Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer

10 Anmeldelser

4.8

Længde
6T 49M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Bogen er en opfordring til at komme op af sofaen og skabe det liv, der passer netop dig. Og så er det et opråb til alle os, der lader os nøje... fordi vi ikke tør eller orker andet.

Flyt dig lidt er en bog, der lige præcis vil flytte dig lidt - lidt ad gangen, skridt for skridt. Det handler ikke om kæmpe livsomlægninger eller endeløse mantraer, men om at blive mere modig i sin hverdag. Bare lidt. Modigere til at vælge, sige og gøre det, som føles rigtigt.

Og det behøver slet ikke være så besværligt. Man tager et skridt, og så et til, og så et par mere og så har man en dag flyttet sig derhen, hvor man gerne vil være. Ikke så meget hokus-pokus. Bare små skridt til store forandringer. Du kan lige så godt begynde nu.

Find dit hverdagsmod - og gør noget! Det er hovedbudskabet - og Anja Vintov guider med lethed, humor og livsvisdom læseren igennem den forandring, der skal til. For hende er nøglen til det gode liv at finde ind til sin egen kerne - og inde i den: at finde det hverdagsmod, som skal bane vejen for alt det nye.

Ved at styrke dit hverdagsmod vil du komme tættere på dig selv, på drømmejobbet og på den kærlighed, du længes efter. Og bogen vil ikke bare bringe dig i nærkontakt med det gode liv, den vil samtidig udradere alle dit livs nødløsninger i form af trøstekærester, våbenhvile-ægteskaber, indtil-der-kommer-noget-bedre-jobs og tilsvarende formålsløse ventepositioner.

© 2021 Gads Forlag (Lydbog): 9788712066927
© 2012 Gads Forlag (E-bog): 9788712048794

Release date

Lydbog: 1. juli 2021
E-bog: 30. oktober 2012

Andre kan også lide...

  1. Vi er det liv vi lever Svend Brinkmann
  2. Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
  3. Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
  4. Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
  5. Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
  6. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
  7. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  8. Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
  9. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  10. Derfor skaber du dit eget liv - med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
  11. Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
  12. Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
  13. Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
  14. Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
  15. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  16. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  17. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  18. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  19. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  20. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  21. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  22. Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
  23. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  24. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  25. Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
  26. OP Mette Holm
  27. Universet er med dig: Lær at føle dig tryg og få fuld tillid til livet Gabrielle Bernstein
  28. 3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
  29. Boost din selvkærlighed Mette Holm
  30. Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
  31. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
  32. Bevidst helbredelse Teresa Thaning
  33. Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber
  34. Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte: Om hvorfor vejen til det liv, du længes efter, altid går igennem jeres mest fastlåste konflikter Jytte Vikkelsøe
  35. Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring Kjeld Fredens
  36. Tag dit lys hjem: Sådan genopdager du dit mod, din sårbarhed, seksualitet, glæde og alt det andet vigtige, du har sat i skyggen Pernille Melsted
  37. Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm
  38. Medfølelse og mindfulness: Fra selvkritik til selvværd Paul Gilbert
  39. Stå fast: Et opgør med tidens udviklingstvang Svend Brinkmann
  40. Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
  41. De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
  42. Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  43. Kærlighedens kraft Louise L. Hay
  44. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis