Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og
- Af
- Med
- Forlag
- 54 Bedømmelse
4
- Varighed
- 7T 7M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
”Selvudvikling for det hele menneske” er en seriøs og enkel adgang til personlig udvikling. Gennem øvelser og cases bliver du ført ind i selvudviklingens grundprincipper og metoder. Med en række teknikker vejledes du i, hvordan du kan:
- slippe negative bindinger til fortiden og fremtiden
- tage ansvar for dit eget liv
- forløse traumer
- give slip på skyldfølelser
- se det væsentlige i livet
Du lærer også, hvordan du kan bruge chakrasystemet som et nyttigt redskab til at opnå følelsen af både helhed, glæde og livskvalitet. Og du får en kort meditation samt forslag til gode og afstressende vaner.
Henrik Krag har beskæftiget sig indgående med personlig udvikling. Han har gennem mange år både professionelt og personligt været en del af selvudviklingsmiljøet i Vækstcenteret i Nørre Snede.
© 2019 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788726146578
© 2009 Lindhardt og Ringhof (E-bog): 9788711421666
Udgivelsesdato
Lydbog: 8. februar 2019
E-bog: 28. august 2009
Andre kan også lide...
- Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
- OP Mette Holm
- 10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Selvimponering Mette Holm
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Boost din selvkærlighed Mette Holm
- Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter Mette Holm
- Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
- Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
- Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
- Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
- Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind, Hanne Heilesen
- Sunde relationer Barbara Berger
- Få et fantastisk liv Louise L. Hay, Cheryl Richardson
- Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
- Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- Elsk Mette Holm
- De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
- Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
- Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
- Om at forandre sin tankegang og forvandle verden Byron Katie
- Selvheling Ellen Eriksen
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Du kan helbrede dit hjerte: Få fred igen efter forliste forhold, sygdom eller dødsfald David Kessler, Louise L. Hay
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
- Hav tillid til livet: Elsk dig selv - tekster til hver dag i året Louise L. Hay
- Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
- Universet er med dig: Lær at føle dig tryg og få fuld tillid til livet Gabrielle Bernstein
- Alt er godt: Helbred dig selv med medicin, bekræftelser og intuition Louise L. Hay, Mona Lisa Schulz
- Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Find og følg dit indre kompas Barbara Berger
- Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- Tanker fra hjertet Louise L. Hay
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Kærlighedens kraft Louise L. Hay
- Vær åben - glæde og energi i parforholdet Joan Ørting
- Stilhedens budskab Eckhart Tolle
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
- Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
- Vi er magiske: - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation Mette Bender, Jesper Westmark
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning, Mie Madsen
- Derfor skaber du dit eget liv - med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Sådan får du en kæreste Kirk Rønler
- Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
- Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
- De syv spirituelle love for succes: en praktisk vejledning til indfrielse af dine drømme Deepak Chopra
- Manifestation Zoey Adrianna
- Moderne chakralære - Din farvetype, dit liv Jette Holm, Martine Andersen
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Karma, synkronicitet og mod Rikke Hertz
- Vejen til kvindens hjerte Martin Østergaard
