Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet
- Af
- Med
- Forlag
- 426 Bedømmelse
3.9
- Længde
- 3T 30M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
I et klart og enkelt sprog, og med gode eksempler og konkrete øvelser, tager Ernest Holm Svendsen os med på en fascinerende rejse gennem de mønstre og vaner, der holder os ude af nuet. Med stor indsigt blotlægger han de mekanismer, der gør os fraværende, og viser skridt for skridt vejen til en anden mulighed - et liv i nuet.
© 2008 Gyldendal (Lydbog): 9788702069006
Udgivelsesdato
Lydbog: 6. maj 2008
Andre kan også lide...
- Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning, Mie Madsen
- Coaching Sofia Manning
- Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring Kjeld Fredens, Anette Prehn
- Medfølelse og mindfulness: Fra selvkritik til selvværd Paul Gilbert
- Smil dig glad: Sådan får du en mere positiv og succesfuld hverdag ved at blive bevidst om dit kropssprog Stine Buje, Jesper Bergstrøm
- Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
- Personlig karma: Det er aldrig for sent at blive den, du troede, du skulle være Sofia Manning, Christian Nicholas Stadil
- Boost din selvkærlighed Mette Holm
- Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode Arne Nielsson, Hanne Houbak, Anne Hermansen
- Stress: Grib chancen for et bedre (arbejds)liv Thomas Milsted
- Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby
- Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
- 3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
- 10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Helbredelsens psykologi: Om hjernens evne til at helbrede kroppen Jo Marchant
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
- Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
- Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
- Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
- Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
- Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
- Ind i mindfulness Stine Reintoft, Eve Bengta Lorenzen
- Lev dig lykkelig: Lydbog med meditation ved forfatteren Sarah Mia Zobel
- Vær åben - glæde og energi i parforholdet Joan Ørting
- Stressfri på tolv uger eller mer' Majken Matzau, Christina Bølling
- Bryd vanen og nå dine mål Torben Wiese
- De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
- Bedre selvværd: - 10 trin til at styrke din indre GPS Irene Oestrich
- Hvad venter du egentlig på?: Sådan vender du din frygt til personlig styrke Sofia Manning
- Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
- OP Mette Holm
- Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
- Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm, Pia Damsgaard Bach
- Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
