Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Den hälsosamma gemenskapen

Den hälsosamma gemenskapen

33 Bedømmelse

4.7

Varighed
5T 46M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

När människor tillfrågas om vad som är viktigast i deras liv kommer alltid gemenskap, vänskap och kärlek högst upp på listan. Men varför mår vi så bra av gemenskap, oavsett om gemenskapen handlar om ett parförhållande, körsång, goda middagar, idrott eller om en vandring i naturen? Är det verkligen så att både den kroppsliga och den fysiska hälsan påverkas av gemenskap till den grad att man till och med lever längre? Och kan gemenskapen och samhörigheten också sträcka sig till våra husdjur, till naturen och till något större? Och till och med till litteraturen och konsten? Hur kommer det sig att vistelse i naturen stärker vårt immunförsvar, gör oss lugnare och friskare?

I en personligt hållen text i denna bok Den hälsosamma gemenskapen väver Peter Strang som är cancerläkare, professor och författare ihop vetenskapliga fynd om gemenskapens välgörande effekter med personliga reflektioner.

© 2021 Libris bokförlag (Lydbog): 9789173879491

Udgivelsesdato

Lydbog: 15. oktober 2021

Andre kan også lide...

  1. Den ofrånkomliga gåtan
    Den ofrånkomliga gåtan Owe Wikström
  2. Om kärlek : konsten att älska
    Om kärlek : konsten att älska Olle Carlsson
  3. Leva eller överleva
    Leva eller överleva Robert Eriksson
  4. Om tröst, hopp och livsmod
    Om tröst, hopp och livsmod Olle Carlsson
  5. Gåvan: Berättelser om allt det vackra i livet
    Gåvan: Berättelser om allt det vackra i livet Stefanos Xenakis
  6. Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet
    Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
  7. Tio tankar för själens hunger
    Tio tankar för själens hunger Antje Jackelén
  8. Det finns något mer
    Det finns något mer Daniel Collin Holgersson
  9. Ett perspektiv av sanningen
    Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
  10. Själens vidunderliga resa
    Själens vidunderliga resa Kerstin Sörbom
  11. Mod att vara rädd
    Mod att vara rädd Per Poulsen
  12. Tystnad : Värdet av att minska bruset
    Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
  13. Vi måste tala om döden
    Vi måste tala om döden Agneta Bergström
  14. Teorin om det Andra Sinnet
    Teorin om det Andra Sinnet Barbro Holm Ivarsson
  15. Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet
    Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet Eva Sanner
  16. Förtrollning : återuppväck din själ i en utmattad tid
    Förtrollning : återuppväck din själ i en utmattad tid Katherine May
  17. Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa
    Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
  18. De tre nycklarna
    De tre nycklarna Carl-Erik Sahlberg
  19. Medveten förändring och utveckling
    Medveten förändring och utveckling P Lindman
  20. Tillitens väg - konsten att lita på livet
    Tillitens väg - konsten att lita på livet Sofia Sivertsdotter
  21. Verklighetens anatomi : Inget, något och allt
    Verklighetens anatomi : Inget, något och allt Dennis Westerberg
  22. Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår
    Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår Anna Kåver
  23. Compassion - skapa ditt hållbara liv
    Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort
  24. Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin
    Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
  25. Kallad : kamp och kärlek
    Kallad : kamp och kärlek Olle Carlsson
  26. Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling
    Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling Gunvi Kjellgren
  27. Vad mina hundar lärt mig om kärlek
    Vad mina hundar lärt mig om kärlek Ann Heberlein
  28. Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående
    Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
  29. Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet
    Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet Anette Marjeta
  30. Tid för tillit och trygghet
    Tid för tillit och trygghet Bodil Jönsson
  31. Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse
    Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
  32. Syftesdriven : du har något att ge
    Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
  33. Det inre skiftet : Din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje
    Det inre skiftet : Din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
  34. Våga skapa från hjärtat
    Våga skapa från hjärtat Elisabet Tornberg
  35. Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande
    Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey
  36. Det andra minnet
    Det andra minnet Martin Nilsson
  37. Livet din spegel
    Livet din spegel Sören Grind
  38. Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek
    Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
  39. Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande
    Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande Kia Temmes
  40. Glad
    Glad Fearne Cotton
  41. Kantstött & väldigt värdefull
    Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
  42. Hantera döden – en handbok
    Hantera döden – en handbok Jakob Ratz Endler
  43. Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi
    Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
  44. Fuckmasté, en handbok om livet
    Fuckmasté, en handbok om livet Kia Temmes
  45. Uppvaknandet : vägen till spirituell frihet
    Uppvaknandet : vägen till spirituell frihet Andreas Larsson
  46. Omtumlad; med Jesus kan allting hända
    Omtumlad; med Jesus kan allting hända Johan Kårlin
  47. Andas : livet händer mellan två andetag
    Andas : livet händer mellan två andetag Ulrica Norberg
  48. Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan
    Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan Ann Lagerström
  49. Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös
    Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
  50. Själarum
    Själarum Hanna Flordal
  51. Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi
    Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi Viktoria Vingmarker
  52. Nyfiken - Väck ditt inre geni
    Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
  53. Skambunden
    Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
  54. Strimmor av ljus
    Strimmor av ljus Sofia Sivertsdotter

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis