Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter Mette Holm
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv
- Af
- Med
- Forlag
- 79 Bedømmelse
4.4
- Varighed
- 11T 5M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
I Gør dig fri af fortiden deler psykologen Nicole LePera ud af sin viden og sine egne erfaringer og giver læseren en redskabskasse til at kunne arbejde med sig selv. Hun kalder sin tilgang for holistisk psykologi, og det handler om at se på det hele menneske – både sindet, kroppen og ånden. I bogen kombinerer hun indsigt i psykologi og den nyeste neurovidenskab med instruktion i meditation, visualisering og sanseøvelser for at hjælpe sine klienter og læsere til at skabe et mere autentisk og harmonisk liv uden så meget lidelse.
© 2022 Borgen (Lydbog): 9788702344158
Oversættere: Annette Leleur
Udgivelsesdato
Lydbog: 21. januar 2022
Andre kan også lide...
- OP Mette Holm
- Selvimponering Mette Holm
- Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
- ELSK: Brug dit kærlighedssår rigtigt - når du hader, elsker du stadig Mette Holm
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Miraklet i tilgivelse: Guiden til at sætte dig fri Mette Holm
- Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
- Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
- Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
- Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
- Du kan helbrede dit hjerte: Få fred igen efter forliste forhold, sygdom eller dødsfald David Kessler
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Få et fantastisk liv Louise L. Hay
- Om at forandre sin tankegang og forvandle verden Byron Katie
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Sunde relationer Barbara Berger
- Alt er godt: Helbred dig selv med medicin, bekræftelser og intuition Louise L. Hay
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
- Vi er magiske: - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation Mette Bender
- Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
- Selvheling Ellen Eriksen
- Karma, synkronicitet og mod Rikke Hertz
- Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Følg tegnene: En guide til et spirituelt liv Camilla Kjems
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
- Universet er med dig: Lær at føle dig tryg og få fuld tillid til livet Gabrielle Bernstein
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
- Tag dit lys hjem: Sådan genopdager du dit mod, din sårbarhed, seksualitet, glæde og alt det andet vigtige, du har sat i skyggen Pernille Melsted
- Din sjæl, dit liv Marzcia Techau
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen
- Boost din selvkærlighed Mette Holm
- Kærlighedens kraft Louise L. Hay
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff
- Find og følg dit indre kompas Barbara Berger
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
- Universet har altid en plan: De ti gyldne regler for at give slip Matt Kahn
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
- Dit liv står skrevet i stjernerne: Astrologi for sjælen Debbie Frank
- Moderne chakralære - Din farvetype, dit liv Jette Holm
- Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
- Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
- Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
- Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
