Konsten att dö ung så sent som möjligt Johanna Hector
Matexperimentet : kan en familj äta för tusen kronor i veckan
- Af
- Med
- Forlag
- 86 Bedømmelse
4.1
- Varighed
- 10T 26M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Åsa Axelsson lämnade ekorrhjulet och har blivit expert på att hitta smarta lösningar för att få vardagen och ekonomin att gå ihop. När matpriserna skjuter i höjden bestämmer hon sig för att utmana sig själv: att handla för familjen för tusen kronor i veckan, mindre än en tredjedel av Konsumentverkets beräknade summa för mat för fyra personer.
Och det stannar inte där: för de tusen kronorna ska familjen äta enligt näringsrekommendationerna och inom planetens resurser.
Åsas vän Anett är motsträvig men fascinerad och snart tävlar de båda i samma matexperiment. Hur bra, hållbar och god mat kan man få för pengarna? Och vad händer med familjerna när gamla vanor ruckas?
Den som har läst Jag lämnar ekorrhjulet känner igen tonen, humorn, den nitiska noggrannheten, och den bitska men hjärtliga tonen mellan Åsa och Anett.
100 000 kronor var kan de spara på ett år om de följer experimentet. Hur svårt kan det vara?
© 2026 Norstedts (Lydbog): 9789113145648
© 2026 Norstedts (E-bog): 9789113145624
Udgivelsesdato
Lydbog: 18. februar 2026
E-bog: 18. februar 2026
Andre kan også lide...
- Din kropp vet svaret Giulia Enders
- 9 steg till inre hälsa : så skapar du varaktig förändring Rangan Chatterjee
- Gnisselzonen Anna Hallén
- Doktorns no bullshit-guide till hälsa Jesper Salén
- Du hinner! : ta makten över din tid Jonas Hjalmar Blom
- Pulskuren: Stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre Torkil Færø
- Din sista viktresa : läkemedel, kunskap och motivation för livslång målvikt Margareta Boström, Alette Brorstad
- Energireceptet : Din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv Lina Ejlertsson
- Kroppskontakt: Sunda kostvanor och en hälsosam relation till mat Karin Magnusson
- Sömn : Hälsans hörnpelare Kristoffer Bothelius, Kerstin Brismar, John Axelsson, Shireen Sindi, Susanna Jernelöv, Torbjörn Åkerstedt, Tina Sundelin, Jonathan Cedernaes, Lennart Wetterberg
- Radikalt lagom – så lever du långt och lyckligt utan att träna, banta och stressa dig till döds Fredrik Nyström
- Långlevnadsrevolutionen Maria Borelius
- Boosta lymfsystemet Karin Björkegren Jones
- Trygghetskoden : Hur man navigerar från oro och stress till psykologisk trygghet Charlie Eriksson, Henrik Wiman
- Sov som en grottmänniska : uråldriga insikter för en god natts sömn Merijn van de Laar
- Ur vägen gubbe! : I can buy myself flowers Fi Lindfors
- Hur man vinner vänner och inflytande Dale Carnegie
- Deppmaten: kostförståelse för psykisk hälsa Susanne Törnqvist
- Triggermaten: Kostförståelse för minskat sötsug Susanne Törnqvist
- Saker jag gärna hade haft koll på som ung kvinna Åsa-Mia Fellinger
- Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande My Westerdahl
- Det vi aldrig pratar om : verktyg för måendet - oss män emellan Björn Rudman
- Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen David Haroun
- Shit! Vilken tur att fågelskiten hamnade på axeln Per-Axel Giertz
- Resiliens: 9 nycklar för psykologisk motståndskraft Björn Hedensjö
- Stillhet & rörelse : hur du kan läka din kropp, bli starkare och tåligare Jonas Parandian
- Du blir vad du tänker Joakim Månsson
- Klimakteriet på jobbet Anna-Karin Mikkelä
- Livs/Tid Micael Dahlen, Helge Thorbjørnsen
- LET IT GO - 8 nycklar till frihet, framgång och flow Carina Sunding
- Stressmaten Susanne Törnqvist
- Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
- Ta din tid : gör mindre men bättre David Larsson Heidenblad
- Hunger: Hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd Kristina Andersson
- Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter Jessica Norrbom, Maria Ahlsén
- Kost för den psykiska hälsan Charlotte Erlanson-Albertsson
- Matbalans - ät smart i och efter klimakteriet Christina Sundequist
- VARA DOM VI ÄR- Svenska Rosenterapeuter berättar Madeleine Bolander
- Du väger vad du tänker Fredrik Börjesson
- Självmedicinera din hjärna Gabriella Svanberg
- Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
- Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet Carl Johan Sundberg, Jessica Norrbom
- Hudnära : hudterapeuternas hemligheter Elin Fagerberg, AnnaKarin Wahlberg
- Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse Michael Mosley
- Inflammation : roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka Martina Johansson, Ralf Sundberg
- Hjärtsmart: orka mer och lev längre Katarina Steding-Ehrenborg
- Från gnäll till snäll - hur du vinner på att vilja andra väl Birger Lycken
- Relationsboken för högkänsliga : så får du som högkänslig dina relationer att blomstra Åsa Vikman
- Sov dig till ett bättre liv : vad andning, sex, melatonin, tyngdtäcke, fullmåne och kiwi kan göra för din sömn Christian Benedict
- Rensa ut & lev lättare – En smart guide till ordning hemma Eva Maria Karlander
- Läkarens vägar till bättre hälsa Marcus Olausson
- Ta makten över maten på 30 dagar : Gå ner i vikt, få mer energi och lev längre Johannes Cullberg
- Livsgåtan : öka din lycka och nöjdhet med modern forskning och gammal visdom Anders Wallensten
- Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté, Gabor Maté
- Handbok i biohacking Martina Johansson
- Rätt räcker inte : Att göra nytta på riktigt Klas Hallberg, Per Kristensson
- Dumma mage : doktorns guide för att minska svullnad, smärta och andra magbesvär Rana Eizad
- Den tredje våren : Om att gå vilse i klimakteriet och äntligen hitta hem igen Malin Berghagen
- Lev kreativt Julia Cameron
- Dämpa inflammation – en praktisk guide till ett friskare liv Martina Johansson, Ralf Sundberg
- Livet med klimakteriet: Hormoner, träning, välbefinnande Katarina Woxnerud
- Hyllningstalet Aurora Cederholm
- 10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar Jeanette Hyde
- Tio saker jag vill säga till mina barn innan jag dör Micke Gunnarsson
- Den där sjukdomen : om cancer och allt däromkring Robel Malki
- Små sockerbomber och vuxna barn Annica Strandberg-Schmidt
- Hjärnans akilleshälar : hur din hjärna lurar dig, och vad du kan göra åt det Anders Hansen
- Hälsokompassen Fredrik Paulún, Martin Brunnberg
- Glukosrevolutionen : Balansera ditt blocksocker och förändra ditt liv Jessie Inchauspé
- Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv Sissela Nutley, Örjan Ekblom, Linda Bakkman
- The Whole-Brain Child : En snabbläst version på svenska Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson
- Vad vi äter : om ultraprocessad mat, vad den gör med oss och varför vi inte kan sluta äta den Chris van Tulleken
- Välj hälsa Stig Bengmark
- Ät smart! Kristina Andersson
- Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
- Världens viktigaste samtal : En handbok till föräldrar om tonåringar och sex Nathalie Simonsson
- Din hälsa sitter i munnen : 101 frågor och svar om munhälsa och kopplingen mellan vetenskap, folksjukdomar och ett långt och friskt liv Pamela Andersson, Björn Klinge
- Hög på energi med sex substanser David JP Phillips
- Olgas utmaning : ta kontroll över maten och tankarna på 4 veckor Olga Rönnberg
- Functional Foods : Mat för ett friskare liv Ulrika Davidsson
- Verklighetens anatomi : Inget, något och allt Dennis Westerberg
- Lär dig leva sockerfri : en självhjälpsbok vid sockerberoende Frida Sandin, Charlotte Schön Poulsen
- Harmony – må bra i och efter klimakteriet. Hormoner. Hälsa. Livsstil. Träning. Kost. Christina Sundequist
- Ljusrevolutionen Fredrik Paulún
- Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
- Lyssna noga inåt Ellinor Otter
- Ta makten över din hälsa på 12 veckor : maten och vanorna som ger resultat Johannes Cullberg
- Så mycket friskare : ingen ska behöva drabbas av en sjukdom som går att förebygga Anders Södergård
- Budgetbra! : recept för hälsan och plånboken Karoline Pettersson
- Alla ska äta : Om mat, makt och moral Elina Pahnke
- Det gör bara ont i början Julia Frändfors
- Hälsorevolutionen kokboken Maria Borelius
- Den inre läkaren : förstå, stärk och samarbeta med din inneboende läkekraft Suzanne Schönström
- Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles, Hector Garcia
- Moralisk ambition : sluta slösa bort din talang och börja göra skillnad Rutger Bregman
- Superveckan! : hur menscykelns bästa vecka hjälper dig med jobb, träning, kreativitet och få till ett ligg Line Tiller
- 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt Satchin Panda
- Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv Carl Österberg, Anneli Påmark
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
