Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- 73 Bedømmelse
4.3
- Længde
- 4T 3M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Somliga är det synd om, de är offer för omständigheterna. Andra är starka, de ställer alltid upp och hjälper till. Och så finns det en tredje sort, som verkar gilla att jävlas med allt och alla.
Eller, hur är det egentligen?
Dramatriangeln är en modell som tydligt förklarar vilka roller vi har – och tar – i livets ständigt pågående drama. I den här boken berättar terapeuten Sverker Wadstein om dramatriangelns roller: Offer, Räddare och Förövare. Vem är du och vilka har du omkring dig? Och går det att bryta invanda mönster?
Gör dig redo för aha-upplevelser, igenkännande leenden och en läsning som kan förbättra dina relationer.
Om författaren Sverker Wadstein är en välkänd profil inom ledarskap, konflikthantering och familjerådgivning. Han anlitas sedan många år som relationsexpert av Sveriges Radio P4 och medverkar ofta med råd i Aftonbladet och andra tidningar.
Förutom att erbjuda par och individer samtal, jobbar Sverker med grupputveckling och konflikthantering i företag och organisationer. Han anlitas också som utbildare inom ledarskap, där dramatriangeln är ett av verktygen.
Sverker driver företaget Bra Relationer AB sedan 20 år, och har en bred kundkrets. Förutom med privatpersoner arbetar han med företag som Stadium, SKF, SMHI och flera kommuner och landsting.
© 2020 Fantasi & Fakta (Lydbog): 9789188489180
© 2021 Fantasi & Fakta (E-bog): 9789188489210
Udgivelsesdato
Lydbog: 16. juni 2020
E-bog: 25. maj 2021
Andre kan også lide...
- Stora relationsguiden Anneli Östling
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Äg dina känslor : inklusive bonuskapitlet Led med känsla Frida Kristina Nilsson
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
- Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
- Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
- Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
- Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
- Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande David Waskuri
- Anknytning i arbetslivet : trygghet tillsammans på jobbet! Margaretha Forss
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Trygga relationer Ann Mari Orrenius
- Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv Angela Ahola
- Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier Ilse Sand
- Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
- Att sätta gränser för sig själv och andra Åsa Kruse
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- 100 Dejter - Psykologen som kysste 100 grodor för att skapa den perfekta dejting-guiden Angela Ahola
- Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
- Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey, Bruce D. Perry
- Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
- Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor Anna Kåver
- Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
- Mörk psykologi : så skyddar du dig mot manipulation, vilseledning & lögner David Waskuri
- Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
- ACT från hjärtat : hur du som terapeut kan arbeta flexibelt, processbaserat och klientbaserat Robyn D. Walser
- Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant Lars-Johan Åge
- Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
- Tändvätska Annika R. Malmberg
- Känslostarka relationer : utveckla förståelse, närhet och ro i ert förhållande Alan E. Fruzzetti
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Konfliktkoden: Från kaos till klarhet Hana Jamali
- Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver Deborah Mühlrad
- Relationskompassen Annika R. Malmberg
- Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
- Medveten förändring och utveckling P Lindman
- Att läka! : En självhjälpande handbok för läkning efter en destruktiv relation Frida Walter
- Ta skit! Och gör det till guld Annika R. Malmberg
- Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek Helene Arkhem, Åsa Nyvall
- Den tysta relationen Anders Nyman
- Mod att vara rädd Per Poulsen
- Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang Russ Harris
- Beroendeboken : om olika beroenden – och hur man tillfrisknar Helena Bengtsson
- Kärlekens fem språk Gary Chapman
- Härskarteknik Annakarin Nyberg, Erica Dahlgren
- Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken Amir Levine, Rachel Heller
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her