Sunde relationer Barbara Berger
En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle
- Af
- Med
- Forlag
- 19 Bedømmelse
4.6
- Længde
- 3T 17M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Ny revideret og udvidet udgave.
Er du en følsom sjæl? Få størst mulig fornøjelse af dit medfødte talent for dybde, intensitet og nærvær.
Der er prestige i at være robust, have masser af energi, en stor omgangskreds og kunne feste hele natten. Har du svært ved at leve op til det ideal, og føler du dig nogle gange forkert, er der hjælp at hente i En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle.
Med udgangspunkt i forskning viser bogen, hvordan følsomme mennesker på nogle felter er mere sarte end de fleste og samtidig har helt særlige ressourcer. Når de lærer sig selv at kende, blomstrer det medfødte anlæg for dybde, intensitet og nærvær.
Bogen indeholder
· En test, så du kan find ud af, hvor sensitiv du er
· Ideer til gøremål, der skaber velvære, kreativitet og ro
Guiden er skrevet til sensitive mennesker, men den er også nyttig for forældre, chefer, partnere og andre, der er tæt på et følsomt menneske.
En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle er en international bestseller, oversat til 24 sprog, og har solgt mere end 300.000 eksemplarer alene i Asien. Denne udgave er udvidet og revideret. Bogen udkom første gang i 2010.
© 2024 Gyldendal (Lydbog): 9788702425819
© 2024 Gyldendal (E-bog): 9788702425802
Udgivelsesdato
Lydbog: 26. september 2024
E-bog: 26. september 2024
Andre kan også lide...
- Derfor er din sårbarhed din største styrke: En guide til at åbne for din femininitet Mette Holm
- Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Find hjem til dig selv igen: Væk din traumeramte krop med øvelser Inge Svane
- Sindets sundhed Jane Ellegaard
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Lotuseffekten Camilla Kjems
- 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Blot en tanke: Slut fred med dine tanker, og få ro i sindet – helt uden anstrengelse Amy Johnson
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Elsk Mette Holm
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Vejen hjem - og andre omveje Helle Wiblad
- Forstå og træn din følelsesmæssige intelligens: Lær dig selv og andre at kende med psymagine-metoden Bent Petersson
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
- Kroppen taler Martin Bonde Mogensen, Mikael Kyneb
- Hør dig selv Prem Rawat
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Kompasset - Lyt til din indre stemme og ændr dit liv (uforkortet) Lina Arentsen
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Kroppen taler: lær at lytte Martin Bonde Mogensen, Jo Brand, Mikael Kyneb
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Din bevidste krop Lars Mygind, Nadia Zarling Kamel
- RUM til livet Sanne Severinsen
- Selvimponering Mette Holm
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- 10 taler om at give sig selv et nyt liv Pernille Aalund
- Hvile - Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Elsk dit hjem: fra a til å Ranvita la Cour
- Superkraft: Nøglen til at forstå din krop og din cyklus Ayoe Westh
- Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
- Hverdagsbalance Janni Daugaard
- Træd ud som den, du er Iben Dam
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Kærlighedens spejl: Jalousiens skjulte budskaber Katrine Axholm, Jan Kaa Kristensen
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
- Stå stærkt i stormen: Sådan gør du, når tanker og følelser går i selvsving Simon Krohn
- At være med det der er svært. En lille bog om at håndtere lidelse Martin Holmgaard Laursen
- Langsom livsstil: Kunsten at få ro på Karen Pallisgaard
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
- Kostbar Mette Holm
- Kunsten at elske: 9 nøgler til det gode parforhold Dimitrij Kielland, Dimitrij Kielland Samoilow
- Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
- Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på Barbara Berger
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud Gitte Just
- Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart, Anne Mette Futtrup
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
- Manifestation Zoey Adrianna
- Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
- Sorg er kærlighed: Der ikke har noget sted at bo Mette Holm
- Det er aldrig for sent: Relationer og tilknytninger Mikael Gjelstrup
- Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold Signe Nordstrand
- Angstfri med kosttilskud: Bekæmp din angst med naturens midler Milena Penkowa
- Kropslig intelligens Kristoffer Glavind Kjær
- Med hjertet forrest Lisbeth Fruensgaard
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- At danse med nervesystemet Ulla Weeke
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
- Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
- Nerurofeedback: En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen Kirsten Segler, Meike Wiedemann
- Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
- Ind i taknemligheden Martin H. Laursen
- Traumeheling: Guide til forløsning af traumer efter trafikuheld og andre ulykker Diane Poole Heller, Laurence S. Heller
- Kunsten at leve David BR Camacho og Robert S. Ehlers
- Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
- Opslugt: Lad videnskaben vise dig vejen til flow Julia Frimodt Christensen
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Flyt dig: Hvis du ønsker en forandring Pia Felding
- OP: Den simple sandhed og nøglen til din skaberkraft Mette Holm
- De 3 principper: Den enkle vej ud af overtænkning og mental støj Mette Bender, Natasha Swerdloff
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
