressade och frustrerade. Hur vi njuter så lite, trots att vi satsar så mycket på välbefinnande. Och hur vi hinner så lite, trots att vi gör så mycket. Hur vår oro och vilsenhet ständigt växer i en tid när allt är möjligt, men ingenting är tillräckligt. Men vad handlar dessa känslor egentligen om? Tillsammans med läkaren Åke Åkesson borrar Bodil Jönsson djupare i frågan om vår upplevda tidskramp. Till att börja med måste vi inse att tillvaron inte består av ett enda NU och att de käcka uppmaningarna lev i nuet och Carpe Diem snarare stressar än väcker lust. Tiden löper ju på och bjuder ständigt på nya nu. Men om det inte är tid vi har ont om vad är det då? Bokens svar är tillit och trygghet. Genom sina många exempel och råd visar den på hur vi kan återerövra dessa grundbehov. Och på hur vägen dit går via tidsankare och utvecklade relationer till både andra människor, kunskaper och media.

Bodil Jönsson, professor emerita, Lunds Universitet har skrivit ett flertal böcker på temat tid, bland andra bästsäljaren Tio tankar om tid samt Tid för det meningsfulla, Tio tankar om arbete och Gott om tid. Åke Åkesson är läkare med tre specialiteter, infektionssjukdomar, barnsjukdomar och allmänmedicin. Han har arbetat 27 år i sjukhusvärlden och är skapare av Borgholmsmodellen och Hemsjukhuset, som är en förebild i många delar av Sverige och även har uppmärksammats utomlands. Han är en mycket uppskattad föreläsare och har också skrivit en lärobok om infektionssjukdomar och en bok för allmänheten, Fri från infektioner.

© 2020 Brombergs (Lydbog): 9789178091447
© 2020 Brombergs (E-bog): 9789178091454

Udgivelsesdato

Lydbog: 19. november 2020
E-bog: 25. maj 2020

Andre kan også lide...

  1. Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal
    Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal Stefan Einhorn, Ullakarin Nyberg, Kattis Ahlström
  2. Konsten att fördärva sitt liv - eller inte
    Konsten att fördärva sitt liv - eller inte Stefan Einhorn
  3. Tid för det meningsfulla
    Tid för det meningsfulla Bodil Jönsson
  4. Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet
    Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet Camilla Lif
  5. Gott om tid
    Gott om tid Bodil Jönsson
  6. Nyfiken - Väck ditt inre geni
    Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
  7. Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv
    Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv Philip Bäckmo
  8. Orädd : med rädslan som drivkraft
    Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
  9. Tid för förändring
    Tid för förändring Patricia Tudor-Sandahl
  10. En given väg
    En given väg Patricia Tudor-Sandahl
  11. Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter
    Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter Anna Kåver
  12. Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår
    Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår Anna Kåver
  13. Om tröst, hopp och livsmod
    Om tröst, hopp och livsmod Olle Carlsson
  14. Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser
    Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser Sara Hammarkrantz, Katrin Sandberg
  15. Om kärlek : konsten att älska
    Om kärlek : konsten att älska Olle Carlsson, Fotini Carlsson
  16. Den tredje åldern
    Den tredje åldern Patricia Tudor-Sandahl
  17. Så länge vi lever
    Så länge vi lever Peter Strang
  18. Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar
    Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
  19. Konsten att göra skillnad : en liten bok om vårt stora ansvar
    Konsten att göra skillnad : en liten bok om vårt stora ansvar Stefan Einhorn
  20. Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor
    Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
  21. Paus : konsten att göra något annat
    Paus : konsten att göra något annat Patrik Hadenius
  22. När horisonten flyttar sig : att bli gammal i en ny tid
    När horisonten flyttar sig : att bli gammal i en ny tid Bodil Jönsson
  23. Medmänniskor
    Medmänniskor Stefan Einhorn
  24. Styrfart på jobbet
    Styrfart på jobbet Per Naroskin
  25. Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet
    Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
  26. Tio tankar om arbete
    Tio tankar om arbete Bodil Jönsson
  27. Vi blir det liv vi lever - En berättelse om ödet
    Vi blir det liv vi lever - En berättelse om ödet Svend Brinkmann
  28. Den som hittar sin plats tar ingen annans
    Den som hittar sin plats tar ingen annans Tomas Sjödin
  29. Tankar för dagen : manual för ett snällare liv
    Tankar för dagen : manual för ett snällare liv Bob Hansson
  30. Vi slog följe en stund : Möten och minnen från terapirum och radio
    Vi slog följe en stund : Möten och minnen från terapirum och radio Allan Linnér
  31. Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd
    Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
  32. Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt
    Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt Barbro Dahlbom-Hall
  33. Viloläge : mindfulness och meditation i vardagen
    Viloläge : mindfulness och meditation i vardagen Magnus Fridh
  34. Allvarligt talat : Livet, hur fan gör man?
    Allvarligt talat : Livet, hur fan gör man? Bob Hansson
  35. Det är ingen fara, du är människa : livsbetraktelser
    Det är ingen fara, du är människa : livsbetraktelser Annika Borg
  36. Tio tankar för själens hunger
    Tio tankar för själens hunger Antje Jackelén
  37. Det händer när du vilar
    Det händer när du vilar Tomas Sjödin
  38. Den sociala hjärnan
    Den sociala hjärnan Katarina Gospic
  39. Tillsammans
    Tillsammans Åsa Nilsonne, Anna Kåver
  40. Välj rätt! : en guide till bra beslut
    Välj rätt! : en guide till bra beslut Katarina Gospic
  41. Vägar till visdom
    Vägar till visdom Stefan Einhorn
  42. Med livet i behåll : om åldrandets frihet och förluster
    Med livet i behåll : om åldrandets frihet och förluster Anna Kåver
  43. Rötter och vingar
    Rötter och vingar Göran Larsson
  44. Fritt fall
    Fritt fall Eva Sanner
  45. Tillitens väg - konsten att lita på livet
    Tillitens väg - konsten att lita på livet Sofia Sivertsdotter
  46. En liten bok om meningen med livet
    En liten bok om meningen med livet Micael Dahlen
  47. Lär dig leva
    Lär dig leva Susan Billmark, Mats Billmark
  48. Våga vara modig : vägar till vardagsförändring
    Våga vara modig : vägar till vardagsförändring Rickard Sjöberg
  49. Du är mer än du anar : Om konsten att bli vän med sin själ
    Du är mer än du anar : Om konsten att bli vän med sin själ Tommy Hellsten
  50. Tio tankar om tid
    Tio tankar om tid Bodil Jönsson
  51. Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv
    Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv Gunnel Ryner
  52. Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio
    Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio Eva Sanner
  53. Hjärnan bakom allt
    Hjärnan bakom allt Britta Sjöström
  54. Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar
    Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
  55. Att älska : om kärlekens natur
    Att älska : om kärlekens natur Lone Frank
  56. Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet
    Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
  57. Själv : kraften i egentid
    Själv : kraften i egentid Linus Jonkman
  58. Boken om ont: lindra din smärta och stress
    Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman, Sofia Göthe, Tobias Marmheden
  59. En liten bok om tid
    En liten bok om tid Malin Tegnhammar
  60. Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld
    Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
  61. Soulfulness : Ett liv utöver mindfulness
    Soulfulness : Ett liv utöver mindfulness Brian Draper
  62. Våga våga
    Våga våga Frida Boisen, Kristina Hagström Ilievska
  63. Ubuntu: leva bättre tillsammans
    Ubuntu: leva bättre tillsammans Mungi Ngomane
  64. Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse
    Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
  65. Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
    Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
  66. 70 skäl till självmedkänsla
    70 skäl till självmedkänsla Agneta Lagercrantz
  67. Kaosologi : Logiken i hur allt hänger ihop om man bara tittar tillräckligt noga (del 1)
    Kaosologi : Logiken i hur allt hänger ihop om man bara tittar tillräckligt noga (del 1) Micael Dahlén
  68. Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan
    Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan Ann Lagerström, Ted Harris
  69. Konsten att vara snäll
    Konsten att vara snäll Stefan Einhorn
  70. I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar
    I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson, Katja Lindert Bergsten

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis