BREMS DIN ALDRING MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
LEDSMERTEPLANEN: Naturlig behandling af ledsmerter
- Af
- Med
- Forlag
Har du ledsmerter, så er Ledsmerteplanen noget for dig. Bogen forklarer, hvordan du selv kan bekæmpe dine smerter med naturlige midler. Du får en praktisk og let tilgængelig guide til de kosttilskud og kostråd, som det er værd at bruge, hvis du vil behandle dine ledsmerter uden at skulle bruge syntetiske medikamenter med bivirkninger. Bruger du Ledsmerteplanen, kan du opnå mindst den samme effekt, som du får med receptpligtig medicin, og du vil opdage, hvor befriende livet kan være, når dine smerter er bekæmpet på naturlig vis. Følger du Ledsmerteplanen, vil du også opleve en række andre fordele såsom mere energi, bedre humør, hukommelse og nattesøvn samt mindre risiko for en lang række kroniske sygdomme. Hvert kosttilskud er nævnt i sit eget kapitel, og det hele er beskrevet, så alle kan læse med. Bogen giver dig mulighed for selv at erobre kontrollen over dine ledsmerter.
© 2023 Forlaget Mellemgaard (Lydbog): 9788776084141
Udgivelsesdato
Lydbog: 2. juni 2023
Andre kan også lide...
- De 10 vise sten Dr. Milena Penkowa
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Sundhed har ingen alder: Stærk, vital og i god balance med ketoflex Thorbjörg Hafsteinsdottir
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
- RUM til livet Sanne Severinsen
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Slank indefra Ida Oxholm
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson, Björn Klinge
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
- Yoga med omtanke Kristine Skytte Glue
- Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
- Kronisk sund Pia Norup
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre Øyvind Torp
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
- Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
- Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
- Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Træd ud som den, du er Iben Dam
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Gaven til maven: Spis dig til bedre fordøjelse med glutenfri mad Anette Harbech Olesen
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Som du tænker James Allen
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Selvheling Ellen Eriksen
- Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden Maria Juhl
- Træningsbog for voksne kvinder Annie Stahel
- Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
- Nærmere noget: Filosofien bag yoga Simon Krohn
- Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
- Holistisk medicin: Hvad er helbredelse? En læges udforskning af healing og sundhed Lissa Rankin
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Manifestation Zoey Adrianna
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- Sunde relationer Barbara Berger
- Faste med succes Ditte Ingemann, Jerk W. Langer
- Find og følg dit indre kompas Barbara Berger
- Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen, Martin Kreutzer
- Hør dig selv Prem Rawat
- Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
- Læg smerterne på hylden: Afhjælp og mindsk dine kroniske smerter Lotte Heise, Morten Høgh
- Sjælens mørke nat. Kom godt igennem dine kriser Charlotte Campen
- Undgå at dine talenter står i vejen for din succes! Birte Christiansen, Pernille Juul Hartmann
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard, Christine Bille Nielsen
- Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror Ole Vedfelt
- NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
