Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
Kaizen: et lille skridt kan ændre dit liv
- Af
- Med
- Forlag
Kaizen er en japansk teknik til at opnå store og holdbare resultater gennem små trin.
Hvad enten målet er at få mere søvn, tabe 10 kilo eller at finde en partner virker kaizen, fordi det opløser enhver modstand, der opstår af den frygt, vi har over for ændringer.
Dr. Robert Maurer viser ikke alene, hvordan og hvorfor kaizen virker, men også hvordan læseren selv kan bruge det i sin hverdag, hvordan man kan indstille sig på forandringer og skabe større effektivitet, privat som i arbejdslivet.
Det er karakteristisk for kaizen, at de første trin er så små, at de ikke kan mislykkes - uanset om det gælder personlige mål, kursændringer i store firmaer eller det offentlige.
© 2017 Gyldendal (Lydbog): 9788702217841
Oversættere: Svend Ranild
Udgivelsesdato
Lydbog: 13. december 2017
Andre kan også lide...
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Helbredelsens psykologi: Om hjernens evne til at helbrede kroppen Jo Marchant
- Din hjernes følelsesmæssige liv Sharon Begley, Richard J. Davidson
- Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
- Hjernen og den følelsesmæssige intelligens Daniel Goleman
- Den tænkende krop - essays om biologi, psykologi og sundhed Bobby Zachariae
- Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney
- Sæt dig selv og dit arbejdsliv fri Liselotte Ellegaard
- Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed Per Schultz Jørgensen
- Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
- Rigtige mænd går også i sort Majken Matzau, Umahro Cadogan, Umahro Cardogan
- Følelsernes kompas Mia Skytte O'toole
- Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode Arne Nielsson, Hanne Houbak, Anne Hermansen
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
- Fred er vejen Thich Nhat Hanh
- Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
- Coaching Sofia Manning
- Kommunikation, ja tak – men hvordan? Lis Andersen
- Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
- Manual til et bedre arbejdsliv Marianne Boje Andersen
- Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
- Kom i mental form med IRONMIND Christian Taftenberg Jensen
- Money Makeover Mindset Carina Svendsen
- Wim Hof-metoden: Aktiver dit potentiale og sæt dig ud over dine begrænsninger Wim Hof
- Design din fremtid: Spot de relevante trends, og skab din egen plads i fremtidens samfund Soulaima Gourani
- 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
- Kybernetisk psykologi: – ubevidst intelligens i psykoterapi og hverdag Henrik Hass, Torben Hansen
- Stresscoaching - coaching i grænselandet Majken Matzau
- Tænk stort Maiken Ingvordsen
- Slug frøen!: Hold op med at udsætte tingene og få mere fra hånden på kortere tid Brian Tracy
- Social intelligens: Den nye videnskab om menneskelige relationer Daniel Goleman
- Lykke - alt hvad du bør vide om den, og hvorfor den ikke er det vigtigste i livet Wilhelm Schmid
- Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
- Neurocoaching: Manualen til din hjerne Michael Kjærsgaard
- Ledestjerner: Din guide til karrieren i et astrologisk perspektiv Pernille Bøge
- Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring Kjeld Fredens, Anette Prehn
- Tænk dig rig Napoleon Hill
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Kunsten at leve lykkeligt Dalai Lama
- Nerurofeedback: En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen Kirsten Segler, Meike Wiedemann
- Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
- Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
- Tilgivelsens væsen Gerald G. Jampolsky
- Væredygtighed: Indersiden af bæredygtighed Center for Væredygtighed (red.)
- #Hverdagspsykologi Rebekka Egeland og Carina Poulsen, Rebekka Egeland, Carina Poulsen
- Det syngende menneske Anette Prehn
- Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
- Bryd vanen og nå dine mål Torben Wiese
- Det de skulle have lært os i 6. klasse: De 4 hjørnesten til personligt lederskab Michael Hansen
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- Hypnoterapi i praksis Jens-Jørgen Gravesen
- Hjernen er stjernen: Dit eneste uerstattelige organ Kaja Nordengen
- Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Kunsten at handle klogt - 52 afveje og blindgyder du kan undgå: 52 afveje og blindgyder du kan undgå Rolf Dobelli
- Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
- Vejen til kvindens hjerte Martin Østergaard
- Ind i mindfulness Stine Reintoft, Eve Bengta Lorenzen
- Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
- Flip: Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede Anette Prehn
- 5 positive bivirkninger ved at være venlig: Bliv sundere, gladere, og lev længere David Hamilton
- Kropslig intelligens Kristoffer Glavind Kjær
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Succes som menneske Harry Motor
- Personlig karma: Det er aldrig for sent at blive den, du troede, du skulle være Sofia Manning, Christian Nicholas Stadil
- Undgå at dine talenter står i vejen for din succes! Birte Christiansen, Pernille Juul Hartmann
- Slip livet løs Preben Kok
- Liv og luft Simon Krohn
- Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn, Leigh Marz
- Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror Ole Vedfelt
- Nærmere noget: Filosofien bag yoga Simon Krohn
- Vær professionel på jobbet: Lad følelserne blive hjemme Charlotte Mandrup
- NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Buddhismen i den moderne hverdag Jytte Valborg Nielsen
- Meningen med det hele Jakob Holm
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Et glas mælk og en banan: Buddhisme i moderne ledelse Marie Kronquist
- Kunsten at vælge sig selv. Om Kierkegaard, coaching og lederskab Pia Søltoft
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne Trine Kolding
- Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
- De 5 ting døende fortryder mest: Hvordan mit liv blev forandlet af samværet med døende Bronnie Ware
- Giv mens du vokser Helen Eriksen
- Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
- At forstå sig selv og andre. Psykologigrundbog Jørgen Beck
- Se tigeren i øjnene Michael Holbek, Marie Kronquist
- De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
- Overlevelse i en overmedicineret verden: Find selv evidensen Peter C. Gøtzsche
- Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
- Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Husk hjernen, så du ikke taber hovedet Johny Gammelgaard
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
