RUM til livet Sanne Severinsen
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen
- Af
- Med
- Forlag
- 16 Bedømmelse
4.4
- Varighed
- 8T 21M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Lær at hæve energien i hjem, sind og krop med dette inspirerende oprydningsmanifest for alle rummelige rodehoveder, kreative kaosmennesker, ustrukturerede udsættere, halvhuslige hippier og helt almindelige hverdagsudfordrede hyggefrynser og hamstertyper.
SPIS ELEFANTEN giver dig indsigt i de psykologiske mønstre, som skaber rod i dit liv, og den viser, hvordan du kan bryde dem og rydde vejen for det liv, du ønsker at leve – én bid ad gangen.
© 2024 Svane & Bilgrav (Lydbog): 9788794301336
Udgivelsesdato
Lydbog: 4. september 2024
Tags
Andre kan også lide...
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Lotuseffekten Camilla Kjems
- Skoven, bænken og livets store spørgsmål: – Om et møde som ændrede alt Tessa Randau
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Derfor er din sårbarhed din største styrke: En guide til at åbne for din femininitet Mette Holm
- Spis elefanten: - Skab god energi i dit liv én bid ad gangen Camilla Lender
- Langsom livsstil: Kunsten at få ro på Karen Pallisgaard
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
- At være med det der er svært. En lille bog om at håndtere lidelse Martin Holmgaard Laursen
- Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
- Sindets sundhed Jane Ellegaard
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Den døde ligusterhæk (dette er ikke en havebog): En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv Mette B. Lorenzen
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
- Gruppeforløb med metakognitiv terapi: En håndbog for terapeuter Linda Burlan Sørensen
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Forstå og træn din følelsesmæssige intelligens: Lær dig selv og andre at kende med psymagine-metoden Bent Petersson
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart
- Fængslende tanker: Kontrollér tankemylderet med kognitiv terapi Linda Burlan Sørensen
- Stressbehandling med metakognitiv terapi: - en håndbog for terapeuter Linda Burlan Sørensen
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Elsk Mette Holm
- Blot en tanke: Slut fred med dine tanker, og få ro i sindet – helt uden anstrengelse Amy Johnson
- Sunde relationer: De grundlæggende principper bag gode forhold med din partner, din familie, dine børn, dine venner, dine kolleger og alle de andre mennesker i dit liv Barbara Berger
- 28 dage til mindre rod Jane Ibsen Piper
- Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Med hjertet forrest Lisbeth Fruensgaard
- Hvorfor har ingen fortalt mig det her før? Julie Smith
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
- Selvimponering Mette Holm
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- ADHD 50+: Om at få sin diagnose sent i livet og blive ældre med ADHD Lotta Borg Skoglund
- Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold Signe Nordstrand
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
