Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og

53 Anmeldelser

4

Længde
7T 7M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

”Selvudvikling for det hele menneske” er en seriøs og enkel adgang til personlig udvikling. Gennem øvelser og cases bliver du ført ind i selvudviklingens grundprincipper og metoder. Med en række teknikker vejledes du i, hvordan du kan:

- slippe negative bindinger til fortiden og fremtiden

- tage ansvar for dit eget liv

- forløse traumer

- give slip på skyldfølelser

- se det væsentlige i livet

Du lærer også, hvordan du kan bruge chakrasystemet som et nyttigt redskab til at opnå følelsen af både helhed, glæde og livskvalitet. Og du får en kort meditation samt forslag til gode og afstressende vaner.

Henrik Krag har beskæftiget sig indgående med personlig udvikling. Han har gennem mange år både professionelt og personligt været en del af selvudviklingsmiljøet i Vækstcenteret i Nørre Snede.

© 2019 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788726146578
© 2009 Lindhardt og Ringhof (E-bog): 9788711421666

Release date

Lydbog: 8. februar 2019
E-bog: 28. august 2009

Andre kan også lide...

  1. Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
  2. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  3. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
  4. Tag dig selv alvorligt Jørgen Svenstrup
  5. Medfølelse og mindfulness: Fra selvkritik til selvværd Paul Gilbert
  6. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  7. 10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv Pernille Aalund
  8. OP Mette Holm
  9. Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
  10. Boost din selvkærlighed Mette Holm
  11. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  12. Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
  13. Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
  14. Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
  15. Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
  16. Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
  17. Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
  18. Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff
  19. Tag dit lys hjem: Sådan genopdager du dit mod, din sårbarhed, seksualitet, glæde og alt det andet vigtige, du har sat i skyggen Pernille Melsted
  20. Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm
  21. Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind
  22. Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
  23. De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
  24. Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på Barbara Berger
  25. Sæt dig selv fri: 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv Pernille Melsted
  26. 5 positive bivirkninger ved at være venlig: Bliv sundere, gladere, og lev længere David Hamilton
  27. Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen
  28. De syv spirituelle love for succes: en praktisk vejledning til indfrielse af dine drømme Deepak Chopra
  29. Livet opleves indefra og ud. De 3 principper: Alt hvad du behøver at vide for at forandre dit liv Michael Neill
  30. Din hjernes følelsesmæssige liv Sharon Begley
  31. Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
  32. Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
  33. Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
  34. Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
  35. Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
  36. Vær åben - glæde og energi i parforholdet Joan Ørting
  37. Helbred dig selv indefra: Lyt til kroppens hemmelige sprog, og overvind de psykologiske forhindringer, der står i vejen for din sundhed Henry Grayson
  38. Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
  39. Din selvhelbredende kraft: Videnskabeligt bevis for at du kan helbrede dig selv Lissa Rankin
  40. Nøglen til bedre relationer Jørgen Svenstrup
  41. Moderne chakralære - Din farvetype, dit liv Jette Holm
  42. Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
  43. Omfavn din storhed: 50 måder at opbygge urokkeligt selvværd på Judith Belmont

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet