Liv og luft Simon Krohn
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Wim Hof-metoden: Aktiver dit potentiale og sæt dig ud over dine begrænsninger
- Af
- Med
- Forlag
- 360 Bedømmelse
4.6
- Varighed
- 7T 33M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Selv om Wim Hof er indehaver af 26 verdensrekorder, så peger hans præstationer efter hans egen mening på noget, der går meget dybere end fysiske udfordringer og udholdenhed: Når vi får kontrol over vores egen sundhed og vitalitet gennem hans teknikker, bliver vi forbundet med vores dybeste indre kilde til styrke og velvære. Vi kan bruge kraften i vores eget åndedræt og vores bevidsthed til at overvinde vores vanebetingede reaktioner på kulde, og dermed overvinder vi hele den kulturelle programmering, der gør os syge og små. Når vi fuldt ud forstår, at vi kan styre vores biologi, opdager vi, at vi kan styre vores liv.
© 2021 Borgen (Lydbog): 9788702325034
© 2021 Borgen (E-bog): 9788702307665
Oversættere: Flemming Bindslev
Udgivelsesdato
Lydbog: 4. januar 2021
E-bog: 4. januar 2021
Andre kan også lide...
- Træk vejret: Mere energi – mindre stress Stig Åvall Severinsen
- Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
- Fred er vejen Thich Nhat Hanh
- Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
- Buddhismen i den moderne hverdag Jytte Valborg Nielsen
- Se tigeren i øjnene Michael Holbek
- Derfor skaber du dit eget liv - med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
- Hop i havet: Vinterbadning gør dig sund og glad Susanna Søberg
- Nærmere noget: Filosofien bag yoga Simon Krohn
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
- Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
- De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
- Vi er magiske: - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation Mette Bender
- Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
- Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
- Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
- Krop og ånd - og meningen med livet: Samtaler om sport og spiritualitet Bente Klarlund Pedersen
- Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
- Vi er natur Jane Sørensen
- Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
- Den plantebaserede kost Maria Felding
- Velsmurt hjerne Martin Kreutzer
- Mad til glade tarme Mette Bender
- Naturterapi: Oplev naturen - styrk livet Lasse Thomas Edlev
- Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
- Forelsket i verden: En munks opdagelsesrejse ud i verden og ind i sig selv Rinpoche Yongey Mingyur
- Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
- Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
- En ny jord: nuets muligheder og livets mening Eckhart Tolle
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- Hvordan du undgår at dø: Hemmeligheder, der giver et længere liv Gene Stone
- Placeboeffekten: Helbred dig selv med sindets kraft Joe Dispenza
- Aldrig mere træt Pia Norup
- Yoga som spirituel praksis Svend Trier
- Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
- Mærkbarhed - Beriget udgave med lydeffekter: Hvordan vi mistede følingen med livet - og hvordan vi finder den igen Imran Rashid
- Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
- Kom i mental form med IRONMIND Christian Taftenberg Jensen
- Honeymoon-effekten: Videnskaben om kærlighed, lykke og livskraft Bruce Lipton
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
- Stilhedens budskab Eckhart Tolle
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- Sundt chok David Owe
- Spirituel Christina Bølling
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Seksualitet og tantra Neel Fasting
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen
- Tantra: Sex, kærlighed og spiritualitet Anne Sophie Jørgensen
- Hverdagsmeditation: Skru ned for din mentale støj og op for din indre ro - et åndedrag ad gangen Karen Pallisgaard
- Sæt dig selv og dit arbejdsliv fri Liselotte Ellegaard
- Karma, synkronicitet og mod Rikke Hertz
- Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
- Tænk dig rig Napoleon Hill
- Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
- Din hjernes følelsesmæssige liv Sharon Begley
- Naturen på recept: Din mentale sundhed er lige udenfor Peter Qvortrup Geisling
- Slip livet løs Preben Kok
- Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
- De syv spirituelle love for succes: en praktisk vejledning til indfrielse af dine drømme Deepak Chopra
- Bønnens kraft: Kan man bede om alt? Pernille Aalund
- Magtfulde mikrober: Hvad videnskaben ved om dine skytsengle og dæmoner - og hvordan du får det bedste ud af dem Oluf Borbye Pedersen
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind
- Helbredelsens psykologi: Om hjernens evne til at helbrede kroppen Jo Marchant
- Lyt til kroppens stæreflok: En bog om at genfinde balancen i livet Dorte Kvist
- Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
- Om at forandre sin tankegang og forvandle verden Byron Katie
- Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
