Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
Kan vi prata om ensamhet
- Forfattere
- Indlæser
- Forlag
"Ingen kunde se den tunga, inre ensamhet jag bar på. Den gömde jag som mitt livs dyraste skatt, där ingen kunde nå den, i djupet av mig själv."
Med mod och öppenhet lyfter Sandra Torbjörnsdotter och Suzanne Pärlhamn ett av samhällets största och helt osynliga problem - ensamheten som inte syns utåt, den som ingen talar om. Den som faktiskt kostar liv.
Vad är ensamhet? Varför är det så viktigt för oss att känna tillhörighet? Vad händer i kroppen när vi känner oss ensamma? Och finns det en väg ut ur ensamheten? Genom insiktsfulla berättelser och intressant fakta får du som läsare hjälp att förstå och hantera ensamhetens olika sidor.
© 2024 Whip Media (Lydbog): 9789189900585
Udgivelsesdato
Lydbog: 28. oktober 2024
Andre kan også lide...
- Äg dina känslor : inklusive bonuskapitlet Led med känsla Frida Kristina Nilsson
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
- Medveten förändring och utveckling P Lindman
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Konfliktkoden: Från kaos till klarhet Hana Jamali
- Rädd och modig Lisa Clefberg
- Mod att vara rädd Per Poulsen
- Stora relationsguiden Anneli Östling
- Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv Anki W. Karlsson, Anki Wide Karlsson
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
- Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
- Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
- Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey, Bruce D. Perry
- Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
- Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande David Waskuri
- Slut fred med stressen: Din guide för återhämtning i en stressad vardag Lena Olsson-Lalor
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Saker jag gärna hade haft koll på som ung kvinna Åsa-Mia Fellinger
- Lev med hela dig själv Kendra Fraser-Potts
- Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
- Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver Deborah Mühlrad
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta Henrik Hermansson
- Verklighetens anatomi : Inget, något och allt Dennis Westerberg
- Fri från beroende och psykisk ohälsa: Nykterhet och välmående genom personlig utveckling Kai Cravelin
- Mästare över ditt liv : Skapa ditt liv med hjärnans hemliga superkraft - RAS. Lisbet Duvringe
- Shit! Vilken tur att fågelskiten hamnade på axeln Per-Axel Giertz
- Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
- Konsten att möta sig själv och andra Rikard Karlsson
- Från utbränd till livsglöd Malin Samson
- Självscanning : öka din hjärtintelligens Carl Österberg, Anneli Påmark
- Glöd Anna Ån
- Allt blir alltid till det bästa Claire Melin
- Lyssna noga inåt Ellinor Otter
- Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring Lisa Nyberg
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
- Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort, Jörgen Tranberg
- Livet, ett spel för att uppleva Sara Vikström Edvinsson
- Lycklig under rådande omständigheter Fredrik Ekdala
- Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
