Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
Kropslig intelligens
- Af
- Forlag
- 16 Bedømmelse
4.1
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Kropslig intelligens er for enhver, som ønsker at undersøge sine egne livsmønstre ved at dykke ned i sin egen krop. Krop og psyke er hos Kristoffer Glavind Kjær uadskillelige størrelser, og når vi evner at være til stede i kroppen på en afspændt måde, giver det ro, overskud og følelsesmæssig balance, øger vores sundhed og bringer os tættere på lykken. Bogen indeholder en omfattende og lettilgængelig gennemgang af hele kroppen med dertil hørende øvelser.
Kristoffer Glavind Kjær tager kropsterapien op på en velskrevet og instruktiv måde. Et gennemgående træk ved bogen er dens understregning af den indre kropsbevidsthed i et samfund præget af ydre stræben efter succes og materialisme.
Kristoffer Glavind Kjær er uddannet som Body-SDS terapeut af Ole Kåre Føli og Bengt Andersen. Han startede hos Ole Kåre Føli, da han var 10 år gammel, og har således beskæftiget sig med denne massageform i 25 år. Fra 1999-2005 masserede han cykelrytterne ved Tour de France. Kristoffer Glavind Kjær er uddannet socialpsykolog fra RUC og er direktør for firmaet Manuvision.
© 2016 Borgen (E-bog): 9788702221657
Udgivelsesdato
E-bog: 11. oktober 2016
Andre kan også lide...
- Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
- Ind i taknemligheden Martin H. Laursen
- Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind, Hanne Heilesen
- Din bevidste krop Lars Mygind, Nadia Zarling Kamel
- Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
- Om at forandre sin tankegang og forvandle verden Byron Katie
- Ayurveda: Opskriften til et liv i balance Martin Bonde Mogensen, Zennie Bonde Mogensen
- Kroppen helbreder sig selv: Lyt til dine musklers følelsesmæssige visdom, bliv fri af smerter, og opnå dyb healing Emily A. Francis
- LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden Maria Juhl
- Livet opleves indefra og ud. De 3 principper: Alt hvad du behøver at vide for at forandre dit liv Michael Neill
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
- Sindets sundhed Jane Ellegaard
- Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på Barbara Berger
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
- 10 taler om at give sig selv et nyt liv Pernille Aalund
- At danse med nervesystemet Ulla Weeke
- 5 positive bivirkninger ved at være venlig: Bliv sundere, gladere, og lev længere David Hamilton
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
- Kærlighedsdagbogen: 365 budskaber og øvelser der kan forvandle dit liv Pernille Aalund
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
- Helbredelse af traumer: En banebrydende metode til at gendanne kroppens visdom Peter A. Levine
- Selvheling Ellen Eriksen
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Det der helbreder dig: Aktiver din selvhelbredende kraft med det bedste fra konventionel og alternativ behandling Wayne Jonas
- Derfor skaber du dit eget liv - med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Livsbroen: Din vej fra et ubevidst til et bevidst liv Ulrik Nerløe
- Traumeheling: Guide til forløsning af traumer efter trafikuheld og andre ulykker Diane Poole Heller, Laurence S. Heller
- Forvandling af stress til vitalitet Mantak Chia
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Vi er magiske: - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation Mette Bender, Jesper Westmark
- Kilden: Når du åbner dit sind, forvandler du dit liv Tara Swart
- Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
- 10 taler om at slippe frygten Pernille Aalund
- Helbred dig selv indefra: Lyt til kroppens hemmelige sprog, og overvind de psykologiske forhindringer, der står i vejen for din sundhed Henry Grayson
- Elsk dit hjem: fra a til å Ranvita la Cour
- Kroppens akvarium Channette Føli
- Ind er den eneste vej ud Hanne Frøyr
- Det vågne menneske - en guide til sindets kraft Barbara Berger
- Energivejen: Kunsten at lede med kærlighed Ulrik Nerløe
- Yoga som spirituel praksis Svend Trier
- Find og følg dit indre kompas Barbara Berger
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Penge - en kærlighedshistorie: Bliv bevidst om dit forhold til penge, skab økonomisk frihed og det liv du virkelig ønsker Kate Northrup
- De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
- Elsk din lever og lev længere Andreas Moritz
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Kroppens fortællinger Tove Hvid
- Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
- Sunde relationer Barbara Berger
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Alt det, vi ikke ser Annasophia Petri Holm
- Kvinders styrke: En kvindeguide til succesrigt liv Louise L hay
- Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
- Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
- Tantrisk kærlighed: Berig dit liv med den nye tantra Anne Sophie Jørgensen
- Vær dit eget lys: 108 meditationer over livets dybere formål Svend Trier
- Helbred dig selv: styrk din egen modstandskraft Audun Myskja
- Holistisk medicin: Hvad er helbredelse? En læges udforskning af healing og sundhed Lissa Rankin
- Kunsten at leve David BR Camacho og Robert S. Ehlers
- Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
- Moderne chakralære - Din farvetype, dit liv Jette Holm, Martine Andersen
- Kvinders seksuelle puls Mantak Chia, Rachel Carlton Abrams
- Honeymoon-effekten: Videnskaben om kærlighed, lykke og livskraft Bruce Lipton
- Kroppen taler: lær at lytte Martin Bonde Mogensen, Jo Brand, Mikael Kyneb
- Sjælens bog: 52 veje til et meningsfuldt liv Mark Nepo
- Manifestation Zoey Adrianna
- OP Mette Holm
- Vejen hjem - og andre omveje Helle Wiblad
- Bioenergetik: Den verdensberømte terapi hvor kroppens sprog løser sindets problemer Alexander Lowen
- Universet er med dig: Lær at føle dig tryg og få fuld tillid til livet Gabrielle Bernstein
- Din selvhelbredende kraft: Videnskabeligt bevis for at du kan helbrede dig selv Lissa Rankin
- Du kan helbrede dit hjerte: Få fred igen efter forliste forhold, sygdom eller dødsfald David Kessler, Louise L. Hay
- Energier der ændrer verden Cindy Kjøng
- Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
- Svøm, tænk, spis, elsk Pernille Aalund
- Sæt dig selv fri: 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv Pernille Melsted
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Liv og luft Simon Krohn
- Livet har dig også i en krisetid: 21 solstrejf af mental sundhed i en coronapandemi Christian Frederiks Olsen, Lotte Lykkegaard Laursen
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
- Alt er godt: Helbred dig selv med medicin, bekræftelser og intuition Louise L. Hay, Mona Lisa Schulz
- Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
- Stol på din godhed: Find dit indre guld Tara Brach
- Dit liv står skrevet i stjernerne: Astrologi for sjælen Debbie Frank
- Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Selvimponering Mette Holm
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
