Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Den hälsosamma gemenskapen

Den hälsosamma gemenskapen

34 Bedømmelse

4.6

Varighed
5T 46M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

När människor tillfrågas om vad som är viktigast i deras liv kommer alltid gemenskap, vänskap och kärlek högst upp på listan. Men varför mår vi så bra av gemenskap, oavsett om gemenskapen handlar om ett parförhållande, körsång, goda middagar, idrott eller om en vandring i naturen? Är det verkligen så att både den kroppsliga och den fysiska hälsan påverkas av gemenskap till den grad att man till och med lever längre? Och kan gemenskapen och samhörigheten också sträcka sig till våra husdjur, till naturen och till något större? Och till och med till litteraturen och konsten? Hur kommer det sig att vistelse i naturen stärker vårt immunförsvar, gör oss lugnare och friskare?

I en personligt hållen text i denna bok Den hälsosamma gemenskapen väver Peter Strang som är cancerläkare, professor och författare ihop vetenskapliga fynd om gemenskapens välgörande effekter med personliga reflektioner.

© 2021 Libris bokförlag (Lydbog): 9789173879491

Udgivelsesdato

Lydbog: 15. oktober 2021

Andre kan også lide...

  1. Den ofrånkomliga gåtan
    Den ofrånkomliga gåtan Owe Wikström, Peter Strang
  2. Om tröst, hopp och livsmod
    Om tröst, hopp och livsmod Olle Carlsson
  3. Leva eller överleva
    Leva eller överleva Robert Eriksson
  4. Boken för dig som en gång ska dö
    Boken för dig som en gång ska dö Philip de Croy
  5. Om kärlek : konsten att älska
    Om kärlek : konsten att älska Olle Carlsson, Fotini Carlsson
  6. Hitta hem: Gudslängtan och ditt sanna jag
    Hitta hem: Gudslängtan och ditt sanna jag Robert Eriksson
  7. Det ingen annan vet
    Det ingen annan vet Liselotte J Andersson
  8. Tio tankar för själens hunger
    Tio tankar för själens hunger Antje Jackelén
  9. Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet
    Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet Camilla Lif
  10. Gåvan: Berättelser om allt det vackra i livet
    Gåvan: Berättelser om allt det vackra i livet Stefanos Xenakis
  11. Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet
    Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
  12. Ikonen i fickan : om yttre och inre resor
    Ikonen i fickan : om yttre och inre resor Owe Wikström
  13. Gud gömmer sig bakom en björk
    Gud gömmer sig bakom en björk Britta Hermansson
  14. Det sanna ljuset i tillvaron - Om existentiell balans och välbefinnande
    Det sanna ljuset i tillvaron - Om existentiell balans och välbefinnande Cecilia Ekman
  15. Pärlälven: Andligt pärlfiske
    Pärlälven: Andligt pärlfiske Martin Lönnebo
  16. Kallad : kamp och kärlek
    Kallad : kamp och kärlek Olle Carlsson
  17. Vi måste tala om döden
    Vi måste tala om döden Agneta Bergström
  18. Chefens dubbelliv : från psykisk ohälsa till hållbart ledarskap
    Chefens dubbelliv : från psykisk ohälsa till hållbart ledarskap Hanna Wiik
  19. Tid att vara ensam
    Tid att vara ensam Patricia Tudor-Sandahl
  20. Ett perspektiv av sanningen
    Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
  21. Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår
    Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår Anna Kåver
  22. Tid för tillit och trygghet
    Tid för tillit och trygghet Bodil Jönsson, Åke Åkesson
  23. Lär där du är
    Lär där du är Sophie Martayan
  24. Visdomshinder och visdomsnycklar – 24 saker att ha koll på om du vill vara klok
    Visdomshinder och visdomsnycklar – 24 saker att ha koll på om du vill vara klok Tulsa Jansson
  25. Världens vackraste berättelse
    Världens vackraste berättelse Daniel Röjås
  26. De tre nycklarna
    De tre nycklarna Carl-Erik Sahlberg
  27. Så länge vi lever
    Så länge vi lever Peter Strang
  28. Våga skapa från hjärtat
    Våga skapa från hjärtat Elisabet Tornberg
  29. Tillitens väg - konsten att lita på livet
    Tillitens väg - konsten att lita på livet Sofia Sivertsdotter
  30. Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring
    Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring Lisa Nyberg
  31. Tystnad : Värdet av att minska bruset
    Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
  32. Väntrum 108
    Väntrum 108 Robert Backman
  33. Omtumlad; med Jesus kan allting hända
    Omtumlad; med Jesus kan allting hända Johan Kårlin
  34. 12 steg för hopplösa
    12 steg för hopplösa Olle Carlsson
  35. Den som hittar sin plats tar ingen annans
    Den som hittar sin plats tar ingen annans Tomas Sjödin
  36. Själens vidunderliga resa
    Själens vidunderliga resa Kerstin Sörbom
  37. Att höra till : om ensamhet och gemenskap
    Att höra till : om ensamhet och gemenskap Peter Strang
  38. Mod att vara rädd
    Mod att vara rädd Per Poulsen
  39. Förtrollning : återuppväck din själ i en utmattad tid
    Förtrollning : återuppväck din själ i en utmattad tid Katherine May
  40. Högsensitiva berättar
    Högsensitiva berättar Pia Rockström
  41. En dold gud. Om religion, vetenskap och att söka..
    En dold gud. Om religion, vetenskap och att söka.. Stefan Einhorn
  42. Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet
    Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet Anette Marjeta
  43. I en värld av kärlek
    I en värld av kärlek Helene Larsson
  44. Det andra minnet
    Det andra minnet Martin Nilsson
  45. Våga andas ut
    Våga andas ut Madeleine Bolander
  46. Det är ingen fara, du är människa : livsbetraktelser
    Det är ingen fara, du är människa : livsbetraktelser Annika Borg
  47. Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan
    Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan Ann Lagerström, Ted Harris
  48. Livnära - 82 dikter om livet
    Livnära - 82 dikter om livet Sofia Sivertsdotter
  49. En kurs i vipassana meditation
    En kurs i vipassana meditation Joakim Månsson
  50. Styr du livet eller styr livet dig?
    Styr du livet eller styr livet dig? Helena Granvik
  51. Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst
    Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst Josephine Selander, Gustav Jonsson
  52. Compassion - skapa ditt hållbara liv
    Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort, Jörgen Tranberg
  53. Nyckeln till födelsens och dödens gåtor
    Nyckeln till födelsens och dödens gåtor Daisaku Ikeda
  54. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
    Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
  55. Motgång: Inte som du tror
    Motgång: Inte som du tror Yona Ole Lobulu
  56. Sorgens gåva är en vidgad blick
    Sorgens gåva är en vidgad blick Patrik Hagman
  57. Hantera döden – en handbok
    Hantera döden – en handbok Jakob Ratz Endler
  58. Meningsfullt - samlade ord för själen
    Meningsfullt - samlade ord för själen Sofia Sivertsdotter
  59. Vad mina hundar lärt mig om kärlek
    Vad mina hundar lärt mig om kärlek Ann Heberlein
  60. Tillåt mig tvivla : en bok om åsikter på gott och ont
    Tillåt mig tvivla : en bok om åsikter på gott och ont Stefan Einhorn, Folke Tersman
  61. Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling
    Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling Gunvi Kjellgren
  62. Livsglädjen och det djupa allvaret
    Livsglädjen och det djupa allvaret Peter Strang
  63. Medveten förändring och utveckling
    Medveten förändring och utveckling P Lindman
  64. Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa
    Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
  65. Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta
    Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta Henrik Hermansson
  66. När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig.
    När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig. Pia Rullander
  67. Tillit Till Livet
    Tillit Till Livet Patric Svanberg
  68. Teorin om det Andra Sinnet
    Teorin om det Andra Sinnet Barbro Holm Ivarsson
  69. Ljudet av tystnad
    Ljudet av tystnad Tomas Sjödin
  70. Strimmor av ljus
    Strimmor av ljus Sofia Sivertsdotter
  71. Naturens hemlighet – återfinn din plats i det stora sammanhanget
    Naturens hemlighet – återfinn din plats i det stora sammanhanget Eva Sanner
  72. Kan vi inte vara snälla nu för sen dör vi faktiskt
    Kan vi inte vara snälla nu för sen dör vi faktiskt Bob Hansson
  73. Det inre skiftet : Din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje
    Det inre skiftet : Din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
  74. Verklighetens anatomi : Inget, något och allt
    Verklighetens anatomi : Inget, något och allt Dennis Westerberg
  75. Effektiv bön
    Effektiv bön Carl-Erik Sahlberg
  76. Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet
    Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet Eva Sanner
  77. Glad
    Glad Fearne Cotton
  78. Livets väg
    Livets väg Martinus
  79. Den fjärde åldern
    Den fjärde åldern Patricia Tudor-Sandahl
  80. Jag lutar åt Gud
    Jag lutar åt Gud Tomas Sjödin
  81. Hela Du-Kropp Huvud Känsla
    Hela Du-Kropp Huvud Känsla Madeleine Bolander
  82. Balans : Från inferno till inre balans
    Balans : Från inferno till inre balans Malin Forsén
  83. Närmare naturen : vetenskap och vetskap om varför vi mår bra därute
    Närmare naturen : vetenskap och vetskap om varför vi mår bra därute Åsa Ottosson, Mats Ottosson
  84. Lycklig under rådande omständigheter
    Lycklig under rådande omständigheter Fredrik Ekdala
  85. Helande liv
    Helande liv Harald Blomberg
  86. Vi slog följe en stund : Möten och minnen från terapirum och radio
    Vi slog följe en stund : Möten och minnen från terapirum och radio Allan Linnér
  87. Syftesdriven : du har något att ge
    Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
  88. Duktig eller död : en ledares självbekännelse eller jakten på självkärlek
    Duktig eller död : en ledares självbekännelse eller jakten på självkärlek Annika Sundbom Åström
  89. Himlen är verklig, men också helvetet
    Himlen är verklig, men också helvetet Vassula Rydén
  90. Allt blir alltid till det bästa
    Allt blir alltid till det bästa Claire Melin
  91. Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse
    Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
  92. Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal
    Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal Stefan Einhorn, Ullakarin Nyberg, Kattis Ahlström
  93. Kantstött & väldigt värdefull
    Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
  94. Vi blir det liv vi lever - En berättelse om ödet
    Vi blir det liv vi lever - En berättelse om ödet Svend Brinkmann
  95. En paus för sinnet
    En paus för sinnet Joakim Månsson
  96. Oroa dig inte
    Oroa dig inte Max Lucado
  97. Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående
    Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
  98. Sonjas godhet
    Sonjas godhet Owe Wikström
  99. Gud är inte plåstret
    Gud är inte plåstret Tomas Andersson Wij

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis