Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

At danse med nervesystemet

40 Anmeldelser

4.4

Længde
18T 58M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Den erfarne krisepsykolog og kropsterapeut, Ulla Rung Weeke fortæller i "At danse med nervesystemet" om menneskets fantastiske sanselighed.

I dag lever mange mennesker med psykiske lidelser som følge af diverse indre belastninger og traumatiseringer. I "At danse med nervesystemet" fortæller Ulla Rung Weeke, hvordan vi gennem et større kropsligt nærvær kan få et bedre liv uden lidelser som depression, stress og angst. Med konkrete sanselige øvelser hjælper Ulla Rung Weeke til at forandre traumatiserende oplevelser til positive egenskaber.

I Ulla Rung Weekes øjne foregår en dans mellem den sanselige krop og menneskets nerve- og hormonsystem. Med dette in mente påpeger hun, hvordan traumer kan forplante sig til kroppen.

"At danse med nervesystemet" fortæller, hvor vigtigt vores sanselighed og nærvær er både for samfundet og for os som individer.

Ulla Rung Weeke er cand.psych og forfatter til flere bøger om psykologi og psykosomatik.

© 2020 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788726507010

Release date

Lydbog: 9. oktober 2020

Andre kan også lide...

  1. ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet Kristin Leer
  2. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  3. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  4. Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
  5. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  6. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  7. Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
  8. Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
  9. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  10. Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
  11. Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
  12. Min mor var besat: Da jeg mødte depressionens dæmon Peter Øvig Knudsen
  13. Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
  14. Derfor skaber du dit eget liv - med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
  15. Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
  16. Flip: Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede Anette Prehn
  17. Når børn og unge får angst Peter Lund Madsen
  18. Se mor, jeg danser Puk Elgård
  19. Meter i sekundet Stine Pilgaard
  20. 11% Maren Uthaug
  21. Jeg er her jo Pia Møller Søe
  22. Jeg anerkender ikke længere jeres autoritet: Manifest Glenn Bech
  23. Partner, løgner, elsker, krænker - Om psykisk vold i parforholdet Christina Copty
  24. Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben ...: En guide til, hvordan du stopper følelsesmæssig forurening på jobbet Rikke Østergaard
  25. De syv søstre Lucinda Riley
  26. Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
  27. ÆRØ MANIFESTET: Om længslen efter et andet familieliv Maj My Midtgaard Humaidan
  28. Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
  29. Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
  30. De siger jeg er psykopat: Seks personlige fortællinger om at være dyssocial Kristina Antivakis
  31. Aldrig mere angst Mette Bender
  32. RO: Ro på - Kropsscanning Anne Goncalves
  33. Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
  34. Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
  35. Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
  36. Psykologi og eksistens Viktor E. Frankl
  37. Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere) Anette Prehn
  38. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  39. Hører du overhovedet efter?!: Fortællinger om at leve med ADHD Manu Sareen
  40. ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde Lotta Borg Skoglund
  41. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  42. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  43. Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte: Om hvorfor vejen til det liv, du længes efter, altid går igennem jeres mest fastlåste konflikter Jytte Vikkelsøe
  44. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  45. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
  46. Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson
  47. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis