Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip.

Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip.

11 Bedømmelse

4.2

Varighed
2T 58M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Ræk din hånd frem. Forny en brudt eller visnet relation – eller sig ordentligt farvel Har du et familiemedlem eller en ven, du savner, men ikke længere ser? Eller ses I, men kan ikke længere opnå den åbenhed og følelsesmæssige forbindelse, I engang havde? Denne bog præsenterer forskellige strategier, som kan være hjælpsomme, når du gerne vil genoprette, forbedre – eller afslutte – en relation. Det gør den med mange eksempler og med helt konkrete bud på ord og sætninger, du kan bruge i forskellige situationer. I slutningen af bogen finder du en nyudviklet test, hvor du kan måle din egen villighed til at strække dig frem for at nå den, du savner. Forfatteren er psykoterapeut og teolog med speciale Carl Jung og Søren Kierkegaard.

© 2024 Ammentorp (Lydbog): 9788792683229

Udgivelsesdato

Lydbog: 22. juli 2024

Andre kan også lide...

  1. Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse
    Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
  2. Tilgiv - sådan kommer du videre
    Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
  3. Sunde relationer
    Sunde relationer Barbara Berger
  4. Elsk
    Elsk Mette Holm
  5. Derfor er din sårbarhed din største styrke: En guide til at åbne for din femininitet
    Derfor er din sårbarhed din største styrke: En guide til at åbne for din femininitet Mette Holm
  6. En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle
    En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
  7. Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse
    Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
  8. Lever du eller overlever du?
    Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
  9. Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde
    Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
  10. Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere
    Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
  11. Forstå din frygt: Få mere ud af livet
    Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
  12. Sig hvad du mener - og undgå stress
    Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
  13. Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv
    Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
  14. Selvimponering
    Selvimponering Mette Holm
  15. Hvad hvis kærlighed er dit grundstof?
    Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
  16. Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden
    Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
  17. Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer
    Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
  18. Hvad hvis du allerede er okay?
    Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
  19. Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende
    Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
  20. Dit lys er skabt af dit mørke
    Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
  21. Kærlighed med vilje
    Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
  22. Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold
    Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold Signe Nordstrand
  23. Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv
    Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
  24. Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer
    Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
  25. Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed
    Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
  26. Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv
    Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
  27. Dronningeføde - Næring uden skam
    Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
  28. Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter
    Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter Mette Holm
  29. Træd ud som den, du er
    Træd ud som den, du er Iben Dam
  30. Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen
    Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
  31. Stå stærkt, vilde kvinde
    Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
  32. LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper
    LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
  33. Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær
    Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
  34. Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed
    Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
  35. RUM til livet
    RUM til livet Sanne Severinsen
  36. Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden
    Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
  37. Den store indsigt: - at vende verden på vrangen
    Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
  38. Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle
    Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
  39. Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv
    Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
  40. Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit!
    Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
  41. Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv
    Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
  42. Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk?
    Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
  43. At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte
    At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
  44. Kunsten at gøre drømme til virkelighed
    Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
  45. Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset
    Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
  46. Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og
    Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
  47. Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden
    Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
  48. OP: Den simple sandhed og nøglen til din skaberkraft
    OP: Den simple sandhed og nøglen til din skaberkraft Mette Holm
  49. Mental teknologi: Software til din hardware
    Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
  50. Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen
    Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
  51. Kostbar: Når kærlighed ikke koster dig selv - Dark femininity
    Kostbar: Når kærlighed ikke koster dig selv - Dark femininity Mette Holm
  52. Selvheling
    Selvheling Ellen Eriksen
  53. Hør dig selv
    Hør dig selv Prem Rawat
  54. Fra selvkritik til self compassion
    Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
  55. Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis
    Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
  56. Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress
    Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
  57. Find og følg dit indre kompas
    Find og følg dit indre kompas Barbara Berger
  58. Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene
    Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
  59. Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge
    Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
  60. Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen
    Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
  61. Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke
    Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
  62. Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken
    Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
  63. Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen
    Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind, Hanne Heilesen
  64. Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne
    Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
  65. Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale
    Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
  66. Sjælens mørke nat. Kom godt igennem dine kriser
    Sjælens mørke nat. Kom godt igennem dine kriser Charlotte Campen
  67. Ind er den eneste vej ud
    Ind er den eneste vej ud Hanne Frøyr
  68. En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet
    En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
  69. Manifestation
    Manifestation Zoey Adrianna
  70. Flere veje til mandens hjerte
    Flere veje til mandens hjerte Martin Østergaard
  71. Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi
    Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm