Resan ur den destruktiva relationen Alicia Lundberg
Att läka! : En självhjälpande handbok för läkning efter en destruktiv relation
- Af
- Forlag
- 5 Bedømmelse
4
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Handboken riktar sig till dig som har erfarenhet av att leva i en destruktiv relation. Att finna förmågan att bli stark i det svaga efter en våldsam relation är arbetsamt och många gånger en långdragen process, men fullt möjlig med anpassad terapi och mentala verktyg. Handboken innehåller tips och övningar för att möjliggöra läkningsprocessen.
© 2023 Visto förlag (E-bog): 9789180732918
Udgivelsesdato
E-bog: 3. maj 2023
Andre kan også lide...
- Beroendeboken : om olika beroenden – och hur man tillfrisknar Helena Bengtsson
- Stora relationsguiden Anneli Östling
- Mörk psykologi : så skyddar du dig mot manipulation, vilseledning & lögner David Waskuri
- Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande David Waskuri
- Anpassning till döds : i narcissismens skugga Eva Nilsson, Anna Cederstam
- Trygga relationer Ann Mari Orrenius
- Fri från beroende och psykisk ohälsa: Nykterhet och välmående genom personlig utveckling Kai Cravelin
- Nu går jag! - Handbok för dig som ska lämna en destruktiv relation Frida Walter
- Toxiska relationer : hur man blir fri från manipulativa och våldsamma partners Lena Bivner, Åsa Ahlund, Jan Sandgren
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
- Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
- Äg dina känslor : inklusive bonuskapitlet Led med känsla Frida Kristina Nilsson
- Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
- Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
- När kärleken gör ont : hur du känner igen en covert narcissist Kia Elfström
- Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek Helene Arkhem, Åsa Nyvall
- Anknytning i arbetslivet : trygghet tillsammans på jobbet! Margaretha Forss
- Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey, Bruce D. Perry
- Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
- Mästare över ditt liv : Skapa ditt liv med hjärnans hemliga superkraft - RAS. Lisbet Duvringe
- Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
- Från singel till självbo : Konsten att trivas i sitt eget sällskap Kicki Biärsjö
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Fångad av narcissisten Rebecca Nilsson
- Kan vi prata om ensamhet Sandra Torbjörnsdotter, Suzanne Pärlhamn
- Mod att vara rädd Per Poulsen
- Bli kärleken du söker Nicole LePera
- Lev med hela dig själv Kendra Fraser-Potts
- Anknytning i relationer : förstå och förändra dina mönster Camilla von Below
- Lämnad : att överleva en oväntad separation Åsa Kruse
- Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken Amir Levine, Rachel Heller
- Borderline i praktiken Torbjörn Engström, Louise Chesta
- Känslostarka relationer : utveckla förståelse, närhet och ro i ert förhållande Alan E. Fruzzetti
- 100 Dejter - Psykologen som kysste 100 grodor för att skapa den perfekta dejting-guiden Angela Ahola
- Är jag verkligen kär? : hjälp vid tvivel i relationer Maria Farm
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
