Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
Kaizen: et lille skridt kan ændre dit liv
- Af
- Med
- Forlag
Kaizen er en japansk teknik til at opnå store og holdbare resultater gennem små trin.
Hvad enten målet er at få mere søvn, tabe 10 kilo eller at finde en partner virker kaizen, fordi det opløser enhver modstand, der opstår af den frygt, vi har over for ændringer.
Dr. Robert Maurer viser ikke alene, hvordan og hvorfor kaizen virker, men også hvordan læseren selv kan bruge det i sin hverdag, hvordan man kan indstille sig på forandringer og skabe større effektivitet, privat som i arbejdslivet.
Det er karakteristisk for kaizen, at de første trin er så små, at de ikke kan mislykkes - uanset om det gælder personlige mål, kursændringer i store firmaer eller det offentlige.
© 2017 Gyldendal (Lydbog): 9788702217841
Oversættere: Svend Ranild
Udgivelsesdato
Lydbog: 13. december 2017
Andre kan også lide...
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Hjernen og den følelsesmæssige intelligens Daniel Goleman
- Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
- Helbredelsens psykologi: Om hjernens evne til at helbrede kroppen Jo Marchant
- Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney
- Din hjernes følelsesmæssige liv Sharon Begley, Richard J. Davidson
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
- Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode Arne Nielsson, Hanne Houbak, Anne Hermansen
- Manual til et bedre arbejdsliv Marianne Boje Andersen
- Social intelligens: Den nye videnskab om menneskelige relationer Daniel Goleman
- Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
- Stresscoaching - coaching i grænselandet Majken Matzau
- Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
- Kommunikation, ja tak – men hvordan? Lis Andersen
- Vær professionel på jobbet: Lad følelserne blive hjemme Charlotte Mandrup
- Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed Per Schultz Jørgensen
- Sæt dig selv og dit arbejdsliv fri Liselotte Ellegaard
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
- Giv mens du vokser Helen Eriksen
- Coaching Sofia Manning
- Slug frøen!: Hold op med at udsætte tingene og få mere fra hånden på kortere tid Brian Tracy
- Kom i mental form med IRONMIND Christian Taftenberg Jensen
- Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring Kjeld Fredens, Anette Prehn
- Bryd vanen og nå dine mål Torben Wiese
- Tilgivelsens væsen Gerald G. Jampolsky
- Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
- Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
- Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
- Slip livet løs Preben Kok
- Tænk stort Maiken Ingvordsen
- Hjernen er stjernen: Dit eneste uerstattelige organ Kaja Nordengen
- Money Makeover Mindset Carina Svendsen
- Plant Power Fitness Casper Bilton
- Mad til glade tarme Mette Bender, Søren Lange
- Kybernetisk psykologi: – ubevidst intelligens i psykoterapi og hverdag Henrik Hass, Torben Hansen
- Fokus: De skjulte mønstre bag unikke præstationer Daniel Goleman
- Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
- Overlevelse i en overmedicineret verden: Find selv evidensen Peter Gøtzsche
- Det syngende menneske Anette Prehn
- Kunsten at handle klogt - 52 afveje og blindgyder du kan undgå: 52 afveje og blindgyder du kan undgå Rolf Dobelli
- Væredygtighed: Indersiden af bæredygtighed Center for Væredygtighed (red.)
- Naturterapi: Oplev naturen - styrk livet Lasse Thomas Edlev
- Antiage Jannick B. Pedersen, Michael Hejmadi Pedersen
- Robust: lær at mestre modgang Eva Hertz
- Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- Meningen med det hele Jakob Holm
- Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
- Wim Hof-metoden: Aktiver dit potentiale og sæt dig ud over dine begrænsninger Wim Hof
- Krop og ånd - og meningen med livet: Samtaler om sport og spiritualitet Bente Klarlund Pedersen, Mikkel Wold
- Følelsernes intelligens: Emotional Intelligence Daniel Goleman
- Træk vejret: Mere energi – mindre stress Stig Åvall Severinsen
- Velsmurt hjerne Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
- Kunsten at vælge sig selv. Om Kierkegaard, coaching og lederskab Pia Søltoft
- Design din fremtid: Spot de relevante trends, og skab din egen plads i fremtidens samfund Soulaima Gourani
- Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
- Stresset: Hvornår har du selv et ansvar? Thomas Milsted
- Vejen til kvindens hjerte Martin Østergaard
- Konfliktens anatomi The Arbinger Institute
- Hvordan du undgår at dø: Hemmeligheder, der giver et længere liv Gene Stone, Dr Michael Greger
- Offline: Digital manipulation på smartphones og sociale medier. Lær at gennemskue det. Lær at stoppe det. Imran Rashid, Soren Kenner
- Kunsten at leve lykkeligt Dalai Lama
- Buddhismen i den moderne hverdag Jytte Valborg Nielsen
- Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
- Ledestjerner: Din guide til karrieren i et astrologisk perspektiv Pernille Bøge
- Jeg slukker nu!: Få et sundt forhold til din telefon Catherine Price
- Den plantebaserede kost Maria Felding, Tobias Schmidt Hansen
- Personlig karma: Det er aldrig for sent at blive den, du troede, du skulle være Sofia Manning, Christian Nicholas Stadil
- Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
- Naturen på recept: Din mentale sundhed er lige udenfor Peter Qvortrup Geisling
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
