BREMS DIN ALDRING MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
LEDSMERTEPLANEN: Naturlig behandling af ledsmerter
- Af
- Med
- Forlag
Har du ledsmerter, så er Ledsmerteplanen noget for dig. Bogen forklarer, hvordan du selv kan bekæmpe dine smerter med naturlige midler. Du får en praktisk og let tilgængelig guide til de kosttilskud og kostråd, som det er værd at bruge, hvis du vil behandle dine ledsmerter uden at skulle bruge syntetiske medikamenter med bivirkninger. Bruger du Ledsmerteplanen, kan du opnå mindst den samme effekt, som du får med receptpligtig medicin, og du vil opdage, hvor befriende livet kan være, når dine smerter er bekæmpet på naturlig vis. Følger du Ledsmerteplanen, vil du også opleve en række andre fordele såsom mere energi, bedre humør, hukommelse og nattesøvn samt mindre risiko for en lang række kroniske sygdomme. Hvert kosttilskud er nævnt i sit eget kapitel, og det hele er beskrevet, så alle kan læse med. Bogen giver dig mulighed for selv at erobre kontrollen over dine ledsmerter.
© 2023 Forlaget Mellemgaard (Lydbog): 9788776084141
Udgivelsesdato
Lydbog: 2. juni 2023
Andre kan også lide...
- De 10 vise sten Dr. Milena Penkowa
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
- Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Sundhed har ingen alder: Stærk, vital og i god balance med ketoflex Thorbjörg Hafsteinsdottir
- Yoga med omtanke Kristine Skytte Glue
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- RUM til livet Sanne Severinsen
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson
- Kronisk sund Pia Norup
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
- Slank indefra Ida Oxholm
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
- Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
- Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre Øyvind Torp
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
- Træd ud som den, du er Iben Dam
- Som du tænker James Allen
- Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Gaven til maven: Spis dig til bedre fordøjelse med glutenfri mad Anette Harbech Olesen
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
- Holistisk medicin: Hvad er helbredelse? En læges udforskning af healing og sundhed Lissa Rankin
- Selvheling Ellen Eriksen
- Nærmere noget: Filosofien bag yoga Simon Krohn
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden Maria Juhl
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
- Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Manifestation Zoey Adrianna
- Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
- Faste med succes Ditte Ingemann
- Træningsbog for voksne kvinder Annie Stahel
- Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen
- Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
- Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror Ole Vedfelt
- Sunde relationer Barbara Berger
- Undgå at dine talenter står i vejen for din succes! Birte Christiansen
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
