Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende
- Af
- Med
- Forlag
- 11 Bedømmelse
3.8
- Længde
- 9T 42M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Det er normalt at have et følsomt nervesystem - 15-20 % af befolkningen hører til denne gruppe, som ofte ringeagtes og/eller ringeagter sig selv i Vestens udadvendte kulturer.
Bogens budskab er, at sensitive mennesker er i besiddelse af kvaliteter, som samfundet har brug for. Det er f.eks. kvaliteter som indføling og kreativitet. Elaine Aron giver de sensitive mulighed for en forbedret selvforståelse, præsenterer brugbare redskaber til at reparere fortidens traumer og bogen lærer de særligt sensitive at begå sig og trives.
Elaine Aron er en internationalt anerkendt ekspert på området og bogen er blevet en klassiker inden for sit felt.
© 2023 Borgen (Lydbog): 9788702349832
© 2018 Borgen (E-bog): 9788702191530
Oversættere: Rasmus Sigvaldi, August Sigvaldi
Udgivelsesdato
Lydbog: 6. marts 2023
E-bog: 8. januar 2018
Andre kan også lide...
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
- Sunde relationer Barbara Berger
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Sindets sundhed Jane Ellegaard
- 10 taler om at give sig selv et nyt liv Pernille Aalund
- Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
- Kropslig intelligens Kristoffer Glavind Kjær
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- At danse med nervesystemet Ulla Weeke
- Blot en tanke: Slut fred med dine tanker, og få ro i sindet – helt uden anstrengelse Amy Johnson
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Din bevidste krop Lars Mygind, Nadia Zarling Kamel
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Selvimponering Mette Holm
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- Traumeheling: Guide til forløsning af traumer efter trafikuheld og andre ulykker Diane Poole Heller, Laurence S. Heller
- Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
- Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
- Forstå og træn din følelsesmæssige intelligens: Lær dig selv og andre at kende med psymagine-metoden Bent Petersson
- Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Elsk dit hjem: fra a til å Ranvita la Cour
- Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på Barbara Berger
- Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind, Hanne Heilesen
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Ind i taknemligheden Martin H. Laursen
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Elsk Mette Holm
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Vejen hjem - og andre omveje Helle Wiblad
- Lotuseffekten Camilla Kjems
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Derfor er din sårbarhed din største styrke: En guide til at åbne for din femininitet Mette Holm
- 10 taler om at slippe frygten Pernille Aalund
- Kroppen taler: lær at lytte Martin Bonde Mogensen, Jo Brand, Mikael Kyneb
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
- Om at forandre sin tankegang og forvandle verden Byron Katie
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
