Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Ayurveda: Opskriften til et liv i balance

18 Anmeldelser

4.2

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Søger du opskriften på et sundt og stærkt liv i balance? Leder du efter fornyet energi, mere ro og mindre stress, forbedret søvn og en vej til naturlig ynde i alle aldre?

Ayurveda er et 5.000 år gammelt indisk sundhedssystem, der plejer både sindet og kroppen. Ayurveda betyder “livets videnskab” – ayur (liv) og veda (viden).

Ayurveda er din guide til dette univers og hjælper dig med at finde din præcise kropstype, så du kan nære kroppen bedst muligt fysisk, psykisk og åndeligt og opnå et liv i balance.

Zennie og Martin gør ayurveda letforståeligt og hverdagsmuligt i det nordiske hjem. Du behøver ikke et leksikon eller at være ekspert i sanskrit for at få glæde af de mange lettilgængelige ”hemmeligheder” i ayurvedisk ernæring og livsstil.

Få super sunde veganske opskrifter til morgen, middag og aften og tips og tricks til at snige ayurvedaen ind i din hverdag uden at skulle vende dit liv helt på hovedet.

Zennie & Martin Bonde Mogensen driver behandlingsstedet Kropsinstituttet & rejsebureauet ZEN Luxury Travels, der hjælper private såvel som elitesportsfolk, erhvervsledere og andre high performere på sporet af en sundere livsstil. Zennie er vaskeægte sundhedskriger, psykoterapeut, uddannet mentaltræner og coach og har mange års erfaring med optimering af kosten. Derudover er hun stud. biopat IBM og studerer til phytoterapeut. Martin er kropsterapeut, foredragsholder og CoFounder af behandlingssystemet Body All Mind. Sammen har de udgivet bestsellerne Den fedeste juicekur, Flere fede juicer, Den sejeste suppekur og Ren selvkærlighed.

© 2019 People's (E-bog): 9788770365710

Release date

E-bog: 23. august 2019

Andre kan også lide...

  1. Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
  2. Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
  3. Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
  4. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  5. Den medicinske seer: Sandheden om sygdom og hvordan du helbreder dig selv Anthony William
  6. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  7. Wim Hof-metoden: Aktiver dit potentiale og sæt dig ud over dine begrænsninger Wim Hof
  8. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  9. Den medicinske seers kostguide: Helbred dig selv og dem, du holder af, med den healende kraft i frugt og grøntsager Anthony William
  10. Bevidst helbredelse Teresa Thaning
  11. Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  12. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  13. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  14. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  15. Sig ja til universet: - og manifester den virkelighed, du ønsker Melody Fletcher
  16. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
  17. Din sjæl, dit liv Marzcia Techau
  18. Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
  19. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
  20. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  21. Vi er det liv vi lever Svend Brinkmann
  22. Honeymoon-effekten: Videnskaben om kærlighed, lykke og livskraft Bruce Lipton
  23. Hvor flodkrebsene synger Delia Owens
  24. De syv søstre Lucinda Riley
  25. Hvis der skulle komme et menneske forbi Thomas Korsgaard
  26. Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
  27. Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
  28. Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
  29. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  30. Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
  31. Tegn fra oven: Universets hemmelige sprog Laura Lynne Jackson
  32. Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
  33. Den der lever stille Leonora Christina Skov
  34. Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
  35. Akasha-arkivet: Få adgang til universets uendelige kraft, visdom og energi Sandra Anne Taylor
  36. Vand til blomster Valérie Perrin
  37. Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
  38. Hormonel harmoni Caroline Fibæk
  39. Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
  40. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  41. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
  42. Aldrig mere træt Pia Norup
  43. Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  44. Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
  45. Den store anti-inflammatoriske kostguide Anne Larsen

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis