Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
Kropslig intelligens
- Af
- Forlag
- 16 Bedømmelse
4.1
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Kropslig intelligens er for enhver, som ønsker at undersøge sine egne livsmønstre ved at dykke ned i sin egen krop. Krop og psyke er hos Kristoffer Glavind Kjær uadskillelige størrelser, og når vi evner at være til stede i kroppen på en afspændt måde, giver det ro, overskud og følelsesmæssig balance, øger vores sundhed og bringer os tættere på lykken. Bogen indeholder en omfattende og lettilgængelig gennemgang af hele kroppen med dertil hørende øvelser.
Kristoffer Glavind Kjær tager kropsterapien op på en velskrevet og instruktiv måde. Et gennemgående træk ved bogen er dens understregning af den indre kropsbevidsthed i et samfund præget af ydre stræben efter succes og materialisme.
Kristoffer Glavind Kjær er uddannet som Body-SDS terapeut af Ole Kåre Føli og Bengt Andersen. Han startede hos Ole Kåre Føli, da han var 10 år gammel, og har således beskæftiget sig med denne massageform i 25 år. Fra 1999-2005 masserede han cykelrytterne ved Tour de France. Kristoffer Glavind Kjær er uddannet socialpsykolog fra RUC og er direktør for firmaet Manuvision.
© 2016 Borgen (E-bog): 9788702221657
Udgivelsesdato
E-bog: 11. oktober 2016
Andre kan også lide...
- Din bevidste krop Lars Mygind, Nadia Zarling Kamel
- Ind i taknemligheden Martin H. Laursen
- Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
- Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
- Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind, Hanne Heilesen
- LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden Maria Juhl
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Om at forandre sin tankegang og forvandle verden Byron Katie
- Sindets sundhed Jane Ellegaard
- Ayurveda: Opskriften til et liv i balance Martin Bonde Mogensen, Zennie Bonde Mogensen
- At danse med nervesystemet Ulla Weeke
- Kroppen helbreder sig selv: Lyt til dine musklers følelsesmæssige visdom, bliv fri af smerter, og opnå dyb healing Emily A. Francis
- Livet opleves indefra og ud. De 3 principper: Alt hvad du behøver at vide for at forandre dit liv Michael Neill
- Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på Barbara Berger
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- 10 taler om at give sig selv et nyt liv Pernille Aalund
- Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
- Traumeheling: Guide til forløsning af traumer efter trafikuheld og andre ulykker Diane Poole Heller, Laurence S. Heller
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- 5 positive bivirkninger ved at være venlig: Bliv sundere, gladere, og lev længere David Hamilton
- Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Selvheling Ellen Eriksen
- Helbredelse af traumer: En banebrydende metode til at gendanne kroppens visdom Peter A. Levine
- Kærlighedsdagbogen: 365 budskaber og øvelser der kan forvandle dit liv Pernille Aalund
- Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
- Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
- Derfor skaber du dit eget liv - med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Elsk dit hjem: fra a til å Ranvita la Cour
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- Livsbroen: Din vej fra et ubevidst til et bevidst liv Ulrik Nerløe
- 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
- Forvandling af stress til vitalitet Mantak Chia
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- Ind er den eneste vej ud Hanne Frøyr
- Find og følg dit indre kompas Barbara Berger
- Det der helbreder dig: Aktiver din selvhelbredende kraft med det bedste fra konventionel og alternativ behandling Wayne Jonas
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Yoga som spirituel praksis Svend Trier
- Sunde relationer Barbara Berger
- 10 taler om at slippe frygten Pernille Aalund
- Det vågne menneske - en guide til sindets kraft Barbara Berger
- Vi er magiske: - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation Mette Bender, Jesper Westmark
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Helbred dig selv indefra: Lyt til kroppens hemmelige sprog, og overvind de psykologiske forhindringer, der står i vejen for din sundhed Henry Grayson
- Kilden: Når du åbner dit sind, forvandler du dit liv Tara Swart
- Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
- De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
- Kroppen taler: lær at lytte Martin Bonde Mogensen, Jo Brand, Mikael Kyneb
- Liv og luft Simon Krohn
- Kroppens fortællinger Tove Hvid
- Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
- Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
- Energivejen: Kunsten at lede med kærlighed Ulrik Nerløe
- Vejen hjem - og andre omveje Helle Wiblad
- Penge - en kærlighedshistorie: Bliv bevidst om dit forhold til penge, skab økonomisk frihed og det liv du virkelig ønsker Kate Northrup
- Alt det, vi ikke ser Annasophia Petri Holm
- Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
- Manifestation Zoey Adrianna
- Vær dit eget lys: 108 meditationer over livets dybere formål Svend Trier
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Elsk din lever og lev længere Andreas Moritz
- Kvinders styrke: En kvindeguide til succesrigt liv Louise L hay
- Kunsten at leve David BR Camacho og Robert S. Ehlers
- Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
- Moderne chakralære - Din farvetype, dit liv Jette Holm, Martine Andersen
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Honeymoon-effekten: Videnskaben om kærlighed, lykke og livskraft Bruce Lipton
- Energier der ændrer verden Cindy Kjøng
- Holistisk medicin: Hvad er helbredelse? En læges udforskning af healing og sundhed Lissa Rankin
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Helbred dig selv: styrk din egen modstandskraft Audun Myskja
- Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- Bioenergetik: Den verdensberømte terapi hvor kroppens sprog løser sindets problemer Alexander Lowen
- De 10 vise sten Dr. Milena Penkowa
- Din selvhelbredende kraft: Videnskabeligt bevis for at du kan helbrede dig selv Lissa Rankin
- Du kan helbrede dit hjerte: Få fred igen efter forliste forhold, sygdom eller dødsfald David Kessler, Louise L. Hay
- Universet er med dig: Lær at føle dig tryg og få fuld tillid til livet Gabrielle Bernstein
- Kvinders seksuelle puls Mantak Chia, Rachel Carlton Abrams
- OP Mette Holm
- Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
- Alt er godt: Helbred dig selv med medicin, bekræftelser og intuition Louise L. Hay, Mona Lisa Schulz
- Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
- Kroppen taler Martin Bonde Mogensen, Mikael Kyneb
- Sæt dig selv fri: 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv Pernille Melsted
- Sjælens bog: 52 veje til et meningsfuldt liv Mark Nepo
- Dit liv står skrevet i stjernerne: Astrologi for sjælen Debbie Frank
- Svøm, tænk, spis, elsk Pernille Aalund
- Selvimponering Mette Holm
- Tantrisk kærlighed: Berig dit liv med den nye tantra Anne Sophie Jørgensen
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
