Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Det gör bara ont i början

Det gör bara ont i början

98 Bedømmelse

4.1

Varighed
3T 37M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Till dig som försökt allt, men ändå vaknar med ångest 03:17: Du är inte ensam.

Julia Frändfors är självutnämnd rådgivare inom relationer, skönhet, hälsa, rätt och fel och lite allt möjligt (källa: dagsform och humör). Hennes livsregler är varken statistiskt säkerställda, logiska eller inslagna i silkespapper, men de leder någonstans.

Den här boken handlar om att växa upp. Om att må p, om självhat, begär och längtan. Om att vara tjej i en värld där man förväntas vara stark, snygg, rolig – men under inga omständigheter en jobbig jävel.

© 2025 Mondial (Lydbog): 9789180027779
© 2025 Mondial (E-bog): 9789180027809

Udgivelsesdato

Lydbog: 17. december 2025
E-bog: 17. december 2025

Andre kan også lide...

  1. Ur vägen gubbe! : I can buy myself flowers
    Ur vägen gubbe! : I can buy myself flowers Fi Lindfors
  2. Trygghetskoden : Hur man navigerar från oro och stress till psykologisk trygghet
    Trygghetskoden : Hur man navigerar från oro och stress till psykologisk trygghet Charlie Eriksson, Henrik Wiman
  3. Det vi aldrig pratar om : verktyg för måendet - oss män emellan
    Det vi aldrig pratar om : verktyg för måendet - oss män emellan Björn Rudman
  4. Världens viktigaste samtal : En handbok till föräldrar om tonåringar och sex
    Världens viktigaste samtal : En handbok till föräldrar om tonåringar och sex Nathalie Simonsson
  5. Relationsboken för högkänsliga : så får du som högkänslig dina relationer att blomstra
    Relationsboken för högkänsliga : så får du som högkänslig dina relationer att blomstra Åsa Vikman
  6. Pink velvet : Berättelser och tankar från hemliga rum
    Pink velvet : Berättelser och tankar från hemliga rum Hannah Widell, Amanda Schulman
  7. Före under efter : Din guide till sexdebuten
    Före under efter : Din guide till sexdebuten Kalle Norwald
  8. Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur
    Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté, Gabor Maté
  9. VARA DOM VI ÄR- Svenska Rosenterapeuter berättar
    VARA DOM VI ÄR- Svenska Rosenterapeuter berättar Madeleine Bolander
  10. En kvinnas värde : lögner om kön och pengar
    En kvinnas värde : lögner om kön och pengar Katrine Kielos
  11. Hur man vinner vänner och inflytande
    Hur man vinner vänner och inflytande Dale Carnegie
  12. han kom hem och sa det är slut
    han kom hem och sa det är slut Nadia Kandil
  13. Dyra och goda råd: Absoluta sanningar om kärlekens gåtor
    Dyra och goda råd: Absoluta sanningar om kärlekens gåtor Jonatan Unge, Bianca Meyer
  14. Saker jag gärna hade haft koll på som ung kvinna
    Saker jag gärna hade haft koll på som ung kvinna Åsa-Mia Fellinger
  15. Konsten att dö ung så sent som möjligt
    Konsten att dö ung så sent som möjligt Johanna Hector
  16. Resiliens: 9 nycklar för psykologisk motståndskraft
    Resiliens: 9 nycklar för psykologisk motståndskraft Björn Hedensjö
  17. Info från repan : En vårdslös satir om vården
    Info från repan : En vårdslös satir om vården Bianca Kronlöf
  18. Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag
    Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
  19. Judas
    Judas Amanda Romare
  20. Vuxna förbrytelser
    Vuxna förbrytelser Jenny Nordberg
  21. BÄLTAD: från psykos till läkare och vägen till en mänskligare psykiatri
    BÄLTAD: från psykos till läkare och vägen till en mänskligare psykiatri Maria Ingström
  22. Shit! Vilken tur att fågelskiten hamnade på axeln
    Shit! Vilken tur att fågelskiten hamnade på axeln Per-Axel Giertz
  23. Den tredje våren : Om att gå vilse i klimakteriet och äntligen hitta hem igen
    Den tredje våren : Om att gå vilse i klimakteriet och äntligen hitta hem igen Malin Berghagen
  24. Violet night
    Violet night Emelie Uggla
  25. LET THEM-TEORIN (Svensk utgåva)
    LET THEM-TEORIN (Svensk utgåva) Mel Robbins, Sawyer Robbins
  26. Jag går min väg
    Jag går min väg Viktor Norén
  27. Är jag verkligen kär? : hjälp vid tvivel i relationer
    Är jag verkligen kär? : hjälp vid tvivel i relationer Maria Farm
  28. Ett liv värt att leva : varför självmord blev människans följeslagare
    Ett liv värt att leva : varför självmord blev människans följeslagare Christian Rück
  29. Sov som en grottmänniska : uråldriga insikter för en god natts sömn
    Sov som en grottmänniska : uråldriga insikter för en god natts sömn Merijn van de Laar
  30. Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver
    Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver Deborah Mühlrad
  31. Matexperimentet : kan en familj äta för tusen kronor i veckan
    Matexperimentet : kan en familj äta för tusen kronor i veckan Åsa Axelsson
  32. Störst, bäst och skörast : en bok om narcissism
    Störst, bäst och skörast : en bok om narcissism Peder Björling, Niki Sundström
  33. Livet efter dig
    Livet efter dig Amy Lin
  34. Tio saker jag vill säga till mina barn innan jag dör
    Tio saker jag vill säga till mina barn innan jag dör Micke Gunnarsson
  35. Du kommer ta dig igenom
    Du kommer ta dig igenom Max Lucado
  36. Du blir vad du tänker
    Du blir vad du tänker Joakim Månsson
  37. LET IT GO - 8 nycklar till frihet, framgång och flow
    LET IT GO - 8 nycklar till frihet, framgång och flow Carina Sunding
  38. Allt om kärlek - Nya visioner
    Allt om kärlek - Nya visioner bell hooks
  39. Livet - en handbok
    Livet - en handbok Kristoffer Triumf
  40. Din kropp vet svaret
    Din kropp vet svaret Giulia Enders
  41. Från gnäll till snäll - hur du vinner på att vilja andra väl
    Från gnäll till snäll - hur du vinner på att vilja andra väl Birger Lycken
  42. Tips för tjockisar
    Tips för tjockisar Raisa Omaheimo
  43. Hyllningstalet
    Hyllningstalet Aurora Cederholm
  44. Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv
    Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv Carl Österberg, Anneli Påmark
  45. Jag tycker det är tungt nu
    Jag tycker det är tungt nu Karin Adelsköld
  46. Stegen till lust och relationer
    Stegen till lust och relationer Sara Olsson, Peter B Lund
  47. Lyssna noga inåt
    Lyssna noga inåt Ellinor Otter
  48. Moralisk ambition : sluta slösa bort din talang och börja göra skillnad
    Moralisk ambition : sluta slösa bort din talang och börja göra skillnad Rutger Bregman
  49. Rätt räcker inte : Att göra nytta på riktigt
    Rätt räcker inte : Att göra nytta på riktigt Klas Hallberg, Per Kristensson
  50. Det är något som inte stämmer
    Det är något som inte stämmer Martina Haag
  51. Kim Jiyoung, född 1982
    Kim Jiyoung, född 1982 Cho Nam-Joo
  52. Flawless
    Flawless Emma Unckel, Frida Fahrman, Emma Unckel, Frida Fahrman
  53. Från Björn Natthiko Lindeblad. Med öppen hand
    Från Björn Natthiko Lindeblad. Med öppen hand Björn Natthiko Lindeblad, Caroline Bankler
  54. En magisk man
    En magisk man Maria Maunsbach
  55. Hela vägen ner till floden
    Hela vägen ner till floden Elizabeth Gilbert
  56. Lycklig - hur blir jag det?
    Lycklig - hur blir jag det? Alf B Svensson
  57. Oroa dig inte
    Oroa dig inte Max Lucado
  58. Kramar och ramar : om barns drivkrafter och vägen till ett föräldraskap som funkar
    Kramar och ramar : om barns drivkrafter och vägen till ett föräldraskap som funkar Petra Krantz Lindgren
  59. Shaolin spirit : 12 metoder för självbehärskning
    Shaolin spirit : 12 metoder för självbehärskning Shi Heng Yi
  60. En hyllning till livet : skammen måste byta sida
    En hyllning till livet : skammen måste byta sida Gisèle Pelicot
  61. Gnisselzonen
    Gnisselzonen Anna Hallén
  62. Rädd och modig
    Rädd och modig Lisa Clefberg
  63. Confidence
    Confidence Roxie Nafousi
  64. Det blev ingenting
    Det blev ingenting Katarina Soldan
  65. Mamma, om du inte hade bett för mig hade jag varit död
    Mamma, om du inte hade bett för mig hade jag varit död Tomas Öberg, Teresa T
  66. Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv
    Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
  67. Du hinner! : ta makten över din tid
    Du hinner! : ta makten över din tid Jonas Hjalmar Blom
  68. Vägen hem till ditt hjärta : Läs den här när du längtar efter något mer
    Vägen hem till ditt hjärta : Läs den här när du längtar efter något mer Nathalie Steffner
  69. Livs/Tid
    Livs/Tid Micael Dahlen, Helge Thorbjørnsen
  70. Ta din tid : gör mindre men bättre
    Ta din tid : gör mindre men bättre David Larsson Heidenblad
  71. Det nya gamla : Sökord: kvinna Bakgrund: åldrande Tillstånd: vilsen
    Det nya gamla : Sökord: kvinna Bakgrund: åldrande Tillstånd: vilsen Helena von Zweigbergk, Cilla Ramnek
  72. Acceptans som superkraft
    Acceptans som superkraft Mia Törnblom
  73. Livet, ett spel för att uppleva
    Livet, ett spel för att uppleva Sara Vikström Edvinsson
  74. Snällast vinner
    Snällast vinner Bob Hansson
  75. Åk till akuten : hur mycket sjukvård har vi råd med?
    Åk till akuten : hur mycket sjukvård har vi råd med? Fanny Nilsson
  76. Hotet inifrån, Toxiska chefer - Det osynliga våldet på arbetsplatsen
    Hotet inifrån, Toxiska chefer - Det osynliga våldet på arbetsplatsen Lisbet Duvringe
  77. Adhd i praktiken
    Adhd i praktiken Torbjörn Engström, Louise Chesta
  78. Den där sjukdomen : om cancer och allt däromkring
    Den där sjukdomen : om cancer och allt däromkring Robel Malki
  79. Öppna när... - en handbok för att hantera livets motgångar
    Öppna när... - en handbok för att hantera livets motgångar Julie Smith
  80. En bra plats i skallen
    En bra plats i skallen Marcus Berggren
  81. Singelevangeliet
    Singelevangeliet Anitha Clemence
  82. Löparens hjärta
    Löparens hjärta Markus Torgeby
  83. Fan ta dig : berättelsen om ett kvinnomord
    Fan ta dig : berättelsen om ett kvinnomord Niels Frank
  84. Sex, dejting och adhd : en handbok
    Sex, dejting och adhd : en handbok Tanja Suhinina, Rebecka Bratt, Anna-Sofia Bengtsson
  85. Det stannar mellan oss
    Det stannar mellan oss Katarina Muhr
  86. Självmedicinera din hjärna
    Självmedicinera din hjärna Gabriella Svanberg
  87. Konfliktkoden: Från kaos till klarhet
    Konfliktkoden: Från kaos till klarhet Hana Jamali
  88. Andas - en guidad meditation med Micke Gunnarsson
    Andas - en guidad meditation med Micke Gunnarsson Micke Gunnarsson
  89. Leka livet
    Leka livet Mia Parnevik
  90. Konsten att gå isär som par men aldrig som föräldrar: En mikroguide för föräldrar i separation
    Konsten att gå isär som par men aldrig som föräldrar: En mikroguide för föräldrar i separation Hasse Carlsson
  91. Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem
    Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
  92. Tvärtom : 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer
    Tvärtom : 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer Stefan Pagréus
  93. Alla ska äta : Om mat, makt och moral
    Alla ska äta : Om mat, makt och moral Elina Pahnke
  94. Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet
    Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
  95. Energireceptet : Din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv
    Energireceptet : Din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv Lina Ejlertsson
  96. Den andra mamman
    Den andra mamman Tina Åmodt
  97. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen
    Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
  98. Hjärnans akilleshälar : hur din hjärna lurar dig, och vad du kan göra åt det
    Hjärnans akilleshälar : hur din hjärna lurar dig, och vad du kan göra åt det Anders Hansen
  99. Sexualkunskap för vuxna : om kåthet, lust och samtycke
    Sexualkunskap för vuxna : om kåthet, lust och samtycke Kalle Norwald
  100. Självscanning : öka din hjärtintelligens
    Självscanning : öka din hjärtintelligens Carl Österberg, Anneli Påmark

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis