Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv
- Af
- Med
- Forlag
En bog, der ligeud og med varme og lethed forklarer, hvordan vi kan blive mere lykkelige. Bogen er baseret på videnskabelig research og interviews med 100 virkelig lykkelige mennesker. Marci Shimoff samler alle tråde fra positiv psykologi, den nyeste lykkeforskning, samt meditations- og mindfulness-teknikker på en overskuelig, enkel og brugbar måde. Hun kommer vidt omkring, og der er teknikker for enhver, der ønsker at udvide lykken og livsglæden her og nu, og vi har alle et lykkepunkt, som vi kan udvikle.
Lykkelig uden grund er logisk opbygget i 7 trin til mere livsglæde, og pointerne i hver enkelt indfaldsvinkel til lykken bliver underbygget med casestories, praktiske teknikker, illustrationer og spørgeskemaer, som læseren kan lade sig inspirere af.
Bogen udkom i dansk oversættelse i 2009 - året efter den engelsk-amerikanske Happy for no reason.
© 2018 Borgen (Lydbog): 9788702215786
© 2018 Borgen (E-bog): 9788702215779
Oversættere: Annette Leleur, Frank Robert Pedersen
Udgivelsesdato
Lydbog: 24. august 2018
E-bog: 5. marts 2018
Andre kan også lide...
- Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
- 5 positive bivirkninger ved at være venlig: Bliv sundere, gladere, og lev længere David Hamilton
- Elsk dit hjem: fra a til å Ranvita la Cour
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- Sunde relationer Barbara Berger
- Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på Barbara Berger
- Selvimponering Mette Holm
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- 10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Forstå og træn din følelsesmæssige intelligens: Lær dig selv og andre at kende med psymagine-metoden Bent Petersson
- Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Kunsten at leve David BR Camacho og Robert S. Ehlers
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
- 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
- 10 taler om at give sig selv et nyt liv Pernille Aalund
- Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
- Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind, Hanne Heilesen
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Kropslig intelligens Kristoffer Glavind Kjær
- Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
- 10 taler om at slippe frygten Pernille Aalund
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
- Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
- Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- OP Mette Holm
- Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
- Sindets sundhed Jane Ellegaard
- Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
- RUM til livet Sanne Severinsen
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
