Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Sunde relationer

12 Anmeldelser

4.7

Længde
5T 15M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Hvordan ser sunde relationer ud?

De fleste udfordringer vi møder i vores dagligdag, har at gøre med vores relationer – det kan være med vores partner, familie, forældre, børn, venner eller kolleger. Derfor vil de fleste af os gerne vide hvordan vi kan komme bedre ud af det med hinanden. Hvordan ser et sundt parforhold ud? Hvordan ser en sund familie ud? Hvordan kan forældre relatere til deres børn på en sund og fornuftig måde? Hvad kendetegner respektfulde, konstruktive samtaler?

Hvordan kan vi navigere igennem de udfordringer, som vi møder i vores hverdag, og være uenige med vores venner, kolleger eller familie på en respektfuld måde uden at løbe væk eller gå til angreb? Er det muligt at tale respektfuldt og nå frem til kompromisser der fungerer for alle parter? Kort sagt, hvordan ser sunde relationer ud?

Barbara Bergers svar på disse vigtige spørgsmål er hendes Sunde Modeller, der beskriver hvordan sunde relationer ser ud i praksis. Værdien af disse Sunde Modeller er, at når vi har klare Modeller for hvordan sund adfærd ser ud, så kan vi sammenligne vores egne relationer med disse Modeller og identificere, hvad det er i vores relationer som ikke fungerer. Og det kan være til stor hjælp – fordi så kan vi begynde at arbejde på at forbedre disse relationer.

© 2022 Lytteratur (Lydbog): 9788770306904

Release date

Lydbog: 5. april 2022

Andre kan også lide...

  1. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  2. Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
  3. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  4. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
  5. Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm
  6. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  7. Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber
  8. Boost din selvkærlighed Mette Holm
  9. Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
  10. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  11. Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
  12. Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
  13. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  14. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  15. Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
  16. Elsk dig selv og bliv elsket Joan Ørting
  17. Alt er fucked: En bog om håb Mark Manson
  18. Du er ikke fucked: Du overtænker Søren Lynge
  19. Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
  20. Derfor skaber du dit eget liv - med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
  21. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  22. Vi er magiske: - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation Mette Bender
  23. Flip: Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede Anette Prehn
  24. Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
  25. Find og følg dit indre kompas Barbara Berger
  26. Nøglen til godt selvværd Jørgen Svenstrup
  27. Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
  28. Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  29. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  30. Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
  31. De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
  32. Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
  33. 10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv Pernille Aalund
  34. De syv spirituelle love for succes: en praktisk vejledning til indfrielse af dine drømme Deepak Chopra
  35. Universet har altid en plan: De ti gyldne regler for at give slip Matt Kahn
  36. Aldrig mere angst Mette Bender
  37. Medfølelse og mindfulness: Fra selvkritik til selvværd Paul Gilbert
  38. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  39. De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
  40. At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
  41. Din sjæl, dit liv Marzcia Techau
  42. Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring Kjeld Fredens
  43. Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
  44. Bevidst helbredelse Teresa Thaning

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis