Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Anknytning i relationer : förstå och förändra dina mönster

26 Anmeldelser

4.2

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Varför hamnar jag hela tiden i samma roll i relationer? Vågar jag lita på att andra vill mig väl? Får jag visa att jag blir arg och ledsen? Kan andra tycka om mig? Erfarenheter från nära relationer under våra första år bevaras som kartor över hur det är att vara med andra –anknytningsmönster. De styr vår uppmärksamhet när vi möter nya människor och de formar vår självbild.

De tidiga relationerna påverkar oss – men de bestämmer inte allt. Genom att våga utveckla nya sidor, upptäcka känslor som man har undvikit och se sitt samspel med andra på ett nytt sätt kan man utvecklas. Vi kan skapa en trygg anknytning i efterhand.

Psykologen Camilla von Below berättar om de förflutna relationernas påverkan på nuet – och hur vi kan bli fria att agera på nya sätt. Forskning, exempel och reflektioner vävs ihop till berättelser om våra relationer, där du också får följa ett antal personer och se deras utveckling.

Anknytning i relationer är till dig som undrar hur dina relationer format dig. Den är till dig som anar att tidigare erfarenheter står i vägen och vill bli fri att göra på ett nytt sätt. Den är också till dig som vill hjälpa ditt barn till en trygg anknytning. Camilla von Below pratar om anknytning i relationer i podden Förkroppsligad psykologi. Finns där du lyssnar på podd, t.ex. här. Camilla von Below är leg. psykolog, leg. psykoterapeut, handledare, fil.dr i psykologi och föreläsare. Hon arbetar med psykoterapi vid S:t Lukas och som lektor vid Stockholms universitet, samt undervisar i psykodynamisk psykoterapi vid flera lärosäten. Tidigare har hon skrivit Anknytning i psykoterapi som riktar sig till kliniskt verksamma.

© 2022 Natur & Kultur Digital (E-bog): 9789127460232

Release date

E-bog: 26. august 2022

Andre kan også lide...

  1. Lust & olust : om sex, närhet och anknytning Malin Drevstam
  2. Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt Kalle Norwald
  3. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  4. Läk dig själv Nicole LePera
  5. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  6. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  7. Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté
  8. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  9. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  10. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  11. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  12. Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag Rangan Chatterjee
  13. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  14. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  15. Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter Anna Kåver
  16. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel Van Der Kolk
  17. Hemligheten Dan Josefsson
  18. Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken Amir Levine
  19. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  20. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  21. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  22. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  23. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  24. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  25. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  26. Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren
  27. Tillsammans Åsa Nilsonne
  28. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  29. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis