Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
Kropslig intelligens
- Af
- Forlag
- 16 Bedømmelse
4.1
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Kropslig intelligens er for enhver, som ønsker at undersøge sine egne livsmønstre ved at dykke ned i sin egen krop. Krop og psyke er hos Kristoffer Glavind Kjær uadskillelige størrelser, og når vi evner at være til stede i kroppen på en afspændt måde, giver det ro, overskud og følelsesmæssig balance, øger vores sundhed og bringer os tættere på lykken. Bogen indeholder en omfattende og lettilgængelig gennemgang af hele kroppen med dertil hørende øvelser.
Kristoffer Glavind Kjær tager kropsterapien op på en velskrevet og instruktiv måde. Et gennemgående træk ved bogen er dens understregning af den indre kropsbevidsthed i et samfund præget af ydre stræben efter succes og materialisme.
Kristoffer Glavind Kjær er uddannet som Body-SDS terapeut af Ole Kåre Føli og Bengt Andersen. Han startede hos Ole Kåre Føli, da han var 10 år gammel, og har således beskæftiget sig med denne massageform i 25 år. Fra 1999-2005 masserede han cykelrytterne ved Tour de France. Kristoffer Glavind Kjær er uddannet socialpsykolog fra RUC og er direktør for firmaet Manuvision.
© 2016 Borgen (E-bog): 9788702221657
Udgivelsesdato
E-bog: 11. oktober 2016
Andre kan også lide...
- Din bevidste krop Lars Mygind, Nadia Zarling Kamel
- Ind i taknemligheden Martin H. Laursen
- Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind, Hanne Heilesen
- Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
- Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
- LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden Maria Juhl
- Om at forandre sin tankegang og forvandle verden Byron Katie
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Sindets sundhed Jane Ellegaard
- Kroppen helbreder sig selv: Lyt til dine musklers følelsesmæssige visdom, bliv fri af smerter, og opnå dyb healing Emily A. Francis
- Ayurveda: Opskriften til et liv i balance Martin Bonde Mogensen, Zennie Bonde Mogensen
- 10 taler om at give sig selv et nyt liv Pernille Aalund
- Livet opleves indefra og ud. De 3 principper: Alt hvad du behøver at vide for at forandre dit liv Michael Neill
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på Barbara Berger
- At danse med nervesystemet Ulla Weeke
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
- Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
- 5 positive bivirkninger ved at være venlig: Bliv sundere, gladere, og lev længere David Hamilton
- Kærlighedsdagbogen: 365 budskaber og øvelser der kan forvandle dit liv Pernille Aalund
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Helbredelse af traumer: En banebrydende metode til at gendanne kroppens visdom Peter A. Levine
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Selvheling Ellen Eriksen
- Traumeheling: Guide til forløsning af traumer efter trafikuheld og andre ulykker Diane Poole Heller, Laurence S. Heller
- 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
- Elsk dit hjem: fra a til å Ranvita la Cour
- Livsbroen: Din vej fra et ubevidst til et bevidst liv Ulrik Nerløe
- Forvandling af stress til vitalitet Mantak Chia
- Ind er den eneste vej ud Hanne Frøyr
- 10 taler om at slippe frygten Pernille Aalund
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Elsk din lever og lev længere Andreas Moritz
- Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
- Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
- Derfor skaber du dit eget liv - med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Det der helbreder dig: Aktiver din selvhelbredende kraft med det bedste fra konventionel og alternativ behandling Wayne Jonas
- Yoga som spirituel praksis Svend Trier
- Kroppen taler: lær at lytte Martin Bonde Mogensen, Jo Brand, Mikael Kyneb
- Find og følg dit indre kompas Barbara Berger
- Sunde relationer Barbara Berger
- Det vågne menneske - en guide til sindets kraft Barbara Berger
- Helbred dig selv indefra: Lyt til kroppens hemmelige sprog, og overvind de psykologiske forhindringer, der står i vejen for din sundhed Henry Grayson
- Kunsten at leve David BR Camacho og Robert S. Ehlers
- Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
- Kilden: Når du åbner dit sind, forvandler du dit liv Tara Swart
- Energivejen: Kunsten at lede med kærlighed Ulrik Nerløe
- Vi er magiske: - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation Mette Bender, Jesper Westmark
- Vejen hjem - og andre omveje Helle Wiblad
- Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
- Alt det, vi ikke ser Annasophia Petri Holm
- Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Helbred dig selv: styrk din egen modstandskraft Audun Myskja
- Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
- Manifestation Zoey Adrianna
- Kvinders styrke: En kvindeguide til succesrigt liv Louise L hay
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Penge - en kærlighedshistorie: Bliv bevidst om dit forhold til penge, skab økonomisk frihed og det liv du virkelig ønsker Kate Northrup
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- Svøm, tænk, spis, elsk Pernille Aalund
- Kvinders seksuelle puls Mantak Chia, Rachel Carlton Abrams
- Liv og luft Simon Krohn
- Holistisk medicin: Hvad er helbredelse? En læges udforskning af healing og sundhed Lissa Rankin
- Vær dit eget lys: 108 meditationer over livets dybere formål Svend Trier
- Moderne chakralære - Din farvetype, dit liv Jette Holm, Martine Andersen
- De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
- Sjælens bog: 52 veje til et meningsfuldt liv Mark Nepo
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Honeymoon-effekten: Videnskaben om kærlighed, lykke og livskraft Bruce Lipton
- Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
- Energier der ændrer verden Cindy Kjøng
- Stol på din godhed: Find dit indre guld Tara Brach
- Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
- Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
- De 10 vise sten Dr. Milena Penkowa
- Sæt dig selv fri: 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv Pernille Melsted
- Du kan helbrede dit hjerte: Få fred igen efter forliste forhold, sygdom eller dødsfald David Kessler, Louise L. Hay
- Din selvhelbredende kraft: Videnskabeligt bevis for at du kan helbrede dig selv Lissa Rankin
- Kroppens fortællinger Tove Hvid
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Bioenergetik: Den verdensberømte terapi hvor kroppens sprog løser sindets problemer Alexander Lowen
- Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
- Universet er med dig: Lær at føle dig tryg og få fuld tillid til livet Gabrielle Bernstein
- Kroppens akvarium Channette Føli
- Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
- OP Mette Holm
- Alt er godt: Helbred dig selv med medicin, bekræftelser og intuition Louise L. Hay, Mona Lisa Schulz
- Dit liv står skrevet i stjernerne: Astrologi for sjælen Debbie Frank
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
