Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener

84 Anmeldelser

3.7

Længde
3T 20M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Balance i stofskiftet beskriver de særlige personlighedstræk, som er i spil ved stofskifteproblemer, og forklarer, hvordan de skaber en kronisk indre stress, som ødelægger stofskiftet. Epigenetikken viser nemlig, at vores gener i høj grad aktiveres og reguleres som følge af det miljø, vi skaber i vores celler. Og vores personlighed i form af vores tanker og følelser spiller en stor rolle for dette miljø. Kort sagt, vi er vores egen genteknolog og kan påvirke vores genetiske udtryk, som bestemmer, om vi bliver syge eller raske. Når du ændrer de negative tanker og følelser, som stresser dig, og erstatter dem med støttende tanker og overbevisninger, så begynder du at aktivere dine sundhedsfremmende gener. I bogen får du viden og værktøjer, som hjælper dig til at droppe en ødelæggende stofskiftepersonlighed og erstatte den med en ny og selvhelbredende personlighed. Endelig kan du forstå årsagen til de symptomer, der giver dig for højt eller for lavt stofskifte, og pludselig kan du gøre noget ved det, så hverdagen igen bliver overkommelig.

© 2019 Gyldendal (Lydbog): 9788702292220
© 2019 Gyldendal (E-bog): 9788702280753

Release date

Lydbog: 15. august 2019
E-bog: 15. august 2019

Andre kan også lide...

  1. Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind
  2. Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
  3. Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
  4. Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
  5. 5 positive bivirkninger ved at være venlig: Bliv sundere, gladere, og lev længere David Hamilton
  6. Kropslig intelligens Kristoffer Glavind Kjær
  7. Kroppen helbreder sig selv: Lyt til dine musklers følelsesmæssige visdom, bliv fri af smerter, og opnå dyb healing Emily A. Francis
  8. Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
  9. Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
  10. Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
  11. Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
  12. Ind i taknemligheden Martin H. Laursen
  13. 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
  14. LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden Maria Juhl
  15. Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
  16. Selvheling Ellen Eriksen
  17. Svøm, tænk, spis, elsk Pernille Aalund
  18. Elsk din lever og lev længere Andreas Moritz
  19. Det der helbreder dig: Aktiver din selvhelbredende kraft med det bedste fra konventionel og alternativ behandling Wayne Jonas
  20. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
  21. 10 taler om at slippe frygten Pernille Aalund
  22. Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
  23. 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
  24. Helbred med naturens kraft: En læges guide til naturmedicin og alternativ behandling Andreas Michalsen
  25. Din bevidste krop Lars Mygind
  26. Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
  27. Sunde relationer Barbara Berger
  28. Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
  29. Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
  30. Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
  31. Find og følg dit indre kompas Barbara Berger
  32. Din hjernes følelsesmæssige liv Sharon Begley
  33. Bang! Styrken kommer indefra Krisztina Maria
  34. Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
  35. Helbred dig selv indefra: Lyt til kroppens hemmelige sprog, og overvind de psykologiske forhindringer, der står i vejen for din sundhed Henry Grayson
  36. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  37. Triggerpunkt-terapi: Selvbehandling af smerter Amber Davies
  38. Moderne chakralære - Din farvetype, dit liv Jette Holm
  39. Om at forandre sin tankegang og forvandle verden Byron Katie
  40. Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
  41. Forvandling af stress til vitalitet Mantak Chia
  42. Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
  43. Vær dit eget lys: 108 meditationer over livets dybere formål Svend Trier
  44. Ayurveda: Opskriften til et liv i balance Martin Bonde Mogensen

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis