Helbredelsens psykologi: Om hjernens evne til at helbrede kroppen Jo Marchant
Din hjernes følelsesmæssige liv
- Af
- Med
- Forlag
Richard J. Davidson har studeret hjernemønstre hos tibetanske lamaer og har kunnet påvise meditations gavnlige effekt på hjernen. DIN HJERNES FØLELSESMÆSSIGE LIV er en samlet fremlæggelse af de sidste års opdagelser omkring hjernens smidighed og påvirkelighed og specifikt, hvad denne hjerneforskning kan lære os om sindets indretning, om vores forskellighed og om vores individuelle muligheder for at påvirke os selv og øge vores livsglæde.
Bogen vil præsentere videnskabelig dokumentation for, hvorfor vi føler og reagerer, som vi gør. Den vil appellere til de mange, der ønsker at gå et skridt videre end populærpsykologien. Den vil give samleveren bedre mulighed for at forstå kærestens humørsvingninger, forældrene bedre mulighed for at forstå deres børn og bedsteforældrene mulighed for at optimere deres aldring.
Richard J. Davidson er hjerneforsker og medvirkede i de samtaler mellem Dalai Lama og førende videnskabsfolk, som blev beskrevet i Goleman-bogen Destruktive følelser.
© 2019 Borgen (Lydbog): 9788702285673
© 2024 Borgen (E-bog): 9788702189629
Oversættere: Annette Leleur
Udgivelsesdato
Lydbog: 30. juni 2019
E-bog: 18. marts 2024
Andre kan også lide...
- Den tænkende krop - essays om biologi, psykologi og sundhed Bobby Zachariae
- Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
- Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- 5 positive bivirkninger ved at være venlig: Bliv sundere, gladere, og lev længere David Hamilton
- Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
- Tilgivelsens væsen Gerald G. Jampolsky
- Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney
- Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
- Kropslig intelligens Kristoffer Glavind Kjær
- Kunsten at leve David BR Camacho og Robert S. Ehlers
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Fra krise til kærlighed: Mindfulness når livet er svært Eve Bengta Lorenzen
- Lykke - alt hvad du bør vide om den, og hvorfor den ikke er det vigtigste i livet Wilhelm Schmid
- Hypnoterapi i praksis Jens-Jørgen Gravesen
- Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
- Naturterapi: Oplev naturen - styrk livet Lasse Thomas Edlev
- Ind i mindfulness Stine Reintoft, Eve Bengta Lorenzen
- Medfølelse og mindfulness: Fra selvkritik til selvværd Paul Gilbert
- Kaizen: et lille skridt kan ændre dit liv Robert Maurer
- Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
- Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind, Hanne Heilesen
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
- Kunsten at Leve Tao Te Ching
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Ind i taknemligheden Martin H. Laursen
- Følelsernes kompas Mia Skytte O'toole
- Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
- Elsk dit hjem: fra a til å Ranvita la Cour
- 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
- Buddhismen i den moderne hverdag Jytte Valborg Nielsen
- Slip livet løs Preben Kok
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Lyt til kroppens stæreflok: En bog om at genfinde balancen i livet Dorte Kvist, Ole Kåre Føli
- Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
- Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
- Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
- Forvandling af stress til vitalitet Mantak Chia
- Ind er den eneste vej ud Hanne Frøyr
- Fred er vejen Thich Nhat Hanh
- Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
- Grøn terapi David BR Camacho, Sanne Rimpler og Robert S. Ehlers
- Seksualitet og tantra Neel Fasting
- Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror Ole Vedfelt
- Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
- Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
- De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Det vågne menneske - en guide til sindets kraft Barbara Berger
- Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
- Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
- At danse med nervesystemet Ulla Weeke
- Forelsket i verden: En munks opdagelsesrejse ud i verden og ind i sig selv Rinpoche Yongey Mingyur, Helen Tworkov
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Tilbage til naturen David BR Camacho, Sanne Rimpler og Anette Wiklund
- Sindets sundhed Jane Ellegaard
- Stilhedens budskab Eckhart Tolle
- Sunde relationer Barbara Berger
- Liv og luft Simon Krohn
- Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
- Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på Barbara Berger
- 10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Mit indre rum - samtaler med kroppen Ole Kåre Føli
- Stol på din godhed: Find dit indre guld Tara Brach
- Nerurofeedback: En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen Kirsten Segler, Meike Wiedemann
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Vejen hjem - og andre omveje Helle Wiblad
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Din bevidste krop Lars Mygind, Nadia Zarling Kamel
- Se tigeren i øjnene Michael Holbek, Marie Kronquist
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed Per Schultz Jørgensen
- Honeymoon-effekten: Videnskaben om kærlighed, lykke og livskraft Bruce Lipton
- Kvinders seksuelle puls Mantak Chia, Rachel Carlton Abrams
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
- Det der helbreder dig: Aktiver din selvhelbredende kraft med det bedste fra konventionel og alternativ behandling Wayne Jonas
- Da håbet vendte tilbage - Om at overvinde stress og depression Helle Eriksen
- Vær dit eget lys: 108 meditationer over livets dybere formål Svend Trier
- Helbred dig selv: styrk din egen modstandskraft Audun Myskja
- 10 taler om at slippe frygten Pernille Aalund
- Lev dig lykkelig: Lydbog med meditation ved forfatteren Sarah Mia Zobel
- Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Mænds seksuelle puls Mantak Chia, Douglas Abrams Arava
- Kompasset - Lyt til din indre stemme og ændr dit liv (uforkortet) Lina Arentsen
- De 10 vise sten Dr. Milena Penkowa
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
