Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere
- Af
- Med
- Forlag
- 13 Bedømmelse
2.5
- Varighed
- 4T 14M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vær god ved dig selv! Ja, det er let sagt, men hvad handler det i grunden om, siden det åbenbart er så svært for så mange? Måske handler det om at kunne styre sine tanker, måske om at foretage nogle små ændringer i dagligdagen, det gør livet lettere - og gladere.
Måske handler det også om at fatte, at græsplænen er så grøn, som græsplænen skal være, og om at indse at det er svært at være god ved sig selv uden også at gøre noget for andre.
Richard Carlson var en af verdens førende anti-stresseksperter. Med mere end 26 millioner solgte bøger udgivet i 130 lande, har Carlsons livsfilosofi opnået stor udbredelse.
© 2023 Lytteratur (Lydbog): 9788770309226
© 2023 Lytteratur (E-bog): 9788770309233
Udgivelsesdato
Lydbog: 29. juni 2023
E-bog: 29. juni 2023
Andre kan også lide...
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Sunde relationer: De grundlæggende principper bag gode forhold med din partner, din familie, dine børn, dine venner, dine kolleger og alle de andre mennesker i dit liv Barbara Berger
- Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
- Selvheling Ellen Eriksen
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- Træd ud som den, du er Iben Dam
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Elsk Mette Holm
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Manifestation Zoey Adrianna
- RUM til livet Sanne Severinsen
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Find og følg dit indre kompas Barbara Berger
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind, Hanne Heilesen
- Selvimponering Mette Holm
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
- Hør dig selv Prem Rawat
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
- Som du tænker James Allen
- Slank indefra Ida Oxholm
- Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
- LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden Maria Juhl
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- BREMS DIN ALDRING MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
- Om at forandre sin tankegang og forvandle verden Byron Katie
- Sjælens mørke nat. Kom godt igennem dine kriser Charlotte Campen
- Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
- Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
- LEDSMERTEPLANEN: Naturlig behandling af ledsmerter Milena Penkowa
- Holistisk medicin: Hvad er helbredelse? En læges udforskning af healing og sundhed Lissa Rankin
- Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
- Stå stærkt i stormen: Sådan gør du, når tanker og følelser går i selvsving Simon Krohn
- Hverdagsmeditation: Skru ned for din mentale støj og op for din indre ro - et åndedrag ad gangen Karen Pallisgaard
- Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
- Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
- Kilden: Når du åbner dit sind, forvandler du dit liv Tara Swart
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Alt det, vi ikke ser Annasophia Petri Holm
