Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Hela Du-Kropp Huvud Känsla
- 4 Bedømmelse
4.8
- Varighed
- 3T 22M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Huvudet med alla sina tankar, gör upp orimliga planer och finner på lösningar och förklaringar som kan få vilken Känsla som helst att vilja ge upp. Vi pressar Kroppen till att orka mer än den faktiskt kan orka, för att vi så gärna vill någonting eller tror oss vara tvungna. Det skapar en glappkontakt inom oss, som i längden gör oss stressade, trötta, ledsna… utan att vi till sist förstår varför.
”Hela du – Kropp Huvud Känsla” belyser hur de olika delarna samverkar för att vi ska klara av de utmaningar vi möter i våra liv.
Madeleine Bolander har sedan 2002 varit verksam som Rosenterapeut och innan dess som Massageterapeut. Hennes skrivande utgår från de egna erfarenheterna som Kroppsterapeut. I boken tar hon även upp flera exempel från modiga människor hon fått möta på sin behandlingsbänk.
© 2024 Soul Sisters Production (Lydbog): 9789198651904
Udgivelsesdato
Lydbog: 30. maj 2024
Andre kan også lide...
- Allt blir alltid till det bästa Claire Melin
- Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare Bokförlaget Upsaliensis
- Våga andas ut Madeleine Bolander
- Mod att vara rädd Per Poulsen
- Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv Barbara Berger
- Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
- Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande Kia Temmes
- Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi Viktoria Vingmarker
- Motgång: Inte som du tror Yona Ole Lobulu
- När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig. Pia Rullander
- Slut fred med stressen: Din guide för återhämtning i en stressad vardag Lena Olsson-Lalor
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
- 10 saker att inte ångra när du närmar dig slutet Rolf Jansson
- Nya livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson
- ANDAS : Guidade Andningsövningar : Ångest, Stress, Mindfulness, Sömnproblem, Hjärtproblem, Rädslor, Panikångest, Vagusnerven, Fokus och Koncentration, Övertänkande Rolf Jansson
- Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
- Släpp taget och bli fri Therese Lind
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Självscanning : öka din hjärtintelligens Carl Österberg
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
- Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv Ola Ahlvarsson
- Högsensitiva berättar Pia Rockström
- Balansera ditt nervsystem: Hur rörelse ger hjärnan vila och lindrar stress och oro Cecilia Gustafsson
- Glad Fearne Cotton
- Meningsfullt - samlade ord för själen Sofia Sivertsdotter
- Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
- Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!: En bok om kvinnans sexualitet och feminina essens Irene Andersson
- Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
- Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
- En kurs i vipassana meditation Joakim Månsson
- Du väger vad du tänker Fredrik Börjesson
- De 10 Mentala lagarna: pä vägen till kraft Barbara Berger
- Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
- Själarum Hanna Flordal
- Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
- Tillit Till Livet Patric Svanberg
- Tänk om du stressar i onödan : Hur du behåller ditt lugn oavsett situation Tomas Lydahl
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
- Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn Madeleine Bolander
- Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Att lita på Livet. Själens mörka natt, Själssplittring och Karmahjul Pia Rullander
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
