Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Tid för tillit och trygghet

Tid för tillit och trygghet

212 Bedømmelse

4.1

Varighed
4T 28M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

I drygt två decennier har Bodil Jönsson satt ord på och resonerat kring vår upplevelse av tid, och då framför allt vår känsla av att den inte räcker till. Hur vi ständigt är stressade och frustrerade. Hur vi njuter så lite, trots att vi satsar så mycket på välbefinnande. Och hur vi hinner så lite, trots att vi gör så mycket. Hur vår oro och vilsenhet ständigt växer i en tid när allt är möjligt, men ingenting är tillräckligt. Men vad handlar dessa känslor egentligen om? Tillsammans med läkaren Åke Åkesson borrar Bodil Jönsson djupare i frågan om vår upplevda tidskramp. Till att börja med måste vi inse att tillvaron inte består av ett enda NU och att de käcka uppmaningarna lev i nuet och Carpe Diem snarare stressar än väcker lust. Tiden löper ju på och bjuder ständigt på nya nu. Men om det inte är tid vi har ont om vad är det då? Bokens svar är tillit och trygghet. Genom sina många exempel och råd visar den på hur vi kan återerövra dessa grundbehov. Och på hur vägen dit går via tidsankare och utvecklade relationer till både andra människor, kunskaper och media.

Bodil Jönsson, professor emerita, Lunds Universitet har skrivit ett flertal böcker på temat tid, bland andra bästsäljaren Tio tankar om tid samt Tid för det meningsfulla, Tio tankar om arbete och Gott om tid. Åke Åkesson är läkare med tre specialiteter, infektionssjukdomar, barnsjukdomar och allmänmedicin. Han har arbetat 27 år i sjukhusvärlden och är skapare av Borgholmsmodellen och Hemsjukhuset, som är en förebild i många delar av Sverige och även har uppmärksammats utomlands. Han är en mycket uppskattad föreläsare och har också skrivit en lärobok om infektionssjukdomar och en bok för allmänheten, Fri från infektioner.

© 2020 Brombergs (Lydbog): 9789178091447
© 2020 Brombergs (E-bog): 9789178091454

Udgivelsesdato

Lydbog: 19. november 2020
E-bog: 25. maj 2020

Andre kan også lide...

  1. Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal
    Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal Stefan Einhorn
  2. Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet
    Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet Camilla Lif
  3. Konsten att fördärva sitt liv - eller inte
    Konsten att fördärva sitt liv - eller inte Stefan Einhorn
  4. Nyfiken - Väck ditt inre geni
    Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
  5. Gott om tid
    Gott om tid Bodil Jönsson
  6. Orädd : med rädslan som drivkraft
    Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
  7. Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser
    Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser Sara Hammarkrantz
  8. Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår
    Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår Anna Kåver
  9. Om tröst, hopp och livsmod
    Om tröst, hopp och livsmod Olle Carlsson
  10. Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter
    Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter Anna Kåver
  11. Om kärlek : konsten att älska
    Om kärlek : konsten att älska Olle Carlsson
  12. Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor
    Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
  13. Paus : konsten att göra något annat
    Paus : konsten att göra något annat Patrik Hadenius
  14. Den tredje åldern
    Den tredje åldern Patricia Tudor-Sandahl
  15. Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet
    Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
  16. Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar
    Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
  17. Tid för det meningsfulla
    Tid för det meningsfulla Bodil Jönsson
  18. Konsten att göra skillnad : en liten bok om vårt stora ansvar
    Konsten att göra skillnad : en liten bok om vårt stora ansvar Stefan Einhorn
  19. Den som hittar sin plats tar ingen annans
    Den som hittar sin plats tar ingen annans Tomas Sjödin
  20. Så länge vi lever
    Så länge vi lever Peter Strang
  21. Tid för förändring
    Tid för förändring Patricia Tudor-Sandahl
  22. Tio tankar om arbete
    Tio tankar om arbete Bodil Jönsson
  23. Viloläge : mindfulness och meditation i vardagen
    Viloläge : mindfulness och meditation i vardagen Magnus Fridh
  24. Boken om ont: lindra din smärta och stress
    Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman
  25. Lär dig leva
    Lär dig leva Susan Billmark
  26. Vi slog följe en stund : Möten och minnen från terapirum och radio
    Vi slog följe en stund : Möten och minnen från terapirum och radio Allan Linnér
  27. Det händer när du vilar
    Det händer när du vilar Tomas Sjödin
  28. Vi blir det liv vi lever - En berättelse om ödet
    Vi blir det liv vi lever - En berättelse om ödet Svend Brinkmann
  29. En given väg
    En given väg Patricia Tudor-Sandahl
  30. Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd
    Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
  31. Välj rätt! : en guide till bra beslut
    Välj rätt! : en guide till bra beslut Katarina Gospic
  32. Tankar för dagen : manual för ett snällare liv
    Tankar för dagen : manual för ett snällare liv Bob Hansson
  33. Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar
    Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
  34. Våga vara modig : vägar till vardagsförändring
    Våga vara modig : vägar till vardagsförändring Rickard Sjöberg
  35. Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio
    Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio Eva Sanner
  36. Det är ingen fara, du är människa : livsbetraktelser
    Det är ingen fara, du är människa : livsbetraktelser Annika Borg
  37. Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
    Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
  38. Den sociala hjärnan
    Den sociala hjärnan Katarina Gospic
  39. Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse
    Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
  40. Styrfart på jobbet
    Styrfart på jobbet Per Naroskin
  41. En liten bok om tid
    En liten bok om tid Malin Tegnhammar
  42. Att älska : om kärlekens natur
    Att älska : om kärlekens natur Lone Frank
  43. Tio tankar för själens hunger
    Tio tankar för själens hunger Antje Jackelén
  44. När horisonten flyttar sig : att bli gammal i en ny tid
    När horisonten flyttar sig : att bli gammal i en ny tid Bodil Jönsson
  45. Tillitens väg - konsten att lita på livet
    Tillitens väg - konsten att lita på livet Sofia Sivertsdotter
  46. Allvarligt talat : Livet, hur fan gör man?
    Allvarligt talat : Livet, hur fan gör man? Bob Hansson
  47. Rötter och vingar
    Rötter och vingar Göran Larsson
  48. Du är mer än du anar : Om konsten att bli vän med sin själ
    Du är mer än du anar : Om konsten att bli vän med sin själ Tommy Hellsten
  49. En liten bok om meningen med livet
    En liten bok om meningen med livet Micael Dahlen
  50. Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv
    Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv Gunnel Ryner
  51. Stillhet i tidens larm : glädjen i att stänga världen ute
    Stillhet i tidens larm : glädjen i att stänga världen ute Erling Kagge
  52. Leva eller överleva
    Leva eller överleva Robert Eriksson
  53. Hantera döden – en handbok
    Hantera döden – en handbok Jakob Ratz Endler
  54. Soulfulness : Ett liv utöver mindfulness
    Soulfulness : Ett liv utöver mindfulness Brian Draper
  55. Den oändliga hjärnan
    Den oändliga hjärnan Jo Boaler
  56. Mindfulness: Ögonblickens under
    Mindfulness: Ögonblickens under Thich Nhat Hanh
  57. Gåvan: Berättelser om allt det vackra i livet
    Gåvan: Berättelser om allt det vackra i livet Stefanos Xenakis
  58. Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan
    Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan Ann Lagerström
  59. Ubuntu: leva bättre tillsammans
    Ubuntu: leva bättre tillsammans Mungi Ngomane
  60. Med livet i behåll : om åldrandets frihet och förluster
    Med livet i behåll : om åldrandets frihet och förluster Anna Kåver
  61. Våga våga
    Våga våga Frida Boisen
  62. Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga
    Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga Olof Röhlander
  63. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning
    Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
  64. Den inflammerade hjärnan : ett nytt synsätt på depression och psykisk ohälsa
    Den inflammerade hjärnan : ett nytt synsätt på depression och psykisk ohälsa Edward Bullmore
  65. Livsgåtan : öka din lycka och nöjdhet med modern forskning och gammal visdom
    Livsgåtan : öka din lycka och nöjdhet med modern forskning och gammal visdom Anders Wallensten
  66. Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående
    Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis