Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og
- Af
- Med
- Forlag
- 54 Bedømmelse
4
- Varighed
- 7T 7M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
”Selvudvikling for det hele menneske” er en seriøs og enkel adgang til personlig udvikling. Gennem øvelser og cases bliver du ført ind i selvudviklingens grundprincipper og metoder. Med en række teknikker vejledes du i, hvordan du kan:
- slippe negative bindinger til fortiden og fremtiden
- tage ansvar for dit eget liv
- forløse traumer
- give slip på skyldfølelser
- se det væsentlige i livet
Du lærer også, hvordan du kan bruge chakrasystemet som et nyttigt redskab til at opnå følelsen af både helhed, glæde og livskvalitet. Og du får en kort meditation samt forslag til gode og afstressende vaner.
Henrik Krag har beskæftiget sig indgående med personlig udvikling. Han har gennem mange år både professionelt og personligt været en del af selvudviklingsmiljøet i Vækstcenteret i Nørre Snede.
© 2019 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788726146578
© 2009 Lindhardt og Ringhof (E-bog): 9788711421666
Udgivelsesdato
Lydbog: 8. februar 2019
E-bog: 28. august 2009
Andre kan også lide...
- Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
- OP Mette Holm
- 10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Selvimponering Mette Holm
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Boost din selvkærlighed Mette Holm
- Tag dig selv alvorligt Jørgen Svenstrup, Mitzi Svenstrup, Klaus Tindborg
- Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter Mette Holm
- Medfølelse og mindfulness: Fra selvkritik til selvværd Paul Gilbert
- Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på Barbara Berger
- Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
- Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
- Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
- Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
- Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind, Hanne Heilesen
- Miraklet i tilgivelse: Guiden til at sætte dig fri Mette Holm
- Sunde relationer Barbara Berger
- 10 taler om at give sig selv et nyt liv Pernille Aalund
- 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Livet opleves indefra og ud. De 3 principper: Alt hvad du behøver at vide for at forandre dit liv Michael Neill
- Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
- Få et fantastisk liv Louise L. Hay, Cheryl Richardson
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
- Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm, Pia Damsgaard Bach
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- 5 positive bivirkninger ved at være venlig: Bliv sundere, gladere, og lev længere David Hamilton
- Sæt dig selv fri: 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv Pernille Melsted
- Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
- Elsk Mette Holm
- De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
- Ind i taknemligheden Martin H. Laursen
- Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
- Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Kunsten at elske: 9 nøgler til det gode parforhold Dimitrij Kielland, Dimitrij Kielland Samoilow
- Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Nøglen til bedre relationer Jørgen Svenstrup
- Selvheling Ellen Eriksen
- Kvinders styrke: En kvindeguide til succesrigt liv Louise L hay
- Om at forandre sin tankegang og forvandle verden Byron Katie
- Sindets sundhed Jane Ellegaard
- Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Din bevidste krop Lars Mygind, Nadia Zarling Kamel
- Du kan helbrede dit hjerte: Få fred igen efter forliste forhold, sygdom eller dødsfald David Kessler, Louise L. Hay
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Kropslig intelligens Kristoffer Glavind Kjær
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
- Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Hav tillid til livet: Elsk dig selv - tekster til hver dag i året Louise L. Hay
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Lev dig lykkelig: Lydbog med meditation ved forfatteren Sarah Mia Zobel
- Alt er godt: Helbred dig selv med medicin, bekræftelser og intuition Louise L hay, Mona Lisa Schulz
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
- Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
- Universet er med dig: Lær at føle dig tryg og få fuld tillid til livet Gabrielle Bernstein
- Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
- 10 taler om at slippe frygten Pernille Aalund
- Vejen hjem - og andre omveje Helle Wiblad
- Kroppen taler Martin Bonde Mogensen, Mikael Kyneb
- Sorg er kærlighed: Der ikke har noget sted at bo Mette Holm
- Find og følg dit indre kompas Barbara Berger
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Det vågne menneske - en guide til sindets kraft Barbara Berger
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- Vær åben - glæde og energi i parforholdet Joan Ørting
- Omfavn din storhed: 50 måder at opbygge urokkeligt selvværd på Judith Belmont
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- Tanker fra hjertet Louise L. Hay
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Nøglen til godt selvværd Jørgen Svenstrup
- Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning, Mie Madsen
- Elsk dit hjem: fra a til å Ranvita la Cour
- Kærlighedens kraft Louise L. Hay
- Stilhedens budskab Eckhart Tolle
- Derfor skaber du dit eget liv - med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Helbred dig selv indefra: Lyt til kroppens hemmelige sprog, og overvind de psykologiske forhindringer, der står i vejen for din sundhed Henry Grayson
- Vejen til kvindens hjerte Martin Østergaard
- Forstå og træn din følelsesmæssige intelligens: Lær dig selv og andre at kende med psymagine-metoden Bent Petersson
- Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
- Kunsten at leve David BR Camacho og Robert S. Ehlers
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Bedre selvværd: - 10 trin til at styrke din indre GPS Irene Oestrich
- Kærlighedsdagbogen: 365 budskaber og øvelser der kan forvandle dit liv Pernille Aalund
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
