Liv og luft Simon Krohn
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Wim Hof-metoden: Aktiver dit potentiale og sæt dig ud over dine begrænsninger
- Af
- Med
- Forlag
- 360 Bedømmelse
4.6
- Varighed
- 7T 33M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Selv om Wim Hof er indehaver af 26 verdensrekorder, så peger hans præstationer efter hans egen mening på noget, der går meget dybere end fysiske udfordringer og udholdenhed: Når vi får kontrol over vores egen sundhed og vitalitet gennem hans teknikker, bliver vi forbundet med vores dybeste indre kilde til styrke og velvære. Vi kan bruge kraften i vores eget åndedræt og vores bevidsthed til at overvinde vores vanebetingede reaktioner på kulde, og dermed overvinder vi hele den kulturelle programmering, der gør os syge og små. Når vi fuldt ud forstår, at vi kan styre vores biologi, opdager vi, at vi kan styre vores liv.
© 2021 Borgen (Lydbog): 9788702325034
© 2021 Borgen (E-bog): 9788702307665
Oversættere: Flemming Bindslev
Udgivelsesdato
Lydbog: 4. januar 2021
E-bog: 4. januar 2021
Andre kan også lide...
- Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
- Træk vejret: Mere energi – mindre stress Stig Åvall Severinsen
- Fred er vejen Thich Nhat Hanh
- Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
- Se tigeren i øjnene Michael Holbek
- Buddhismen i den moderne hverdag Jytte Valborg Nielsen
- Nærmere noget: Filosofien bag yoga Simon Krohn
- Derfor skaber du dit eget liv - med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Livet opleves indefra og ud. De 3 principper: Alt hvad du behøver at vide for at forandre dit liv Michael Neill
- De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
- Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Hop i havet: Vinterbadning gør dig sund og glad Susanna Søberg
- Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
- Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
- Vi er magiske: - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation Mette Bender
- De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
- Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
- Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
- Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
- Ind i skoven: Shinrin-yoku - Den japanske vej til et bedre helbred Dr Qing Li
- Krop og ånd - og meningen med livet: Samtaler om sport og spiritualitet Bente Klarlund Pedersen
- Mad til glade tarme Mette Bender
- At danse med nervesystemet Ulla Weeke
- Vi er natur Jane Sørensen
- Den plantebaserede kost Maria Felding
- Naturterapi: Oplev naturen - styrk livet Lasse Thomas Edlev
- Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
- Velsmurt hjerne Martin Kreutzer
- Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
- Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- Forelsket i verden: En munks opdagelsesrejse ud i verden og ind i sig selv Rinpoche Yongey Mingyur
- Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
- Placeboeffekten: Helbred dig selv med sindets kraft Joe Dispenza
- Kropslig intelligens Kristoffer Glavind Kjær
- En ny jord: nuets muligheder og livets mening Eckhart Tolle
- Hvordan du undgår at dø: Hemmeligheder, der giver et længere liv Gene Stone
- Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
- Yoga som spirituel praksis Svend Trier
- Aldrig mere træt Pia Norup
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
- Mærkbarhed - Beriget udgave med lydeffekter: Hvordan vi mistede følingen med livet - og hvordan vi finder den igen Imran Rashid
- Kunsten at leve lykkeligt Dalai Lama
- Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
- Honeymoon-effekten: Videnskaben om kærlighed, lykke og livskraft Bruce Lipton
- Den magiske butik: En neurokirurgs søgen efter hjernens mysterier og hjertets hemmeligheder James R. Doty
- Sundt chok David Owe
- Nøglen til bedre relationer Jørgen Svenstrup
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen
- Hverdagsmeditation: Skru ned for din mentale støj og op for din indre ro - et åndedrag ad gangen Karen Pallisgaard
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
- Kaizen: et lille skridt kan ændre dit liv Robert Maurer
- Tantra: Sex, kærlighed og spiritualitet Anne Sophie Jørgensen
- Den store anti-inflammatoriske kostguide Anne Larsen
- Elsk din lever og lev længere Andreas Moritz
- Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Tænk dig rig Napoleon Hill
- Naturen på recept: Din mentale sundhed er lige udenfor Peter Qvortrup Geisling
- Glem hvad andre tænker: Mod til at være sårbær - Daring Greatly Brené Brown
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Ayurveda: Opskriften til et liv i balance Martin Bonde Mogensen
- Seksualitet og tantra Neel Fasting
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
- Stilhedens budskab Eckhart Tolle
- Helbredelse af traumer: En banebrydende metode til at gendanne kroppens visdom Peter A. Levine
- Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
- Tilbage til naturen David BR Camacho, Sanne Rimpler og Anette Wiklund
- Karma, synkronicitet og mod Rikke Hertz
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Spirituel Christina Bølling
- Magtfulde mikrober: Hvad videnskaben ved om dine skytsengle og dæmoner - og hvordan du får det bedste ud af dem Oluf Borbye Pedersen
- Lyt til kroppens stæreflok: En bog om at genfinde balancen i livet Dorte Kvist
- Din bevidste krop Lars Mygind
- Vejrtrækning: Meditation med Marie Kronquist Marie Kronquist
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Gør mindre end du plejer: Lær at faste dig til mere energi og bedre helbred Nickolai Damgaard
- Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind
- Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
- Bønnens kraft: Kan man bede om alt? Pernille Aalund
- Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
- Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
- Sæt dig selv og dit arbejdsliv fri Liselotte Ellegaard
- Mit indre rum - samtaler med kroppen Ole Kåre Føli
- Slip livet løs Preben Kok
- Kom i mental form med IRONMIND Christian Taftenberg Jensen
- Din hjernes følelsesmæssige liv Sharon Begley
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff
- Om at forandre sin tankegang og forvandle verden Byron Katie
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
