Helbredelsens psykologi: Om hjernens evne til at helbrede kroppen Jo Marchant
Din hjernes følelsesmæssige liv
- Af
- Med
- Forlag
Richard J. Davidson har studeret hjernemønstre hos tibetanske lamaer og har kunnet påvise meditations gavnlige effekt på hjernen. DIN HJERNES FØLELSESMÆSSIGE LIV er en samlet fremlæggelse af de sidste års opdagelser omkring hjernens smidighed og påvirkelighed og specifikt, hvad denne hjerneforskning kan lære os om sindets indretning, om vores forskellighed og om vores individuelle muligheder for at påvirke os selv og øge vores livsglæde.
Bogen vil præsentere videnskabelig dokumentation for, hvorfor vi føler og reagerer, som vi gør. Den vil appellere til de mange, der ønsker at gå et skridt videre end populærpsykologien. Den vil give samleveren bedre mulighed for at forstå kærestens humørsvingninger, forældrene bedre mulighed for at forstå deres børn og bedsteforældrene mulighed for at optimere deres aldring.
Richard J. Davidson er hjerneforsker og medvirkede i de samtaler mellem Dalai Lama og førende videnskabsfolk, som blev beskrevet i Goleman-bogen Destruktive følelser.
© 2019 Borgen (Lydbog): 9788702285673
© 2024 Borgen (E-bog): 9788702189629
Oversættere: Annette Leleur
Udgivelsesdato
Lydbog: 30. juni 2019
E-bog: 18. marts 2024
Andre kan også lide...
- Den tænkende krop - essays om biologi, psykologi og sundhed Bobby Zachariae
- Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
- Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- 5 positive bivirkninger ved at være venlig: Bliv sundere, gladere, og lev længere David Hamilton
- Tilgivelsens væsen Gerald G. Jampolsky
- Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
- Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
- Kropslig intelligens Kristoffer Glavind Kjær
- Kunsten at leve David BR Camacho og Robert S. Ehlers
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
- Lykke - alt hvad du bør vide om den, og hvorfor den ikke er det vigtigste i livet Wilhelm Schmid
- Hypnoterapi i praksis Jens-Jørgen Gravesen
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Fra krise til kærlighed: Mindfulness når livet er svært Eve Bengta Lorenzen
- Naturterapi: Oplev naturen - styrk livet Lasse Thomas Edlev
- Kaizen: et lille skridt kan ændre dit liv Robert Maurer
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
- Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
- Medfølelse og mindfulness: Fra selvkritik til selvværd Paul Gilbert
- Ind i mindfulness Stine Reintoft, Eve Bengta Lorenzen
- Følelsernes kompas Mia Skytte O'toole
- Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind, Hanne Heilesen
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Kunsten at Leve Tao Te Ching
- Slip livet løs Preben Kok
- Elsk dit hjem: fra a til å Ranvita la Cour
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- Ind i taknemligheden Martin H. Laursen
- Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
- 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
- Lyt til kroppens stæreflok: En bog om at genfinde balancen i livet Dorte Kvist, Ole Kåre Føli
- Fred er vejen Thich Nhat Hanh
- Buddhismen i den moderne hverdag Jytte Valborg Nielsen
- Ind er den eneste vej ud Hanne Frøyr
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
- Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
- Grøn terapi David BR Camacho, Sanne Rimpler og Robert S. Ehlers
- Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
- Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
- Forvandling af stress til vitalitet Mantak Chia
- Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror Ole Vedfelt
- Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Tilbage til naturen David BR Camacho, Sanne Rimpler og Anette Wiklund
- Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
- Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Forelsket i verden: En munks opdagelsesrejse ud i verden og ind i sig selv Rinpoche Yongey Mingyur, Helen Tworkov
- Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed Per Schultz Jørgensen
- Seksualitet og tantra Neel Fasting
- At danse med nervesystemet Ulla Weeke
- Det vågne menneske - en guide til sindets kraft Barbara Berger
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
- Mit indre rum - samtaler med kroppen Ole Kåre Føli
- De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
- Nerurofeedback: En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen Kirsten Segler, Meike Wiedemann
- Sindets sundhed Jane Ellegaard
- Politikens guide til et godt kærlighedsliv Christine Byriel
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
- Stol på din godhed: Find dit indre guld Tara Brach
- Liv og luft Simon Krohn
- Da håbet vendte tilbage - Om at overvinde stress og depression Helle Eriksen
- Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på Barbara Berger
- Kvinders seksuelle puls Mantak Chia, Rachel Carlton Abrams
- Sunde relationer Barbara Berger
- Din bevidste krop Lars Mygind, Nadia Zarling Kamel
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- 10 taler om at slippe frygten Pernille Aalund
- Vejen hjem - og andre omveje Helle Wiblad
- Stilhedens budskab Eckhart Tolle
- Se tigeren i øjnene Michael Holbek, Marie Kronquist
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- 10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Honeymoon-effekten: Videnskaben om kærlighed, lykke og livskraft Bruce Lipton
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- Som du tænker James Allen
- Det der helbreder dig: Aktiver din selvhelbredende kraft med det bedste fra konventionel og alternativ behandling Wayne Jonas
- Kompasset - Lyt til din indre stemme og ændr dit liv (uforkortet) Lina Arentsen
- Lev dig lykkelig: Lydbog med meditation ved forfatteren Sarah Mia Zobel
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Helbred dig selv: styrk din egen modstandskraft Audun Myskja
- Vær dit eget lys: 108 meditationer over livets dybere formål Svend Trier
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
