Mental träning med självledarskap
- Af
- Med
- Forlag
- 8 Bedømmelse
4.1
- Længde
- 1T 8M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Ett mentalt tränings och avslappningsprogram med budskap och ledord erhållna från mer än sextio av de mest framstående svenska och internationella talarna inom självledarskap. Budskapen är anpassade för att träna ditt självledarskap, dvs förmågan att ta ansvar för och leda dig själv i ditt liv. För bästa effekt, lyssna med hörlurar i avslappnad liggande eller sittande ställning tre till fyra gånger i veckan. (Obs, lyssna ej när du kör bil eller framför något annat fordon). Spår 1. Mental träning med självledarskap. (25 min och 23 sek) Spår 2. Mental träning med självledarskap. Steg 2 (18 min och 34 sek) www.ericthyrell.se
© 2024 Bookea (Lydbog): 9789181000320
Udgivelsesdato
Lydbog: 9. april 2024
Andre kan også lide...
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv Ola Ahlvarsson
- Underbara ADHD (lättläst) Georgios Karpathakis
- Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv Gunnel Ryner
- 4 steg till ett lyckligare liv Carl Österberg, Anneli Påmark
- Du väger vad du tänker Fredrik Börjesson
- Joakims överlevnadsguide till adhd Joakim Hedström
- Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
- Boosta din hälsa & energi Eric Thyrell
- Tänk om du stressar i onödan : Hur du behåller ditt lugn oavsett situation Tomas Lydahl
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
- Djupt arbete: Maximera din produktivitet och få mer gjort (tjäna mer och få tid över) Tomas Öberg
- Sanningar och lögner om dig : en bok om självledarskap Johan Lindahl
- Hög på energi med sex substanser David JP Phillips
- Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
- Mental träning för alla - en bok för dig som vill må bra, utvecklas och prestera bättre Stig Wiklund, Oliva Åsberg
- Slut fred med stressen: Din guide för återhämtning i en stressad vardag Lena Olsson-Lalor
- Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant Lars-Johan Åge
- Du hinner! : ta makten över din tid Jonas Hjalmar Blom
- Deppmaten: kostförståelse för psykisk hälsa Susanne Törnqvist
- Hjärnsmart : enkla verktyg för en starkare hjärna Annika Kvist
- Självscanning : öka din hjärtintelligens Carl Österberg, Anneli Påmark
- Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Du blir vad du tänker Joakim Månsson
- Kost för den psykiska hälsan Charlotte Erlanson-Albertsson
- Tändvätska Annika R. Malmberg
- Självledarskap 6.0 Fredrik Kocon
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Våga våga Frida Boisen, Kristina Hagström Ilievska
- Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
- Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Ta skit! Och gör det till guld Annika R. Malmberg
- Pulskuren: Stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre Torkil Færø
- Lindra ängslan, oro och ångest Powermind Mental Coachning
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her