BREMS DIN ALDRING MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD
- Af
- Med
- Forlag
- 24 Bedømmelse
4.2
- Varighed
- 1T 38M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Har du prøvet at være så træt, at du intet orker? Det har jeg – og det ønsker jeg aldrig at prøve igen. Vil du vide, hvordan du skifter fra træthed til topform, så er denne bog noget for dig. Træthed opstår på grund af en ugunstig energiproduktion i dine celler – og hvis du vil problemet til livs, bør du kende til de kosttilskud, som er beskrevet i denne bog. Korrekt anvendt kan kosttilskuddene genstarte din energiproduktion og genoplive hjerne og krop på få uger. Bogen er letlæst og giver dig et hurtigt overblik over indholdsstoffer og doseringer. Du får en nem vejledning til at skaffe de korrekte versioner af kosttilskuddene – og du vil i løbet af få uger kunne mærke, hvordan trætheden mindskes, og livet vender tilbage. Bogen er til dig, der ønsker en naturlig, men videnskabeligt baseret metode til at forlade træthed, tågehjerne og tabt livskvalitet.
© 2024 Forlaget Mellemgaard (Lydbog): 9788776089436
© 2023 Forlaget Mellemgaard (E-bog): 9788776086640
Udgivelsesdato
Lydbog: 8. marts 2024
E-bog: 17. november 2023
Tags
Andre kan også lide...
- LEDSMERTEPLANEN: Naturlig behandling af ledsmerter Milena Penkowa
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- De 10 vise sten Dr. Milena Penkowa
- RUM til livet Sanne Severinsen
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
- Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Kronisk sund Pia Norup
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Slank indefra Ida Oxholm
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
- Sundhed har ingen alder: Stærk, vital og i god balance med ketoflex Thorbjörg Hafsteinsdottir
- Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
- Sunde relationer Barbara Berger
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
- Nærmere noget: Filosofien bag yoga Simon Krohn
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Yoga med omtanke Kristine Skytte Glue
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Klar besked om overgangsalder Birgit Petersson
- Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
- Selvheling Ellen Eriksen
- Velsmurt hjerne Martin Kreutzer
- Gaven til maven: Spis dig til bedre fordøjelse med glutenfri mad Anette Harbech Olesen
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson
- Som du tænker James Allen
- Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre Øyvind Torp
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Aldrig mere træt Pia Norup
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
- Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Træd ud som den, du er Iben Dam
- Hverdagsmeditation: Skru ned for din mentale støj og op for din indre ro - et åndedrag ad gangen Karen Pallisgaard
- Glukoserevolutionen: Få styr på dit blodsukker Jessie Inchauspé
- Skoven, bænken og livets store spørgsmål: – Om et møde som ændrede alt Tessa Randau
- Sådan får du Ole Henriksens hjerne Ole Juncker
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
