Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Naturens hemlighet – återfinn din plats i det stora sammanhanget

137 Anmeldelser

4

Længde
7T 19M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Återfinn din plats i det stora sammanhanget!

Att vara ute i naturen och tillbringa tid i skog och markhar en avgörande betydelse för vårt välbefinnande. Förutom bättre hälsa, färre depressionssymtom, större lugn, snabbare tillfrisknande med flera direkt mätbara effekter, så har också ett regelbundet möte med naturen en stor betydelse för oss på det existentiella planet. Vi finner en bortglömd del av oss själva i skogen, när vi återvänder dit. Vår kropp, vår hjärna och våra sinnesorgan är utvecklade under miljontals år i samspel med levande natur omkring oss. Därför behöver vi vara där ute, för att lära oss mer om oss själva och uppleva oss själva fullt ut.

En ny gren inom psykologin kallad ekopsykologi sätter människan i relation till naturen omkring henne och ser denna relation som en resurs, inte bara för människors välbefinnande, men också förstås för planetens framtid. Inspirerad av ekopsykologiska tankegångar undersöker Eva Sanner hur vi alla kan få en närmare relation till naturen som omger oss och vilka positiva konsekvenser detta kan ge i våra liv.

Naturen har lösningar på många av våra frågor om tid och tålamod, om hur vi följer spår, om hur vi kan organisera oss i effektiva grupper, om hur vi hanterar mörker och årstidsväxlingar och hur vi förhåller oss till det som är vilt och otämjt.

Ljudboken är inläst av författaren och texten har kompletterats med passande naturljud som förhöjer lyssningsupplevelsen.

© 2017 Bladh by Bladh (Lydbog): 9789188917003

Release date

Lydbog: 13. september 2017

Andre kan også lide...

  1. Närmare naturen : vetenskap och vetskap om varför vi mår bra därute Åsa Ottosson
  2. Ubuntu: leva bättre tillsammans Mungi Ngomane
  3. Nomad Ulrica Norberg
  4. Shinrin-Yoku: Bli friskare och lyckligare med natur- och skogsterapi Dr Qing Li
  5. Stillhet i tidens larm : glädjen i att stänga världen ute Erling Kagge
  6. Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
  7. Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv Philip Bäckmo
  8. Bada för livet – bli en wild swimmer Helena Kubicek Boye
  9. Lev livet längre Johan Frostegård
  10. Skaparglädje : med Anna Karolina Larsson Anna Karolina Larsson
  11. Nyckeln till födelsens och dödens gåtor Daisaku Ikeda
  12. Stefans lilla svarta: bokashi, biokol och bakterier Stefan Sundström
  13. Yoga, Jesus och jag Therese Lind
  14. Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
  15. Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
  16. Tid för tillit och trygghet Bodil Jönsson
  17. Naturlycka - Trädgård Ola Jennersten
  18. Blombok : Rapport från en trädgård Karin Berglund
  19. Viloläge : mindfulness och meditation i vardagen Magnus Fridh
  20. Jord Liselotte Roll
  21. Odla ditt lagomliv : Gör upp med digital stress, livsstilshets och kravet på att alltid vara tillgänglig Bella Linde
  22. När träden talar till oss- Ditt inre träd Johanna Senges
  23. Yoga för kropp och själ Karin Skagerberg
  24. Gott om tid Bodil Jönsson
  25. Balans : Från inferno till inre balans Malin Forsén
  26. 52 vägar till mindfulness : Råd för en bättre vecka Ola Schenström
  27. Yogahjärnan Christina Andersson
  28. Ja, jag vill skriva! Christina Gustavson
  29. Meningen med landet David Jonstad
  30. Gåvan: Berättelser om allt det vackra i livet Stefanos Xenakis
  31. Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet Camilla Lif
  32. Anna - Forskare och yogi Tidningen Nära
  33. Jordad : Enklare liv i kollapsens skugga David Jonstad
  34. Den hälsosamma gemenskapen Peter Strang
  35. The Source : förstå din hjärna, förändra ditt liv Tara Swart
  36. Ditt inre liv : Krafter som styr din hälsa Mats Lekander
  37. Det är ingen fara, du är människa : livsbetraktelser Annika Borg
  38. Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan Ann Lagerström
  39. Den oändliga hjärnan Jo Boaler
  40. Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst Josephine Selander
  41. Paus : konsten att göra något annat Patrik Hadenius
  42. Om tröst, hopp och livsmod Olle Carlsson
  43. 72 meditationer – för dig som inte har tid att meditera Saleh Vallander
  44. 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra Ola Schenström
  45. B12 brist: en vanlig orsak till många sjukdomssymtom Harald Blomberg
  46. Hatha vinyasa yoga 60 min Madeleine Magnusson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet