Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere

11 Anmeldelser

2.6

Længde
4T 14M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Vær god ved dig selv! Ja, det er let sagt, men hvad handler det i grunden om, siden det åbenbart er så svært for så mange? Måske handler det om at kunne styre sine tanker, måske om at foretage nogle små ændringer i dagligdagen, det gør livet lettere - og gladere.

Måske handler det også om at fatte, at græsplænen er så grøn, som græsplænen skal være, og om at indse at det er svært at være god ved sig selv uden også at gøre noget for andre.

Richard Carlson var en af verdens førende anti-stresseksperter. Med mere end 26 millioner solgte bøger udgivet i 130 lande, har Carlsons livsfilosofi opnået stor udbredelse.

© 2023 Lytteratur (Lydbog): 9788770309226
© 2023 Lytteratur (E-bog): 9788770309233

Release date

Lydbog: 29. juni 2023
E-bog: 29. juni 2023

Andre kan også lide...

  1. Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
  2. Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen
  3. Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
  4. Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
  5. Selvheling Ellen Eriksen
  6. Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
  7. Sunde relationer Barbara Berger
  8. Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
  9. Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
  10. Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på Barbara Berger
  11. Med hjertet forrest Lisbeth Fruensgaard
  12. Din bevidste krop Lars Mygind
  13. Sindets sundhed Jane Ellegaard
  14. LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
  15. Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
  16. Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
  17. Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
  18. Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
  19. Forvandling af stress til vitalitet Mantak Chia
  20. Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
  21. 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
  22. Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
  23. Ind i taknemligheden Martin H. Laursen
  24. Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
  25. Elsk Mette Holm
  26. Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
  27. Kærlighedsdagbogen: 365 budskaber og øvelser der kan forvandle dit liv Pernille Aalund
  28. Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
  29. Om at forandre sin tankegang og forvandle verden Byron Katie
  30. Sjælens mørke nat. Kom godt igennem dine kriser Charlotte Campen
  31. Gruppeforløb med metakognitiv terapi: En håndbog for terapeuter Linda Burlan Sørensen
  32. Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
  33. Som du tænker James Allen
  34. Kroppen - Sjælens Tempel: Guidet Kropsmeditation Susanne Falch
  35. Vejen hjem - og andre omveje Helle Wiblad
  36. Langsom livsstil: Kunsten at få ro på Karen Pallisgaard
  37. De 10 vise sten Dr. Milena Penkowa
  38. Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
  39. Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
  40. Manifestation Zoey Adrianna
  41. Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind
  42. RUM til livet Sanne Severinsen
  43. At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis