Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort, Jörgen Tranberg
Hela Du-Kropp Huvud Känsla
- 4 Bedømmelse
4.8
- Varighed
- 3T 22M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Huvudet med alla sina tankar, gör upp orimliga planer och finner på lösningar och förklaringar som kan få vilken Känsla som helst att vilja ge upp. Vi pressar Kroppen till att orka mer än den faktiskt kan orka, för att vi så gärna vill någonting eller tror oss vara tvungna. Det skapar en glappkontakt inom oss, som i längden gör oss stressade, trötta, ledsna… utan att vi till sist förstår varför.
”Hela du – Kropp Huvud Känsla” belyser hur de olika delarna samverkar för att vi ska klara av de utmaningar vi möter i våra liv.
Madeleine Bolander har sedan 2002 varit verksam som Rosenterapeut och innan dess som Massageterapeut. Hennes skrivande utgår från de egna erfarenheterna som Kroppsterapeut. I boken tar hon även upp flera exempel från modiga människor hon fått möta på sin behandlingsbänk.
© 2024 Soul Sisters Production (Lydbog): 9789198651904
Udgivelsesdato
Lydbog: 30. maj 2024
Andre kan også lide...
- Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv Barbara Berger
- Allt blir alltid till det bästa Claire Melin
- Våga andas ut Madeleine Bolander
- Lyssna noga inåt Ellinor Otter
- Styr du livet eller styr livet dig? Helena Granvik
- Medveten förändring och utveckling P Lindman
- Mod att vara rädd Per Poulsen
- Lycklig - hur blir jag det? Alf B Svensson
- Nya livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson, Fotiní Carlsson
- Verklighetens anatomi : Inget, något och allt Dennis Westerberg
- Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
- Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
- Slut fred med stressen: Din guide för återhämtning i en stressad vardag Lena Olsson-Lalor
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
- Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv Ola Ahlvarsson
- Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
- Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
- Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi Viktoria Vingmarker
- Högsensitiva berättar Pia Rockström
- Glad Fearne Cotton
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
- Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
- Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
- Självscanning : öka din hjärtintelligens Carl Österberg, Anneli Påmark
- Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
- Själarum Hanna Flordal
- Motgång: Inte som du tror Yona Ole Lobulu
- Lär där du är Sophie Martayan
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn Madeleine Bolander
- VARA DOM VI ÄR- Svenska Rosenterapeuter berättar Madeleine Bolander
- Det inre skiftet : Din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
- När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig. Pia Rullander
- Balansera ditt nervsystem: Hur rörelse ger hjärnan vila och lindrar stress och oro Cecilia Gustafsson, Erika Kits Gölevik
- Leva eller överleva Robert Eriksson
- Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet Anette Marjeta
- Tillitens väg - konsten att lita på livet Sofia Sivertsdotter
- Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
- Shit! Vilken tur att fågelskiten hamnade på axeln Per-Axel Giertz
- Lyssna till din Kropp - medveten närvaro genom kroppsskanning Madeleine Bolander
- Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey, Bruce D. Perry
- The Power of Fun : En snabbläst version på svenska Catherine Price
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Självförtroende 1. Stark förebild Powermind Mental Coachning
- Våga skapa från hjärtat Elisabet Tornberg
- Om kärlek : konsten att älska Olle Carlsson, Fotini Carlsson
- Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling Gunvi Kjellgren
- Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta Henrik Hermansson
- Släpp taget och bli fri Therese Lind
- Du blir vad du tänker Joakim Månsson
- Andas : livet händer mellan två andetag Ulrica Norberg
- Tänk om du stressar i onödan : Hur du behåller ditt lugn oavsett situation Tomas Lydahl
- Saker jag gärna hade haft koll på som ung kvinna Åsa-Mia Fellinger
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Meningsfullt - samlade ord för själen Sofia Sivertsdotter
- Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
- Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv Carl Österberg, Anneli Påmark
- Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande Kia Temmes
- Gåvan: Berättelser om allt det vackra i livet Stefanos Xenakis
- Lär dig Meditera; en enkel steg-för-steg guide för att uppnå inre frid och välbefinnande Helena Lindblom
- Äg dina känslor : inklusive bonuskapitlet Led med känsla Frida Kristina Nilsson
- Oroa dig inte Max Lucado
- Rädd och modig Lisa Clefberg
- En kurs i vipassana meditation Joakim Månsson
- Duktig eller död : en ledares självbekännelse eller jakten på självkärlek Annika Sundbom Åström
- Konfliktkoden: Från kaos till klarhet Hana Jamali
- Känslighetens gåva: Sluta vara andra till lags och stå upp för dig själv Isabella Törner
- Tillit Till Livet Patric Svanberg
- Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!: En bok om kvinnans sexualitet och feminina essens Irene Andersson
- Du kommer ta dig igenom Max Lucado
- Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Lev med hela dig själv Kendra Fraser-Potts
- Lev kreativt Julia Cameron
- Yogahjärnan Christina Andersson, Sara Granström Powiecki
- Livet, ett spel för att uppleva Sara Vikström Edvinsson
- Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring Lisa Nyberg
- Den inre läkaren : förstå, stärk och samarbeta med din inneboende läkekraft Suzanne Schönström
- Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet Eva Sanner
- Glöd Anna Ån
- 4 steg till ett lyckligare liv Carl Österberg, Anneli Påmark
- Bygg din mentala styrka & hälsa Stig Wiklund
- Vardagslugn Martina Davitkova
- Andas - en guidad meditation med Micke Gunnarsson Micke Gunnarsson
- Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver Deborah Mühlrad
- Äntligen fri från utmattning! Lena Holfve
- Boosta din hälsa & energi Eric Thyrell
- Du väger vad du tänker Fredrik Börjesson
- Vägen hem till ditt hjärta : Läs den här när du längtar efter något mer Nathalie Steffner
- HUVUDVILA – för det medvetna och det undermedvetna Madeleine Bolander
- Mental träning med självledarskap Eric Thyrell
- Metylering : bioresonans och kosttillskott Harald Blomberg
- Väntrum 108 Robert Backman
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
