Find hjem til dig selv igen: Væk din traumeramte krop med øvelser Inge Svane
En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle
- Af
- Med
- Forlag
- 22 Bedømmelse
4.6
- Længde
- 3T 17M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Ny revideret og udvidet udgave.
Er du en følsom sjæl? Få størst mulig fornøjelse af dit medfødte talent for dybde, intensitet og nærvær.
Der er prestige i at være robust, have masser af energi, en stor omgangskreds og kunne feste hele natten. Har du svært ved at leve op til det ideal, og føler du dig nogle gange forkert, er der hjælp at hente i En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle.
Med udgangspunkt i forskning viser bogen, hvordan følsomme mennesker på nogle felter er mere sarte end de fleste og samtidig har helt særlige ressourcer. Når de lærer sig selv at kende, blomstrer det medfødte anlæg for dybde, intensitet og nærvær.
Bogen indeholder
· En test, så du kan find ud af, hvor sensitiv du er
· Ideer til gøremål, der skaber velvære, kreativitet og ro
Guiden er skrevet til sensitive mennesker, men den er også nyttig for forældre, chefer, partnere og andre, der er tæt på et følsomt menneske.
En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle er en international bestseller, oversat til 24 sprog, og har solgt mere end 300.000 eksemplarer alene i Asien. Denne udgave er udvidet og revideret. Bogen udkom første gang i 2010.
© 2024 Gyldendal (Lydbog): 9788702425819
© 2024 Gyldendal (E-bog): 9788702425802
Udgivelsesdato
Lydbog: 26. september 2024
E-bog: 26. september 2024
Andre kan også lide...
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Lotuseffekten Camilla Kjems
- Derfor er din sårbarhed din største styrke: En guide til at åbne for din femininitet Mette Holm
- Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
- Sunde relationer Barbara Berger
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Sindets sundhed Jane Ellegaard
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Kroppen taler Martin Bonde Mogensen, Mikael Kyneb
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
- Kroppen taler: lær at lytte Martin Bonde Mogensen, Jo Brand, Mikael Kyneb
- Elsk Mette Holm
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Din bevidste krop Lars Mygind, Nadia Zarling Kamel
- 10 taler om at give sig selv et nyt liv Pernille Aalund
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
- Langsom livsstil: Kunsten at få ro på Karen Pallisgaard
- Kostbar Mette Holm
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Hør dig selv Prem Rawat
- Forstå og træn din følelsesmæssige intelligens: Lær dig selv og andre at kende med psymagine-metoden Bent Petersson
- Vejen hjem - og andre omveje Helle Wiblad
- At være med det der er svært. En lille bog om at håndtere lidelse Martin Holmgaard Laursen
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- Hverdagsbalance Janni Daugaard
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
- Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart, Anne Mette Futtrup
- Selvimponering Mette Holm
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
