Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Bestig dit indre bjerg
- Af
- Med
- Forlag
- 13 Bedømmelse
4.2
- Varighed
- 4T 59M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Bestig dit indre bjerg giver dig de nødvendige værktøjer til at overvinde de mentale barrierer, der holder dig tilbage. Brianna Wiest lærer dig, hvordan du kan konfrontere frygt, tvivl, selvkritik og indgroede mønstre for at opnå personlig vækst og skabe et liv i balance. * Bogen er en praktisk guide til at transformere dine indre udfordringer og blive den bedste version af dig selv.
© 2025 Forlaget Memoris (Lydbog): 9788775871179
© 2025 Forlaget Memoris (E-bog): 9788775871162
Oversættere: Ida Højelse Svith
Udgivelsesdato
Lydbog: 15. april 2025
E-bog: 15. april 2025
Andre kan også lide...
- Året der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
- 5-sekunders reglen Mel Robbins
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Loven om tiltrækning: Din guide til et succesfuldt liv Frederik Rehder Fuglsang
- Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
- High 5 Mel Robbins
- Hør dig selv Prem Rawat
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Lad dem-teorien Mel Robbins
- Hverdagsbalance Janni Daugaard
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- TOAST: Når nervesystemet er slidt og udmattet Pernille Thomsen
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
- Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
- Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
- Superkraft: Nøglen til at forstå din krop og din cyklus Ayoe Westh
- Kostbar Mette Holm
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
- Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
- Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov Annette Due Madsen
- Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Biohack din energi Nickolai Damgaard
- Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Distræt og dedikeret: – inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv med AD(H)D Gitte Daugaard
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Når Kundalini vågner: At hele skader fra spontane opstigninger med IFS Peter Legård Nielsen
- Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere Torkil Færø
- Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
- Nærmere noget: Filosofien bag yoga Simon Krohn
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Psykolog med sovepose Johanne S. Refseth
- Tænk dig rig Napoleon Hill
- Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse Charlotte Koldbye
- Kom i mine arme: Sex og kærlighed i parforholdet Daisy Løvendahl
- Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Dit stjernetegn og dig Irene Hedlund Faurby
- Rejs dig / Åbn dig: Stådreng uden blå piller og præstationsangst / Nyd uden pres og pis Amanda Lagoni
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Sunde relationer Barbara Berger
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- Når drømmen er bristet: – sorg og styrke efter et svært parforhold Vitha Weitemeyer
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- Elsk Mette Holm
- Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror Ole Vedfelt
- Skoven, bænken og livets store spørgsmål: – Om et møde som ændrede alt Tessa Randau
- Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver Karin B Nissen
- Træd ud som den, du er Iben Dam
- RUM til livet Sanne Severinsen
- Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn
- Alle dele er velkomne: Internal Family Systems i teori og praksis Peter Legård Nielsen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
