LEDSMERTEPLANEN: Naturlig behandling af ledsmerter Milena Penkowa
BREMS DIN ALDRING MED KOSTTILSKUD
- Af
- Med
- Forlag
- 11 Bedømmelse
3.6
- Varighed
- 3T 32M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Ved at bruge de rette kosttilskud i rette sammensætning og dosis kan du ikke bare bremse aldringens DNA-skader og celleforandringer, du kan også bekæmpe de såkaldte zombie-celler, der spreder deres aldringsfremkaldende effekter på dine væv, huden og organerne. Men allervigtigst – du kan bremse de aldersbestemte sygdomme i hjerne og krop såsom demens, Parkinsons, slagtilfælde, hjerte-kar-sygdomme, gigt, diabetes, lungesygdom, nyresygdom, cancer, knogleskørhed, øjensygdomme og immunologiske sygdomme. Med denne bog får du serveret de bedste strategier til at ældes med ynde.
© 2024 Forlaget Mellemgaard (Lydbog): 9788776089504
Udgivelsesdato
Lydbog: 13. februar 2024
Andre kan også lide...
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- De 10 vise sten Dr. Milena Penkowa
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
- Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Sundhed har ingen alder: Stærk, vital og i god balance med ketoflex Thorbjörg Hafsteinsdottir
- RUM til livet Sanne Severinsen
- Slank indefra Ida Oxholm
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre Øyvind Torp
- Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
- Kronisk sund Pia Norup
- Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson, Björn Klinge
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Yoga med omtanke Kristine Skytte Glue
- Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen, Martin Kreutzer
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
- Gaven til maven: Spis dig til bedre fordøjelse med glutenfri mad Anette Harbech Olesen
- Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
- Suveræn fordøjelse: Slip for oppustet mave, inflammation og træthed Mette Bender, Louise Rindel Gudbergsen
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Nærmere noget: Filosofien bag yoga Simon Krohn
- Mad til glade tarme Mette Bender, Søren Lange
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden Maria Juhl
- Krop og ånd - og meningen med livet: Samtaler om sport og spiritualitet Bente Klarlund Pedersen, Mikkel Wold
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Slank på en anden måde Lis Andersen
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
- Træningsbog for voksne kvinder Annie Stahel
- Velsmurt hjerne Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Hverdagsmeditation: Skru ned for din mentale støj og op for din indre ro - et åndedrag ad gangen Karen Pallisgaard
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard, Christine Bille Nielsen
- Læg smerterne på hylden: Afhjælp og mindsk dine kroniske smerter Lotte Heise, Morten Høgh
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Stå stærkt i stormen: Sådan gør du, når tanker og følelser går i selvsving Simon Krohn
- Liv og luft Simon Krohn
- Den plantebaserede kost Maria Felding, Tobias Schmidt Hansen
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Klar besked om overgangsalder Birgit Petersson
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- Faste med succes Ditte Ingemann, Jerk W. Langer
- Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
- Glukoserevolutionen: Få styr på dit blodsukker Jessie Inchauspé
- Madmentor Sofia Manning, Marie Steenberger
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
- Sænk dit kolesterol Jerk W. Langer, Jens Linnet
- Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
- Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
- Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
- Naturen på recept: Din mentale sundhed er lige udenfor Peter Qvortrup Geisling
- Træd ud som den, du er Iben Dam
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- Selvheling Ellen Eriksen
- Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
