Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Bli kärleken du söker
- Af
- Med
- Forlag
- 17 Bedømmelse
4.3
- Varighed
- 11T 17M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Succéförfattaren tillbaka med ny paradigmskiftande guide – bryt mönster, hitta ro och läk dina relationer!
Vi har fått lära oss att nyckeln till en lyckad relation är förmågan att kunna kompromissa – att vi behöver ändra på oss själva för att bättre kunna möta andras behov, och vice versa. Men varför fungerar det sällan i längden?
”Bli kärleken du söker” erbjuder en ny väg till läkning, där du börjar med att ta ansvar för den viktigaste relationen du har: den till dig själv. Det här är en oumbärlig guide, oavsett om du kämpar för att upprätthålla relationerna du har, eller står inför en specifik utmaning med en partner, en förälder, ett syskon, ett barn, en vän eller en kollega.
Med hjälp av övningar, konkreta verktyg och engagerande berättelser visar Nicole LePera dig hur du bryter smärtsamma mönster och återupprättar kontakten med den visdom, uppskattning och medkänsla som vi alla har inom oss.
*
Nicole LePera är verksam inom holistisk psykologi, och utbildad vid Cornell University. Med utgångspunkt i sitt Instagramkonto, @the.holistic.psychologist, har har hon under de senaste åren blivit en ledande röst inom den holistiska psykologin och hjälpt miljontals människor runtom i världen att skapa meningsfulla och kärleksfulla liv. I sin första bok, ”Läk dig själv”, presenterade hon ett nytt sätt att förstå vår psykiska hälsa. Uppföljaren ”Möt dig själv” var en interaktiv arbetsbok som hjälpte dig att upptäcka ditt autentiska jag. Nu är hon tillbaka med en ny paradigmskiftande bok om hur du läker dina relationer.
© 2024 Mondial (Lydbog): 9789180024846
© 2024 Mondial (E-bog): 9789180025522
Oversættere: Erik Nisser
Udgivelsesdato
Lydbog: 1. august 2024
E-bog: 1. august 2024
Andre kan også lide...
- Älska utan rädsla : Vägen till trygg & lycklig kärlek Helene Arkhem
- Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
- Berget är du: Från självsabotage till självkontroll Brianna Wiest
- Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
- Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté
- Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv Barbara Berger
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Stora relationsguiden Anneli Östling
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
- Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken Amir Levine
- Kärlekens fem språk Gary Chapman
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Modet att bli ogillad, det japanska fenomenet som visar dig hur du kan förändra ditt liv och uppnå verklig lycka (sammanfattning) Bokförlaget Upsaliensis
- Hantera trauma och PTSD (posttraumatisk stress) Rolf Jansson
- Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
- Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver Deborah Mühlrad
- Om kärlek : konsten att älska Olle Carlsson
- Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
- Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi
- 101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka Brianna Wiest
- VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer. Rolf Jansson
- VAGUSNERVEN : Övningsbok 1 : ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer Rolf Jansson
- En del väntar hela livet på att börja leva, sammanfattning baserad på miljonsäljaren The Power of Now, av författaren Eckhart Tolle. Bokförlaget Upsaliensis
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Öppna när... - en handbok för att hantera livets motgångar Julie Smith
- Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv Carl Österberg
- Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
- Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Självscanning : öka din hjärtintelligens Carl Österberg
- Läk dig själv Nicole LePera
- Balansera ditt nervsystem: Hur rörelse ger hjärnan vila och lindrar stress och oro Cecilia Gustafsson
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Känslighetens gåva: Sluta vara andra till lags och stå upp för dig själv Isabella Törner
- Att se med hjärtat : En verktygslåda till dig som är högkänslig och sensitivt begåvad Marianne Jönsson
- Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
- Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor Anna Kåver
- Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort
- Mörk psykologi : så skyddar du dig mot manipulation, vilseledning & lögner David Waskuri
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
- Våga våga Frida Boisen
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
