Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Bestig dit indre bjerg
- Af
- Med
- Forlag
- 10 Bedømmelse
4.1
- Varighed
- 4T 59M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Bestig dit indre bjerg giver dig de nødvendige værktøjer til at overvinde de mentale barrierer, der holder dig tilbage. Brianna Wiest lærer dig, hvordan du kan konfrontere frygt, tvivl, selvkritik og indgroede mønstre for at opnå personlig vækst og skabe et liv i balance. * Bogen er en praktisk guide til at transformere dine indre udfordringer og blive den bedste version af dig selv.
© 2025 Forlaget Memoris (Lydbog): 9788775871179
© 2025 Forlaget Memoris (E-bog): 9788775871162
Oversættere: Ida Højelse Svith
Udgivelsesdato
Lydbog: 15. april 2025
E-bog: 15. april 2025
Andre kan også lide...
- 5-sekunders reglen Mel Robbins
- Lad dem-teorien Mel Robbins
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
- Loven om tiltrækning: Din guide til et succesfuldt liv Frederik Rehder Fuglsang
- Året der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Lotuseffekten Camilla Kjems
- 101 essays der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- Hvilekuren: Hvil klogere, stress mindre og præster bedre Torkil Færø
- Hverdagsbalance Janni Daugaard
- Superkraft: Nøglen til at forstå din krop og din cyklus Ayoe Westh
- Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
- TOAST: Når nervesystemet er slidt og udmattet Pernille Thomsen
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Kostbar: Når kærlighed ikke koster dig selv - Dark femininity Mette Holm
- At være med det der er svært. En lille bog om at håndtere lidelse Martin Holmgaard Laursen
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- Find hjem til dig selv igen: Væk din traumeramte krop med øvelser Inge Svane
- Jeg er lige her: Anerkendende kommunikation med Marte Meo-metoden til borgere med en demenssygdom Hanne M. Frost
- Derfor er din sårbarhed din største styrke: En guide til at åbne for din femininitet Mette Holm
- TÆNK STORT, LEV STØRRE: Din guide til succes Toke Birk Christensen
- Kostbar Mette Holm
- Noget I bør vide ... Om udtrapning af psykofarmaka Anders Sørensen
- Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov Annette Due Madsen
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
- Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Det er aldrig for sent: Relationer og tilknytninger Mikael Gjelstrup
- Livet det er livet værd: Samtaler om at være senior Anne Knudsen og Søren Valgreen Knudsen
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Du er (ikke) din familie: Bryd nedarvede traumers onde cirkel Noémi Orvos-Tóth
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart
- Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Kroppen taler Martin Bonde Mogensen
- Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Hvorfor har ingen fortalt mig det her før? Julie Smith
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde Mette Maix
- Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Kom i mine arme: Sex og kærlighed i parforholdet Daisy Løvendahl
- Kampen mod Nullermændene: en rengøringsguide Lotte Nøhr
- ADHD 50+: Om at få sin diagnose sent i livet og blive ældre med ADHD Lotta Borg Skoglund
- Distræt og dedikeret: – inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv med AD(H)D Gitte Daugaard
- Den maskuline manual Pia Norup
- Når Kundalini vågner: At hele skader fra spontane opstigninger med IFS Peter Legård Nielsen
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Ro på: 33 tips til det gode liv Lisbeth Zornig Andersen
- Langsom livsstil: Kunsten at få ro på Karen Pallisgaard
- Hvem er jeg uden mit jeg? Ditte Julie
- Hjernesmarte vaner: Få de vaner du ønsker dig Anette Prehn
- Alt er godt: Opdagelsen, som forandrer dit liv Frej Prahl
- Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
- Blot en tanke: Slut fred med dine tanker, og få ro i sindet – helt uden anstrengelse Amy Johnson
- Nærmere noget: Filosofien bag yoga Simon Krohn
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- KærlighedsKlar: Fra længsel til livslang kærlighed Christina Copty
- Rejs dig / Åbn dig: Stådreng uden blå piller og præstationsangst / Nyd uden pres og pis Amanda Lagoni
- Når drømmen er bristet: – sorg og styrke efter et svært parforhold Vitha Weitemeyer
- Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror Ole Vedfelt
- Skoven, bænken og livets store spørgsmål: – Om et møde som ændrede alt Tessa Randau
- Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
- Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere Torkil Færø
- Psykisk Vold - Sådan kommer du videre Signe M. Hegestand
- Elsk Mette Holm
- Dit stjernetegn og dig Irene Hedlund Faurby
- KriseParat Jesper Hede
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Træn din hjerne: med fjerdegenerations psykologi Søren Lynge
- Psykolog med sovepose Johanne S. Refseth
- Den oplyste gartner Sydney Banks
- Kæft, trit og relationer: Om børns trivsel og livsduelighed Nete Fisker
- Tænk dig rig Napoleon Hill
- Sindets sundhed Jane Ellegaard
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Det er hårdt at være en skildpadde på ryggen: Værktøjskassen for pårørende til alkohol- og stofbrugere Maj Bjerre
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
