Du kommer ta dig igenom Max Lucado
Lycklig - hur blir jag det?
- Af
- Med
- Forlag
- 5 Bedømmelse
4.6
- Serie
1 af 1
- Varighed
- 1T 12M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Det här är en lättläst och inspirerande bok som kan förändra ditt liv och samtidigt förebygga psykisk ohälsa.
Alla vill vi bli lyckliga, men ofta satsar vi på helt fel saker. Pengar och prylar, skönhet och hälsa eller många likes på sociala medier betyder inte alls så mycket som vi ofta lockas att tro. Lyckliga blir vi när vi är nöjda med oss själva och lever ett rikt och meningsfullt liv.
Boken tar upp enkla steg vi alla kan ta för att må bättre, även om livet inte blev som vi tänkt:
* Vårda dina relationer * Bry dig om andra * Hitta en livsuppgift * Var tacksam * Stärk din självkänsla * Förlåt andra och dig själv * Utveckla din existentiella hälsa
"I dag har många varken tid eller ork för tjocka böcker. Därför försöker jag använda så få ord som möjligt och gärna oneliners. Eftersom jag är lösningsinriktad får du fler praktiska och konkreta råd än psykologer brukar ge." Alf B. Svensson är en erfaren psykolog, inspirerande föreläsare och uppskattad författare. Hans böcker har sålts i mer än 100 000 exemplar och lika många har lyssnat till honom.
Om jag bara skulle läsa en enda bok om hur man får ett bra liv skulle det bli den här. Cilla Stjernberg, samordnare för föräldrastöd
En bok som gör att jag inte går på alla fake news i jakten på lycka. Gabriella Mellergård, journalist
Rakt på sak och sant, men inte alltid politiskt korrekt. Jan Blomgren, professor i kärnfysik
En riktigt bra, enkel livshandbok som alla män, kvinnor, par och föräldrar, alla som lever själva och framför allt i alla åldrar, har god hjälp av till ett lyckligare liv! Marie Nylén Utbult
Om man vill läsa en bok som på ett enkelt sätt konkretiserar lyckans förutsättningar är Lycklig - hur blir jag det? en god läsning. Anton Carlson, Epoch Times
Trots sitt lilla format innehåller den en hel del fakta och statistik [...] Författaren för också fram sina egna värderingar som till stor del vilar på den kristna etiken. Annette Sjöberg, Bibliotekstjänst
© 2025 Semnos förlag (Lydbog): 9789190092026
Udgivelsesdato
Lydbog: 25. november 2025
Andre kan også lide...
- Lyssna noga inåt Ellinor Otter
- VARA DOM VI ÄR- Svenska Rosenterapeuter berättar Madeleine Bolander
- Oroa dig inte Max Lucado
- Andas - en guidad meditation med Micke Gunnarsson Micke Gunnarsson
- Verklighetens anatomi : Inget, något och allt Dennis Westerberg
- Livet, ett spel för att uppleva Sara Vikström Edvinsson
- Du blir vad du tänker Joakim Månsson
- Shit! Vilken tur att fågelskiten hamnade på axeln Per-Axel Giertz
- Saker jag gärna hade haft koll på som ung kvinna Åsa-Mia Fellinger
- Hela Du-Kropp Huvud Känsla Madeleine Bolander
- Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort, Jörgen Tranberg
- 52 visdomsord för att må bra i själen Pernilla Eklund
- Medveten förändring och utveckling P Lindman
- Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
- Våga skapa från hjärtat Elisabet Tornberg
- Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv Barbara Berger
- Tio saker jag vill säga till mina barn innan jag dör Micke Gunnarsson
- Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
- Stegen till lust och relationer Sara Olsson, Peter B Lund
- Våga andas ut Madeleine Bolander
- Vägen hem till ditt hjärta : Läs den här när du längtar efter något mer Nathalie Steffner
- Självscanning : öka din hjärtintelligens Carl Österberg, Anneli Påmark
- Jag var precis som du (lättläst) Negra Efendic
- Styr du livet eller styr livet dig? Helena Granvik
- Allt blir alltid till det bästa Claire Melin
- Innan du säger amen Max Lucado
- Mod att vara rädd Per Poulsen
- Rädd och modig Lisa Clefberg
- Lär dig Meditera; en enkel steg-för-steg guide för att uppnå inre frid och välbefinnande Helena Lindblom
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
- Confidence Roxie Nafousi
- Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
- Själarum Hanna Flordal
- Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
- Nya livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson, Fotiní Carlsson
- Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv Carl Österberg, Anneli Påmark
- Leva eller överleva Robert Eriksson
- Glad Fearne Cotton
- Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
- Konfliktkoden: Från kaos till klarhet Hana Jamali
- Lär där du är Sophie Martayan
- Motgång: Inte som du tror Yona Ole Lobulu
- Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi Viktoria Vingmarker
- Världens viktigaste samtal : En handbok till föräldrar om tonåringar och sex Nathalie Simonsson
- Trygghetskoden : Hur man navigerar från oro och stress till psykologisk trygghet Charlie Eriksson, Henrik Wiman
- Det vi aldrig pratar om : verktyg för måendet - oss män emellan Björn Rudman
- Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
- Ur vägen gubbe! : I can buy myself flowers Fi Lindfors
- Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
- När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig. Pia Rullander
- Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn Madeleine Bolander
- Gåvan: Berättelser om allt det vackra i livet Stefanos Xenakis
- Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet Anette Marjeta
- Lev kreativt Julia Cameron
- Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande Kia Temmes
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Högsensitiva berättar Pia Rockström
- Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv Ola Ahlvarsson
- Slut fred med stressen: Din guide för återhämtning i en stressad vardag Lena Olsson-Lalor
- Den tredje våren : Om att gå vilse i klimakteriet och äntligen hitta hem igen Malin Berghagen
- Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling Gunvi Kjellgren
- Lär dig Healing; en steg-för-steg guide till Andlig Healing Helena Lindblom
- LET IT GO - 8 nycklar till frihet, framgång och flow Carina Sunding
- Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Släpp prestationskrav Powermind Mental Coachning
- Glöd Anna Ån
- Klimakteriet på jobbet Anna-Karin Mikkelä
- Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade Christina Gustavson
- Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
- Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté, Gabor Maté
- Sov som en grottmänniska : uråldriga insikter för en god natts sömn Merijn van de Laar
- Konsten att dö ung så sent som möjligt Johanna Hector
- C-vitamin - Det naturliga universalmedlet Thomas E. Levy
- Relationsboken för högkänsliga : så får du som högkänslig dina relationer att blomstra Åsa Vikman
- Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
- Gnisselzonen Anna Hallén
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Hur man vinner vänner och inflytande Dale Carnegie
- Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
- Väntrum 108 Robert Backman
- Balansera ditt nervsystem: Hur rörelse ger hjärnan vila och lindrar stress och oro Cecilia Gustafsson, Erika Kits Gölevik
- Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver Deborah Mühlrad
- De 10 Mentala lagarna: pä vägen till kraft Barbara Berger
- Före under efter : Din guide till sexdebuten Kalle Norwald
- HUVUDVILA – för det medvetna och det undermedvetna Madeleine Bolander
- Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta Henrik Hermansson
- Att vara ärlig mot sig själv : ett moralfilosofiskt manifest för individens rätt till frihet Anders Johansson
- En kurs i vipassana meditation Joakim Månsson
- Om kärlek : konsten att älska Olle Carlsson, Fotini Carlsson
- Lyssna till din Kropp - medveten närvaro genom kroppsskanning Madeleine Bolander
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
- Tillit Till Livet Patric Svanberg
- Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey, Bruce D. Perry
- Fuckmasté, en handbok om livet Kia Temmes
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
