Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier Ilse Sand
- Udgaver
2
- 25 Bedømmelse
4.3
- Længde
- 2T 34M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Hvorfor lever vi ikke alle i lykkelige kærlighedsrelationer, når det er det, vi dybest set ønsker? Mange af svarene kan findes i vores ubevidste selvbeskyttelsesstrategier, som spiller os et puds, så vi kommer til at spænde ben for os selv i kærlighed. Hvis man har svært ved at mærke sine følelser eller har svært ved at etablere en varm og ægte følelsesmæssig kontakt til partner, forældre, børn eller venner, kan det være fordi, man benytter selvbeskyttelsesstrategier, som man ikke selv er klar over. En selvbeskyttelsesstrategi kan være, at man bagatelliserer egne ønsker og kun har fokus på andres. Eller at man f.eks. kun viser positiv interesse for personer, som er uden for ens rækkevidde, mens man bliver optaget af at finde fejl, når man står lige over for sin partner eller over for en mulig bejler. Bogen beskriver, hvordan selvbeskyttelsesstrategier opstår, hvordan de virker, og hvordan de kan afvikles, hvis de ikke længere er hensigtsmæssige. Den giver en grundlæggende forståelse af psykologiske sammenhænge i kærlighedslivet og viser nye veje, som kan bringe læseren nærmere det, han eller hun længes efter. ”Kom Nærmere” er skrevet i et lettilgængeligt sprog og samtidig solidt funderet i mange års terapeutisk erfaring, såvel som i anerkendte psykologiske teorier. Forfatteren er praktiserende psykoterapeut MPF og tidligere sognepræst.
© 2024 Ammentorp (Lydbog): 9788792683106
Udgivelsesdato
Lydbog: 22. juli 2024
Andre udgaver
Bøger, der ligner Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Derfor er din sårbarhed din største styrke: En guide til at åbne for din femininitet Mette Holm
- Sunde relationer Barbara Berger
- Elsk Mette Holm
- Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
- Lotuseffekten Camilla Kjems
- Find hjem til dig selv igen: Væk din traumeramte krop med øvelser Inge Svane
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Sindets sundhed Jane Ellegaard
- 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Vejen hjem - og andre omveje Helle Wiblad
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Selvimponering Mette Holm
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Kostbar Mette Holm
- At være med det der er svært. En lille bog om at håndtere lidelse Martin Holmgaard Laursen
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
- Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
- Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
- Elsk dit hjem: fra a til å Ranvita la Cour
- Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Kunsten at elske: 9 nøgler til det gode parforhold Dimitrij Kielland, Dimitrij Kielland Samoilow
- Sorg er kærlighed: Der ikke har noget sted at bo Mette Holm
- Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
- 10 taler om at give sig selv et nyt liv Pernille Aalund
- Træd ud som den, du er Iben Dam
- Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på Barbara Berger
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
