Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

De inre årstiderna

18 Anmeldelser

4.6

Længde
4T 47M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

TILL ALLA KVINNOR

Till dig som tycker att det känns obekvämt att prata om mens, även med dina nära vänner. Till dig som inte vill känna dig begränsad av din menscykel, men som ändå gör det ibland. Du behöver inte ha det så.

Här öppnas dörren till den magiska och innerliga värld som finns inom dig. Utifrån ett holistiskt perspektiv får du handfasta råd och inspirerande övningar så att du kan stärka din hormonella hälsa, och lyssna inåt för att dra nytta av dina inre årstider. Det finns mycket kroppen vill säga oss, om vi bara vet hur vi ska lyssna.

© 2024 Mondial (Lydbog): 9789180024587

Release date

Lydbog: 8. januar 2024

Andre kan også lide...

  1. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  2. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  3. Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag Rangan Chatterjee
  4. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  5. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  6. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  7. Lymfan, levern & livet Anna Hallén Buitenhuis
  8. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  9. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  10. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  11. Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté
  12. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  13. Vägen till hormonell balans : hjärnkoll, sexlust och välmående genom förklimakteriet och klimakteriet Mia Lundin
  14. Läk dig själv Nicole LePera
  15. Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
  16. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  17. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  18. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  19. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  20. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  21. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  22. Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
  23. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
  24. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  25. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  26. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
  27. Tänk som en munk Jay Shetty
  28. Hormonell harmoni : den holistiska vägen till kvinnors hälsa Doctor Diamantis Koukouvinos
  29. Att växa genom möten Kay Pollak
  30. En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
  31. Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
  32. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  33. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
  34. Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
  35. Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
  36. Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
  37. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  38. Hälsorevolutionen Maria Borelius
  39. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  40. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  41. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  42. Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt Kalle Norwald
  43. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  44. VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer. Rolf Jansson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis