Konsten att dö ung så sent som möjligt Johanna Hector
Matexperimentet : kan en familj äta för tusen kronor i veckan
- Af
- Med
- Forlag
- 91 Bedømmelse
4.1
- Længde
- 10T 26M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Åsa Axelsson lämnade ekorrhjulet och har blivit expert på att hitta smarta lösningar för att få vardagen och ekonomin att gå ihop. När matpriserna skjuter i höjden bestämmer hon sig för att utmana sig själv: att handla för familjen för tusen kronor i veckan, mindre än en tredjedel av Konsumentverkets beräknade summa för mat för fyra personer.
Och det stannar inte där: för de tusen kronorna ska familjen äta enligt näringsrekommendationerna och inom planetens resurser.
Åsas vän Anett är motsträvig men fascinerad och snart tävlar de båda i samma matexperiment. Hur bra, hållbar och god mat kan man få för pengarna? Och vad händer med familjerna när gamla vanor ruckas?
Den som har läst Jag lämnar ekorrhjulet känner igen tonen, humorn, den nitiska noggrannheten, och den bitska men hjärtliga tonen mellan Åsa och Anett.
100 000 kronor var kan de spara på ett år om de följer experimentet. Hur svårt kan det vara?
© 2026 Norstedts (Lydbog): 9789113145648
© 2026 Norstedts (E-bog): 9789113145624
Udgivelsesdato
Lydbog: 18. februar 2026
E-bog: 18. februar 2026
Andre kan også lide...
- Din kropp vet svaret Giulia Enders
- Doktorns no bullshit-guide till hälsa Jesper Salén
- 9 steg till inre hälsa : så skapar du varaktig förändring Rangan Chatterjee
- Pulskuren: Stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre Torkil Færø
- Gnisselzonen Anna Hallén
- Trappa upp din vardagsrörelse Mai-Lis Hellénius, Mattias Sunneborn
- Din sista viktresa : läkemedel, kunskap och motivation för livslång målvikt Margareta Boström, Alette Brorstad
- Kroppskontakt: Sunda kostvanor och en hälsosam relation till mat Karin Magnusson
- Boosta lymfsystemet Karin Björkegren Jones
- Du hinner! : ta makten över din tid Jonas Hjalmar Blom
- Energireceptet : Din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv Lina Ejlertsson
- Sömn : Hälsans hörnpelare Kristoffer Bothelius, Kerstin Brismar, John Axelsson, Shireen Sindi, Susanna Jernelöv, Torbjörn Åkerstedt, Tina Sundelin, Jonathan Cedernaes, Lennart Wetterberg
- Radikalt lagom – så lever du långt och lyckligt utan att träna, banta och stressa dig till döds Fredrik Nyström
- Långlevnadsrevolutionen Maria Borelius
- Deppmaten: kostförståelse för psykisk hälsa Susanne Törnqvist
- Triggermaten: Kostförståelse för minskat sötsug Susanne Törnqvist
- Sov som en grottmänniska : uråldriga insikter för en god natts sömn Merijn van de Laar
- Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande My Westerdahl
- Ur vägen gubbe! : I can buy myself flowers Fi Lindfors
- Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen David Haroun
- Trygghetskoden : Hur man navigerar från oro och stress till psykologisk trygghet Charlie Eriksson, Henrik Wiman
- Hunger: Hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd Kristina Andersson
- Stillhet & rörelse : hur du kan läka din kropp, bli starkare och tåligare Jonas Parandian
- Självmedicinera din hjärna Gabriella Svanberg
- Stressmaten Susanne Törnqvist
- Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter Jessica Norrbom, Maria Ahlsén
- Kost för den psykiska hälsan Charlotte Erlanson-Albertsson
- Du väger vad du tänker Fredrik Börjesson
- Det vi aldrig pratar om : verktyg för måendet - oss män emellan Björn Rudman
- Shit! Vilken tur att fågelskiten hamnade på axeln Per-Axel Giertz
- Saker jag gärna hade haft koll på som ung kvinna Åsa-Mia Fellinger
- Resiliens: 9 nycklar för psykologisk motståndskraft Björn Hedensjö
- Matbalans - ät smart i och efter klimakteriet Christina Sundequist
- Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
- Hudnära : hudterapeuternas hemligheter Elin Fagerberg, AnnaKarin Wahlberg
- Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet Carl Johan Sundberg, Jessica Norrbom
- Du blir vad du tänker Joakim Månsson
- Hjärtsmart: orka mer och lev längre Katarina Steding-Ehrenborg
- Hur man vinner vänner och inflytande Dale Carnegie
- Livs/Tid Micael Dahlen, Helge Thorbjørnsen
- Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse Michael Mosley
- Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
- Inflammation : roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka Martina Johansson, Ralf Sundberg
- LET IT GO - 8 nycklar till frihet, framgång och flow Carina Sunding
- Läkarens vägar till bättre hälsa Marcus Olausson
- Sov dig till ett bättre liv : vad andning, sex, melatonin, tyngdtäcke, fullmåne och kiwi kan göra för din sömn Christian Benedict
- Klimakteriet på jobbet Anna-Karin Mikkelä
- Dumma mage : doktorns guide för att minska svullnad, smärta och andra magbesvär Rana Eizad
- Rensa ut & lev lättare – En smart guide till ordning hemma Eva Maria Karlander
- Så här kan alla svenskar bli miljonärer Per H. Börjesson
- Livsgåtan : öka din lycka och nöjdhet med modern forskning och gammal visdom Anders Wallensten
- VARA DOM VI ÄR- Svenska Rosenterapeuter berättar Madeleine Bolander
- Ta din tid : gör mindre men bättre David Larsson Heidenblad
- Ta makten över maten på 30 dagar : Gå ner i vikt, få mer energi och lev längre Johannes Cullberg
- Handbok i biohacking Martina Johansson
- Livet med klimakteriet: Hormoner, träning, välbefinnande Katarina Woxnerud
- Dämpa inflammation – en praktisk guide till ett friskare liv Martina Johansson, Ralf Sundberg
- Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv Sissela Nutley, Örjan Ekblom, Linda Bakkman
- Från gnäll till snäll - hur du vinner på att vilja andra väl Birger Lycken
- Små sockerbomber och vuxna barn Annica Strandberg-Schmidt
- Olgas utmaning : ta kontroll över maten och tankarna på 4 veckor Olga Rönnberg
- Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté, Gabor Maté
- Vad vi äter : om ultraprocessad mat, vad den gör med oss och varför vi inte kan sluta äta den Chris van Tulleken
- Tio saker jag vill säga till mina barn innan jag dör Micke Gunnarsson
- Den tredje våren : Om att gå vilse i klimakteriet och äntligen hitta hem igen Malin Berghagen
- Harmony – må bra i och efter klimakteriet. Hormoner. Hälsa. Livsstil. Träning. Kost. Christina Sundequist
- Rätt räcker inte : Att göra nytta på riktigt Klas Hallberg, Per Kristensson
- 10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar Jeanette Hyde
- Relationsboken för högkänsliga : så får du som högkänslig dina relationer att blomstra Åsa Vikman
- Din hälsa sitter i munnen : 101 frågor och svar om munhälsa och kopplingen mellan vetenskap, folksjukdomar och ett långt och friskt liv Pamela Andersson, Björn Klinge
- Glukosrevolutionen : Balansera ditt blocksocker och förändra ditt liv Jessie Inchauspé
- Sluta ta allt så personligt : bli fri från grubbel och känslokaos Daniel Chidiac
- Hälsokompassen Fredrik Paulún, Martin Brunnberg
- Den inre läkaren : förstå, stärk och samarbeta med din inneboende läkekraft Suzanne Schönström
- Den där sjukdomen : om cancer och allt däromkring Robel Malki
- Välj hälsa Stig Bengmark
- Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
- Ät smart! Kristina Andersson
- Hög på energi med sex substanser David JP Phillips
- Functional Foods : Mat för ett friskare liv Ulrika Davidsson
- Budgetbra! : recept för hälsan och plånboken Karoline Pettersson
- Lär dig leva sockerfri : en självhjälpsbok vid sockerberoende Frida Sandin, Charlotte Schön Poulsen
- Ljusrevolutionen Fredrik Paulún
- Kroppssmart : Vardagsortopedi för folk i rörelse Soheila Zhaeentan
- Lev kreativt Julia Cameron
- Så mycket friskare : ingen ska behöva drabbas av en sjukdom som går att förebygga Anders Södergård
- Sänk trycket - Ta kontroll över ditt blodtryck och lev längre Martin Carlsson
- Världens viktigaste samtal : En handbok till föräldrar om tonåringar och sex Nathalie Simonsson
- Hälsorevolutionen kokboken Maria Borelius
- Bli smärtsmart : kiropraktorns bästa råd för en tåligare kropp Niklas Andersson
- Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
- Haja havre Emma Lindblom
- Pojkarna (lättläst) Jessica Schiefauer
- Ta makten över din hälsa på 12 veckor : maten och vanorna som ger resultat Johannes Cullberg
- Hyllningstalet Aurora Cederholm
- Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
- Träningshacks : Den vetenskapliga vägen till bättre resultat och hälsa mfl., Jennie Aquilonius, Karolina Bergström
- Boosta din hälsa & energi Eric Thyrell
- Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles, Hector Garcia
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
